健康新聞 2020-09-27 1249 0

陣陣秋風(fēng)吹來(lái)，天氣驟然轉(zhuǎn)涼。此時(shí)，濕邪容易乘虛侵入身體，產(chǎn)生咳、痰等痰濕疾病。痰濕要從“津”談起。津是人體的津液，停滯或部分停滯后就會(huì)變成濕邪，濕邪停聚變成水，水積聚變成飲，飲凝滯則成痰濕。痰濕的可怕之處在于，它游走身體各處，停滯在哪里，相應(yīng)臟腑就會(huì)出問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為，痰濕的產(chǎn)生主要受脾、肺、腎三大臟

日常養(yǎng)生 2019-02-11 1519 0

（原標(biāo)題：魚(yú)生火、肉生痰 真的有道理嗎？） 北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科 魏幗 俗話(huà)說(shuō)“魚(yú)生火，肉生痰，蘿卜白菜保平安”，這句話(huà)是有一定道理的。對(duì)于魚(yú)、肉