“驚蟄”養生：滋陰補陽防春困 善避風邪護鼻咽
3月5日是“驚蟄”節氣。驚蟄意味著仲春的開始，此時大地回暖，也“驚醒”了各種病毒和細菌。另一方面，雖說春暖花開，卻有“倒春寒”不期而至，此時風邪會悄然侵入。湖北省中醫院耳鼻咽喉科主任鄧可斌教授給出驚蟄養生訣：滋陰益陽防春困，善避風邪護鼻咽。滋陰益陽 食當令之菜《黃帝內經》中說：“春三月，此謂發陳。天
過敏發病率上升 都是氣候變暖惹的禍？
眼睛瘙癢、咳嗽幾天突然變成了哮喘、身體某個部位不時會冒出小紅點……每到春天，身邊總是有朋友被各種各樣的過敏癥狀困擾。“以前從沒過敏過，最近這是怎么了？” 有朋友表示很苦惱。詢問醫生，發現這還真不是個例，而且還與氣候變暖有關。《柳葉刀·星球健康》雜志最新一項研究顯示，隨著全球平均氣溫的升高，空氣中傳