健身方法 2012-10-18 1127 0

果汁萃取了水果的精華汁液，100%純鮮榨果汁，涵蓋了水果中的所有養分，是健康保健飲料。由于果汁的食用方便、口味極佳，因此深受女性及小朋友的喜愛，也有不少愛美人士選擇飲用自制減肥果汁來保持身材。飛華健康網也為想減肥的朋友們推薦三款特別好喝的自制減肥果汁。3款自制減肥果汁1月甩肉5Kg芹菜西瓜汁材料：芹

健身方法 2012-09-27 1838 0

鮮榨果汁含有原汁原味的水果精華，水果中的營養絲毫不會少，什么果汁能減肥?將那些健康的水果榨汁來飲用就是最好的減肥果汁，飛華健康網為大家帶來四款好喝又保健的果蔬汁的做法，每天常喝這些新鮮飲品，長期堅持下去便能擁有苗條的好身材，提醒大家一句，超市中的果汁飲料可不能作為減肥果汁來飲用，只有鮮榨果蔬汁才可以

健身方法 2012-08-17 1109 0

減肥中的MM一直追求健康低熱量食品，果汁、低脂咖啡真的是最好的選擇嗎?其實每個飲品都有自己的特性，越是純天然越好，一旦加工，熱量都會大大提高。不僅不能減肥，反而會幫倒忙哦!1、果汁果汁可以在任何時候補充每天的膳食纖維，果汁絕對是一個很好的選擇。但你有沒有發現，即便是鮮榨果汁，為了保證口感，都會加入過