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五大原因讓人焦慮

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也許我們都開始意識到,身邊的人或者自己,焦慮的頻率越來越高了。一項針對2000名成年人的調查發現,62%的人認為生活正變得越來越令人焦慮。54%的受訪者表示,他們在過去5年里對金錢更加焦慮;對變老(40%)、外貌(32%)和職業發展(30%)的擔憂也是焦慮的主要來源,還有下面一些社會原因。1.離不開

使用手機時五大護眼守則
護眼知識

使用手機時五大護眼守則

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大家都知道過度使用智能手機會導致眼部問題,但我們亦不必畏之如洪水勐獸,只要善加利用智能手機,減低其可能帶來的傷害,日常生活中大家應掌握護眼常識,并加以實踐,智能手機便能發揮其應有角色,大家便能盡享科技帶來的樂趣。(1)眼睛與手機距離最少40厘米瀏覽手機距離越近,對眼睛負荷越大,越容易引起視疲勞;強光

智能手機成為孩子近視的主因
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智能手機成為孩子近視的主因

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智能手機是如今我們生活中必不可少的工具,也是我們成年人工作和娛樂的工具,但智能手機如今也逐漸成為了孩子們的玩具,手機游戲的蓬勃發展,不僅僅是大人們自己玩得不亦樂乎,孩子們更是迷戀不已。這也導致了目前很多孩子因長時間的玩手機而逐漸視力下降,形成近視。 這一點是值得家長們重視起來的。孩子的眼睛正處于一個

每天用手機多久表明精神有問題?測測你抑郁了沒
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每天用手機多久表明精神有問題?測測你抑郁了沒

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  .hzh {display: none; }  對于現代人來說,智能手機已經成為我們生活必不可少的一部分。坐車時要玩手機、吃飯要看手機、走路仍然離不了手機……雖然看似很普遍的行為,但在實際上,卻會對人的身體健康造成長期影響。  美國一項新的研究顯示,你每天使用智能手機多少分鐘、在哪兒使用,就能看

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