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健康新聞

春分時節,關注身體健康

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春分,是二十四節氣中的第四個節氣。在國家衛生健康委19日舉行的“時令節氣與健康”發布會上,專家提醒,春分時節,晝夜平分,公眾要注重規律起居、保證睡眠、均衡寒熱飲食、適時添減衣物。春回大地,萬物復蘇。相對其他季節,春季過敏原較多。比如,柏樹、楊樹、梧桐、桉樹等樹木產生的花粉顆粒較小且飄得較遠,容易造成

春分吃什么食物最好
四季養生

春分吃什么食物最好

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導讀春分是二十四節氣之一,具有天氣溫暖、陽光明媚的特點,春分時不僅風景秀麗,最令人期待的就是各種美味的應季春菜,營養可口,鮮嫩美味,那么,春分吃什么食物最好?春分養生注意事項?下面一起來看看吧。...春分是二十四節氣之一,具有天氣溫暖、陽光明媚的特點,春分時不僅風景秀麗,最令人期待的就是各種美味的應

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春分時節巧養生破解晝困夜失眠

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3月20日是春分日。春分這天不但是春季的中間點,也是南北半球晝夜平分的時間點,白天和黑夜一樣長。中醫學認為,對應天時,此時人體養生也講究氣血平衡,遵循“以平為期”的原則。3月21日是世界睡眠日。春分時節為何要關注睡眠?廣州日報健康有約新一期“漫說健康”請來南方醫科大學中西醫結合醫院副院長、治未病中心

春分節氣吃什么傳統美食
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春分節氣吃什么傳統美食

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導讀春分在二十四節氣中是第四個節氣,在春分的時候有許多的習俗,每個習俗的意義是不一樣。那么春分節氣吃什么傳統美食呢?下面我們一起來看看吧。...春分在二十四節氣中是第四個節氣,在春分的時候有許多的習俗,每個習俗的意義是不一樣。那么春分節氣吃什么傳統美食呢?下面我們一起來看看吧。1.驢打滾按照老北京的

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春分后天氣還會冷嗎

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導讀春分代表著的也就是春天已經度過了一半的時間,立春的節氣僅僅只是剛度過嚴寒的冬天,有很多人都認為春分過后天氣就不會冷了。那么春分后天氣還會冷嗎?下面我們一起來看看吧。...春分代表著的也就是春天已經度過了一半的時間,立春的節氣僅僅只是剛度過嚴寒的冬天,有很多人都認為春分過后天氣就不會冷了。那么春分

春分節氣的特點和風俗
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春分節氣的特點和風俗

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導讀春分節氣在二十四節氣中是比較重要的節氣,一般春分都是代表了春天開始來臨,綠色植物都開始復蘇,有著欣欣向榮的景色。那么春分節氣的特點和風俗有什么呢?下面我們一起來看看吧。...春分節氣在二十四節氣中是比較重要的節氣,一般春分都是代表了春天開始來臨,綠色植物都開始復蘇,有著欣欣向榮的景色。那么春分節

2019年什么時候春分 春分時間是幾點幾分
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2019年什么時候春分 春分時間是幾點幾分

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春分是什么時候2019年春分時間:3月21日 05:58:20,農歷2019年二月(小)十五。分是平分的意思,春分表示晝夜平分。春分時,斗指壬。太陽黃經為0°。春分日太陽在赤道上方。這是春季90天的中分點,這一天南北兩半球晝夜相等,所以叫春分。這天以后太陽直射位置便向北移,北半球晝長夜短。所

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