性愛是一款神丹妙藥 防治8大常見病
俗話說“性愛是最好的安眠藥”“性愛才是最好的保養品”等等，這都充分說明了性愛的對人體健康的重要性。性愛，不僅僅只是男歡女愛之事，還是表達和追求內心之愛的幸福境界。那么，性愛到底有哪些作用呢？事實上，性愛是一款神丹妙藥，可以防治8大常見病，你知道嗎？1、有利于消除失眠所有人都渴望有個深沉、甜美的睡眠，
如何提高夫妻性愛質量？
談及性愛，就不得不說性愛質量，這也是夫妻朋友們十分關心的話題。那么，到底該如何提高性愛質量呢？接下來小編與你分享六大數字，可以讓你的性愛質量翻N倍的，趕快來看看吧！15分鐘 />15分鐘，是前戲的最佳時間，如果時間未到，女性無法調動自己身體內的激情，在性愛時無法發揮到最佳；時間過長，那種久違的熱度早
和諧性生活會帶來健康 規律性生活女人青春永駐
對于每一個步入婚姻的男女來說，新婚的性生活都是甜蜜的。而隨著時間的流逝，彼此的熟知，漸漸的性生活也就變得更加枯燥乏味起來。那么，如何讓性愛保持新鮮，讓性生活質量更高。或者說，如何讓夫妻間的性愛如新婚般甜蜜呢?和諧的夫妻性生活，不僅有利于二人感情的培養和升溫，更是對身體也有很多好處哦！1、鍛煉身體 /
牽手散步促進性福 運動鍛煉有益于性生活
一項調查顯示，運動能為性愛增添無窮無盡的快樂，經常運動可以改善性愛，一是使血流速度加快，觸覺敏感。二是能有效提高生殖器肌肉的力量，增進性愛快感。三是增強腹部、臀部的肌肉彈性，讓人更具有性魅力。四是能使體內產生內啡肽，幫助改善情緒，增進性興奮。夫妻最好能一起運動，這樣不僅有助于改善性生活，還能幫助培養
四情況無需前戲性愛也很棒
前戲的重要性不言而喻。無數性學家告誡男人，要想讓她獲得滿足，一定要做足前戲。不過，任何事都不是絕對的，有些情況下，省略前戲，直奔主題，可能帶來驚喜和滿足。情況一：甜蜜約會后。你們一起度過了快樂的一天，逛街、看電影、吃大餐，或許為了助興，還喝了點酒。當你們相擁走進臥室時，彼此心里已經十分渴望，親昵的動
婚后最需摒棄三個性愛習慣
加拿大Guelph大學Robin博士的研究表明，固定的親密關系一般經過6-30個月，會從激情轉移到親情。國外性與婚姻治療雜志也報道，女性婚后對性愛的渴望會逐漸下降，女性的性欲望每一個月會下降0.02%，而男性性欲一般會維持相似水平。因此，婚后男性如果希望夫妻生活保持美好和諧，讓她對他的愛戀降溫不要太
夫妻如何找回親密感
夫妻親密無間，婚姻注定幸福長久。然而現代社會中，親密關系從許多夫妻關系中淡出，出軌、分居甚至離婚等問題接踵而來。近日，美國“Yourtango”網刊文，請婚姻學家教老夫老妻找回親密感。只傾聽不評價。這樣會為對方創造一個安全空間，以利于其講出真實的感覺和想法。如果不同意對方所講的內容，也不要直截了當地
甜蜜婚姻無絕期有三妙招 關注性愛時間和次數
婚姻生活甜蜜與否，關鍵在于兩個人之間的相處方式。所以，在婚姻生活中，兩個人在相處中一定要注重正確的相處。如果兩個人之間的相處方式正確，那他們的婚姻生活就會甜甜蜜蜜；如果兩個人之間的相處模式不正確，即使感情再好，婚姻生活也不會甜蜜。那么，在婚姻生活中，夫妻二人應該怎樣正確相處呢？互相忠誠夫妻兩個人之間
性愛“美食”讓你青春永駐延年益壽
事實上性愛的益處多多，包括生殖健康、性心理健康、性生理健康等等。既然上天賜予你這張性愛美食執照，你一定要好好利用喔！1、性愛可以摧毀壓力，舒緩緊張。在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。2、性愛能夠改
8個好習慣能提升性愛感受
美國斯坦福大學一項涉及多個國家的研究發現，近35%的女性和15%的男性缺乏經常性愛的欲望，感受不到性快感。其實，通過改善一些生活習慣，就能讓情況有所改變，以下是伴侶為提升快感應共同改進的地方。1、計劃更多夫妻約會夜。夫妻約會有助于重燃浪漫激情。這種約會不見得是極度浪漫之夜，夫妻一起看場電影、一起單獨
年過四十性愛也能很棒
一對居住在紐約的夫婦已經結婚20年了，以前，他們的性生活十分豐富充實。可跨進40歲的門檻后，一切都變了：妻子再也勾不起丈夫的欲望，性變成了不合時宜的尷尬，曾經濃情蜜意的關系也開始變味。刊登在美國《讀者文摘》上的一篇報道指出，接近中年的夫妻，性愛很容易出現問題，調整好了，性愛勝過年輕時，調整不好，則會
性愛后做點啥性福感最強
性愛后你們會做些什么？恐怕每對夫妻給出的答案都不太相同。刊登在英國《兩性關系》雜志上的一項研究指出，性愛后的那段時光一直被人們忽視，相關的研究也很少。為此，美國密歇根大學和賓夕法尼亞阿爾伯特學院的進化心理學家展開了一項大規模調查研究，為我們揭開了性愛后，男女的真實想法。男人不一定比女人先睡著。過去，
男人最想試的8種前戲
前戲是和諧性愛的必要準備，無論男女都離不開它。據美國“健康”網報道，加拿大一項最新研究發現，男人越成熟對前戲的需求就越高。調查中，妻子們認為理想前戲時間平均為13分鐘，丈夫們則認為18分鐘前戲最理想。為此，美國性學家匯總了老公們最想要的幾種前戲。1。慢慢表演脫衣秀。40歲的約翰這樣期待：她的裙子撩到
做家務的男人能享受更多性愛
性，做為一門科學，有很多不為人知的事實。近日，英國性學家賽迪·開曼在其新書《369個讓你“性” 趣盎然的事實》中，總結了2013年的性學新發現，我們選取一些與大家分享。1。全世界每天至少發生1億次性活動，也就是說，在你看報紙的這一刻，全球有6.5萬對夫妻正在性愛。2。加州大學的研究者發現，幫忙做家務
房事充足有助幸福保鮮 異地夫妻如何讓愛長久
愛爾蘭女王大學的研究表明，每周三次性愛可將心臟病與中風風險減半。倫敦橋醫院的心臟科醫師格瑞姆·杰克遜同時提醒說，雖然性愛誘發的心臟病死亡率不到1%。不過就像做任何運動一樣，50歲以上、超重、身體不健康者的確在性生活中面臨一定的發作風險。房事充足對男人七大妙不可言的好處第一：保護和檢測視力。英國利物浦
女性性冷淡可能是丈夫的錯
性冷淡怎么回事？很多丈夫都想不明白，為何婚后妻子越來越性冷淡，甚至開始拒絕同房。性冷淡的妻子們也想知道怎么回事，為何婚前有感覺，婚后反而性冷淡且日益感到沮喪。性冷淡是女性最常見的性功能障礙，表現為性生活時沒有快感而對性生活喪失興趣，處于被動應付狀態，最終導致性厭惡。性冷淡到底怎么回事？很多人都不清楚
性交流要有方式 開懷大笑好處多
有必要提醒圍城中人，講究性交流的方式方法，別闖偏向極端的紅燈。其一，性交流要看時間看場合。有的夫妻認為在性愛的進行中交換意見和感受，反而影響了性愛的正常進行，正在享受快感時，伴侶提出問題可能會使美好的情緒受阻，尤其是男性會受到較大的影響，掃興而終。還有的丈夫或妻子不看時間場合，吃著飯或做家務時想到就
女人有都有的6大渴求 30歲的女人性愛質量勝數量
對于性愛，很多男人都覺得自己“深諳此道”，具備高超的性知識和性技巧。不過，《印度時報》近日刊文指出，很多男人并不了解女人內心的想法。以下是妻子藏在心底的幾個“性愛心事”，男人們知道這些，才能更好地調動她們的性愛積極性。1、“愉快地交談最能激起我的性欲。”性愛前，女人都喜歡跟男人聊聊自己的生活和想法。
完美女人的床上禮儀 從走路也能看出女人的性
做為一個時尚的三百六十度零缺陷美女，不僅僅在生活中需要注意自己的一言一行，在床上也是一樣的道理，同樣需要注意幾個性愛禮儀，房事生活是兩個人最親密無間隔閡最小的時刻，千萬不要讓他在此時抓住你的“把柄“。1、性交前清潔身體既然是360度零缺陷美女，在房事中可不能讓身體異味為你減分。在性交前，要充分清潔身
別一味學習AV 這些性錯誤別再犯
如何看待色情片？AV是一種情色文化，而且現在很多人都會選擇通過日本的這些色情片去了解更多的性愛方式，但是人們卻經常忽略了一點，那就是色情片不是性教育片，所以很多時候里面所表現出來的東西和事實是不相符合的。所有人都饑渴雄壯一部分人會因自己的性欲而感到內疚，而色情作品能幫助他們克服這種障礙。但色情作品也
女人最滿意性愛時長 性愛時間太長危害大
在性愛中，男性都愿意做“長跑冠軍”，堅硬和持久成了他們展現自身魅力的關鍵。“經常會有男性問我，性生活時間多久合適。實際上，性愛不單純是個體力活兒。”南京軍區總醫院男科副主任醫師商學軍介紹，完整的性愛包括前戲、實質性交（從性器官開始接觸算起）和后戲三部分，其中實質性交因其“真槍實彈”而備受關注。“實質
孕期該如何科學盡性
懷孕在給夫妻帶來喜悅的同時，也會讓性生活多少受到些影響——維持性愛，擔心寶寶受到傷害；放棄性愛，身體和感情都受煎熬。近日，英國“女性健康地帶”網站收集了人們對孕期性生活的常見疑問，并請產科和性學專家給出權威指導，教大家在孕期享受性福。疑問一：孕期究竟能否過性生活？這是有關孕期性生活問得最多的一個問題
有些浪漫事會為性愛減分
性愛是一件浪漫的事情，很多人喜歡準備鮮花美酒，以營造氣氛。但這樣精心的安排，有時并不能給性愛加分。北京中醫藥大學附屬第三醫院主任醫師鮑身濤告訴《生命時報》記者，浪漫晚餐很容易讓人不知不覺吃得太飽，反而降低性欲，進而影響性生活正常進行。鮑身濤介紹，吃飽之后，胃腸消化、吸收食物需要能量，于是血液在胃腸的
性愛后四步能緩解激情疲勞
很多男女都在抱怨性愛就感到十分的疲勞，沒有任何動力在性愛了，但是有些女性卻說，在性愛后，就會感覺十分的神經氣爽。但是為什么會有人感覺到累呢？怎樣才能消除性愛后的疲勞呢？下面就讓小編來告訴你吧！調整生活的各種作息改善激情后的身體疲勞，首先最好從調整作息著手，而非一味壯陽，其次才是從飲食著手，實在無法改
夫妻該如何找到自己專屬的性生活頻率
雖然完美性愛能夠讓身心更加健康，也會促進夫妻的感情，但是這并不是縱欲過度的借口。任何事情都是過猶不及的，性生活也不例外。只有找到屬于自己的性愛頻率，才能保證性生活更和諧，夫妻更健康。標準性愛頻率靠譜嗎許多人固守著一個“標準性愛頻率”——每周做愛兩次。但是這個性愛頻率真的科學嗎？性學家表示，這其實并不