掌握科學性愛 有效促進夫妻情感交流
科學的性愛可以提升人體的健康程度，可以促進夫妻兩人的情感，可以讓人精神煥發，心情愉快，但是這是科學性愛前提下才會產生的后果，健康的性愛是夫妻最滿意的性愛方式，但是性愛的科學卻很少有人真正知曉，那么，如何才能健康性愛呢，專家為你介紹。安排性愛時間給性生活設訂時間表，聽起來令人驚訝，但很多人真的這樣做了
想要性愛更健康 就要改變性頻率
性愛是所有夫妻都會進行的一項活動，但是卻很少有人知道性愛頻率直接關系到身體健康。健康的性愛才能保證生殖器官的健康，很多的壞習慣直接影響身體健康。所以想要和諧的性愛就要改變性愛的習慣，從小事做起，讓身體更健康。性愛頻率調查顯示每周至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑郁的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更
上床蘿卜下床姜 消除中年性愛8個顧慮
更年期前后的夫妻，性愛生活悄悄發生著變化。因為偶然一兩次性生活不成功，他們可能會聯想到自己老了，不行了，進而可能對性產生一種畏懼心理。又或者因為妻子分泌不足，導致性愛不舒服，從而想要放棄。近日美國《女性摯友》雜志針對中年女性經常擔心的8個顧慮給出了指導。1。老了就不需要性愛了。生完孩子后，很多人因照
性愛后戲重要如前戲 吃點兒什么提高性愛質量
性高潮是一件神奇的事，它讓愛情的火花更加濃艷，夫妻的感情更加牢固。可是生活中總有些小細節阻礙著人們享受高潮帶來的樂趣。為此，美國女性雜志《婦女村》給出建議，幫你重拾高潮快感。1。對自己說“我能行”。長時間無法獲得快感，也許有人覺得是自己的高潮開關失靈了。美國臨床性學專家艾米·庫伯博士認為，每個人都能
安慰型性愛有助夫妻生活 8招助夫妻激情性愛
激情性愛需要夫妻二人的共同努力配合才能達到，然而現實中太多夫妻因為各種各樣的問題導致性生活的不和諧。其實，人生能暢享性愛的年齡就那么幾十年，辛苦一天之后何必在性方面還要委屈自己呢？來看幾招性愛情趣助性式，保證在性生活“轉危為安”。沖突后的性愛激烈的爭吵經常也會導致被窩里的激烈運動。爭吵可以導致體內多
第一次性愛時應該注意啥？
很多沒經歷過性生活的男男女女都非常好奇又期待那一刻的來臨，但是又緊張和害怕，與女神的第一次性愛時到底該怎么做呢，女生的初夜應該注意些什么？其實在第一次愛愛時，也有一定的注意事項，想讓你們的第一次順利完成，就來學學吧！保持正確的心態由于第一次性愛的女性通常都沒有或很少做愛經驗，所以你要積極主動，幫助她
冬季性生活健康須知：要避開幾個誤區
俗話說“冬不藏精，春必病溫”，意思就是說冬天冷了，人要儲存能量御寒，所以要節制性生活。但是也有一些觀點認為，過度禁欲反而不利于身體健康。就像兩性知名品牌杜蕾斯所講的：完美性愛能夠讓身心更加健康。那么，到底冬季應該怎么過性生活呢？專家認為，冬季性愛，需要避開下面的幾個誤區。誤區一：冬季應“禁欲”一些現
晨愛7大好處 快感中的健康
健康完美的性生活不僅能讓雙方體會性愛的歡愉，增進彼此的親密關系，還有助于身體健康。你喜歡在早晨起床后先和他恩愛一番嗎？性愛專家說男人在早晨醒來時性能力處于最佳狀態，性愛專家還說女人體內的性激素在早晨分泌最旺盛，因此早晨是最適合愛愛的時段。晨間愛愛的6大好處：1、晨愛可以代替晨跑你從小就被教育“早晨到
巧用8招 讓性生活挑逗又刺激
“暴露”性愛，沙發性愛，冰火性愛等等新奇的性愛玩法你和朝夕相處的TA一起玩過嗎？如果沒有就趕緊試試其中的滋味吧，不想性生活變枯燥，就得開拓創新。小編在這里推薦了8個增添性樂趣的小招數，給性愛增添興奮感和自發性。1、 />徐徐微風吹拂裸露的肌膚，鄰居們可能隱約聽到房事時嬌羞的呻吟，這些都會使性調動更充
夫妻生活中危害性健康的五個性愛認識
在兩性生活中，畢竟并非所有人都是性愛博士，因此在性生活中存在許多錯誤的認識，比如在夫妻二人想要寶寶時，會有意識增加性生活的次數，認為這樣可以盡快懷孕等。中國性學專家劉達臨認為，在性生活中，5種錯誤認識對夫妻性愛健康危害甚大。1、做愛次數越多越容易懷孕當有些夫妻想要寶寶時，有意識增加性生活的次數，認為
性愛前要做好哪些準備 男人最好喝點紅糖水
工欲善其事，必先利其器。性生活也是如此。一次令人滿意的性生活，必然做好充足的準備。清華大學玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中告訴《生命時報》記者，性生活的準備工作可以分兩種，環境準備和心理準備。環境準備。上床前，應該確保有3種東西擺在你伸手可及的地方，包括潤滑劑、避孕套、一杯溫水。也許你認為自己的身體狀
7種“絆腳石” 影響夫妻性愛質量
和諧的夫妻性生活能提高性質量，更改變夫妻雙方的睡眠，提高性質量，但是現在的夫妻生活因為各種不好的因素影響性生活的質量。近日，北美資訊網站“今日網”請專家撰文，列出了影響夫妻性生活質量的因素，并教夫妻如何踢開這些“絆腳石”，重新“性趣”盎然。因素一、孩子成了性愛的話題美國性學家萊夫科夫說，“媽媽常喋喋
最佳性愛時機 讓纏綿更甜蜜
相信很多人都想提升自己的性愛質量，讓性生活更加完美的方法有很多，可以利用一些性愛技巧來實現，同時，了解性愛的最佳時機，也能達到事半功倍的效果。那么，性愛的最佳時機是什么呢？早上：勃起最持久早晨6—7點是男女性愛的好時機，清晨醒來，很多男人下面會情不自禁的“硬起來”。此時，看著愛人慵懶而性感的躺在身邊
8個時間做愛可讓夫妻更性福
性愛除了兩個人的默契，豐富的性經驗和技巧之外，還需要哪些因素才能完美呢？時間。對就是做愛的時間把控，因為這決定著做愛時周圍的氣氛。對多數男女而言，要獲得美好的性感受，選對性愛時間非常重要。那何時才是性愛的最佳時機呢？慵懶清晨該時間段位居最佳性愛時刻榜首。專家解析：清晨是男女性欲最“吻合”的時段。經過
春宮中的性技巧 讓床上性生活更激情
提到古代的性，我們第一個想到的莫過于春宮圖了。沒錯，古人雖然比較保守，但春宮圖卻給我們詳細的描述了古人性愛的活色生香場面。那么，作為現代人，古代文明進步的產物，我們更是應該將春宮圖中的性愛技巧學到手，好讓自己的床上游戲更加活色生香，更加激爽。1、想做就做，無所顧忌很多人都會把性愛固定為一周幾次，一個
9種催情技巧 趕走乏味無趣性生活
性生活因為很多社會生活中的因素影響著，稍微改變一下就能改變整個性愛生活的質量，更加能提升雙方性愛的質量，改變性愛生活的方式。近日，美國某網站“Yourtango”刊文，盤點了9個經過科學驗證的“促性”方法，值得一試。1、升職加薪刺激性愛欲望發表在《國際人力資源雜志》上的一項報告中，研究人員對6317
女人最滿意的性愛是多長時間 性愛時間太長也不好
在性愛中，男性都愿意做“長跑冠軍”，堅硬和持久成了他們展現自身魅力的關鍵。“經常會有男性問我，性生活時間多久合適。實際上，性愛不單純是個體力活兒。”南京軍區總醫院男科副主任醫師商學軍介紹，完整的性愛包括前戲、實質性交（從性器官開始接觸算起）和后戲三部分，其中實質性交因其“真槍實彈”而備受關注。“實質
什么時候不能過性生活？
世間先有天地后有萬物，然后才有男女后成夫婦。而在男女之間最主要的溝通橋梁就是性生活，性愛原本就是一件非常美好的事情。和諧美滿的性生活不但能夠增加夫妻感情還能夠促進身心健康發展。但是性愛不是隨時隨地就可以發生的，比如有些時刻就不適合過性生活。1、飲酒后不宜過性生活有人錯誤地認為，飲酒后有歡快感，趨著酒
什么樣的女人床上最挑逗男人
女人要意識到服飾在性愛中的重要性，學會通過一些外在的東西來表達自己內在的需求，那么女人在床上穿什么最挑逗男人呢，下面給追求"性"福的女子們一些資料供參考：1、粉色絲綢或者蕾絲女人穿粉色的絲綢或者蕾絲，說明她已經準備向狂野的性愛投降了。她想要感覺男人的力量，臣服于男人的狂野。她已經欲火難耐了，男人的熱
兩性中的性愛數字 你不曾知道的性知識
兩性中的性愛數字，這是一些有趣的性愛常識，也是你不曾知道的性知識哦！比如女性的愛液容量，女人假裝高潮的概率，女人對男人做家務的態度。數字20：女性愛液平均量20毫升。每次性愛時，女性所分泌的愛液，平均量為20毫升。愛液的種類有很多：開始陰道分泌出殺菌作用的液體；性興奮時分泌潤滑液；高潮時還會分泌黏液
另類性愛技巧 讓夫妻重燃欲火
還不打算要寶寶的夫妻和情侶在性生活中一定要做好避孕工作，以防止意外妊娠的發生。但是人們對避孕方式的選擇還存在一定的誤區和錯誤的觀點。一定要選擇正確的方法進行安全避孕。沖突后的性愛激烈的爭吵經常也會導致被窩里的激烈運動。爭吵可以導致體內多巴胺和腎上腺素水平的上升，從而導致你和你的伴侶在其他方面也會感到
房事之前抱一抱 有效提高性愛質量
男女有別，說的不僅僅只是生理上的區別，同時包括心理上的，例如男人在做愛時喜歡直奔主題，但是這樣的方式對女人并不是最好的。女人更喜歡被溫柔的對待，比如擁抱、親吻、愛撫等。而且性學專家們稱：擁抱能夠提升性愛質量。所以在做愛的時候，別忘了擁抱女性，最好是邊親吻邊擁抱，充分表達你對她的愛意。提升性愛質量擁抱
激情性愛游戲：使夫妻性欲不斷旺盛
性愛并不是一兩天的事情，是夫妻在一起一輩子需要經常進行的事情。隨著夫妻在一起的時間變的更長，性愛也變的越來越沒趣味，怎樣才能積極的調動起夫妻間的性欲呢？下面一些小道具幫助大家。點一只蠟燭營造溫馨氣氛調查顯示，女人在男人專門為其營造的氣氛下更容易動情，女人也喜歡用營造氣氛的方式來挑動男人。點一根蠟燭，
打造屬于自己的4大完美性愛方式
兩個人相戀到結婚時，剛開始的婚姻總是和相戀時一樣既好奇又覺得新鮮，都是你儂我儂的在一起，任何事情都一起做。但是，時間久了男女人互相看對方就覺得十分的厭煩，沒有了之前的甜蜜了。這個時候的男女的心思十分的細致，稍微有一些問題都會轉牛角尖，然后就開始吵架，這個時候能維持不變的只有性愛。男人是通過性來感知愛
無性婚姻傷害有多大
英國人向來給人以保守、刻板的印象，但最新出爐的《英國社會態度調查報告》稱，在過去20年中，英國人在婚姻觀念和兩性情感方面都發生了巨大的改變。作為當地著名的兩性學家，安得烈·G·馬歇爾在從業的25年間，幫助無數人解決了性關系困惑，倡導人們享受性愛和婚姻。近日，《生命時報》記者與這位大師進行了對話。記者