護眼知識 2013-01-14 556 0

　　夜盲癥食療　　1.常食蘋果，可防治夜盲癥。　　2.新鮮鯽魚，洗凈，清燉鯽魚湯，食魚飲湯。（魚類富有豐富的維生素A，最宜夜盲癥患食用，可以預防干眼病、夜盲和各種角膜炎）。　　3.鮮菠菜60~90克，豬肝120克，同煮湯食之。能提高視力，可治夜盲、視力減退。　　4.豬肝、胡蘿卜、蔥花、鹽各適量。共