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怎么睡對頸椎病有緩解作用
日常養生

怎么睡對頸椎病有緩解作用

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有頸椎痛的小伙伴都是知道睡覺的姿勢，對于我們來說也是有調整的必要的，喜歡側臥睡，但是床墊又非常軟的小伙伴呢，說這正常的催化劑雖是對于我們頸椎沒有緩解放松的作用，那你想要知道被那頸椎病如何睡對頸椎更好，不同的情況睡姿是不同的，今天小編就來跟大家分享一下，怎么睡對頸椎病有緩解作用。1、一般來說，睡覺的姿

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