日常養生 2019-10-09 360 0

秋季到了不僅僅是氣溫在漸漸的降低我們的空氣也漸漸的變得干燥所以很多人的皮膚都出現了缺水的情況，皮膚缺水最明顯的癥狀就是起皮然而當我們發現皮膚起皮的時候就已經是缺水比較嚴重的時候了那么應該如何解決這種情況呢?隨著天氣涼爽起來，空氣濕度逐漸下降，皮膚出汗也逐漸減少，那么吃什么有利于緩解皮膚出現干燥的現象