女人每晚喝一杯桑葚酒的好處 桑葚干的吃法
桑葚在我們生活中十分常見，可以新鮮吃，做成果干，還能夠釀酒。桑葚酒以桑葚鮮果或果汁為原料，經發酵而得，呈現寶石紅色，醇香，具有桑葚獨有的口感，飲用后令人回味無窮。《本草綱目》中記載：“桑葚搗汁飲，解中酒毒、利水氣、消腫、滋陰補血，用于肝腎不足、精血虧虛、頭暈目暗、耳鳴失眠、須發早白等。”可見桑葚
女性月經推遲有什么表現 女性月經推遲的特征介紹
你的月經正常嗎？遲到多久才能推遲？請告訴我識別月經推遲的幾個癥狀。血虛月經:延遲，量少，顏色淡，質量稀薄全身:顏色萎黃，蒼白，頭暈，心悸失眠，小腹隱隱作痛，不僅喜歡揉，薄，苔薄。腎虛月經:經期延長，經量少質量薄，經色暗或暗。全身:腰骶痛，夜尿多，白帶多，質薄，頭暈耳鳴，舌頭質薄，苔薄。氣郁月經:月經
女性春季養生喝什么茶好 女性春季養生保健9項定制茶
女性春季養生應該多喝茶，各種療效不同的茶有助于健康。根據功能不同，喝相應的茶很重要。例如，消除浮腫喝薏苡茶，通過便秘喝決明子茶，消除浮腫喝大麥芽茶等。目標飲茶可以強調療效，事半功倍。1、薏苡茶-消腫水腫的原因很多，如果是單純的水分滯留引起的水腫，建議喝薏苡茶。原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克
女性春季養生吃什么好 女性春季養生吃這八種食物最降火
1、蜂蜜春季養生甜蜜的蜂蜜也是很棒的消火食品呢根據《本草綱目》，蜂蜜具有清熱、解毒、潤燥等效果，是健康長壽的妙藥。早上起床喝一杯溫蜜的蜂蜜水，不僅能解決春干，還能給你帶來一天的甜蜜心情除此之外，如果你的嘴唇因為內熱過多而干燥或開裂，你也可以用蜂蜜來補救它！睡覺前，可以細心涂蜂蜜到嘴唇上，浸透一會兒后
養胃應該注意什么事項 五大原則助你養好胃
很多時尚年輕的“白骨精”們都是職場上的領頭羊！她們美麗、能干。但是能干的背后總有很多辛勤的付出！強大的工作壓力，沒完沒了的應酬，導致白領們胃病不斷！傷胃的罪魁禍首陳小姐在一家貿易公司上班，每天的任務除了面對電腦做各種各樣的財務報表以外，就是下“基層”尋店。繁忙的周一至周五，商場里總能看到像陳小姐這樣
中醫養生是百姓看重的養生方法 春季吃點西洋參滋陰補氣
中藥滋補類藥物養生，是百姓看重的養生方法之一。但應注意，無論虛實、不辨氣血陰陽、不明藥物性味、功能特點，盲目進補，會反受其害。中醫養生，強調陰陽平衡，虛則補之，就是平衡陰陽的方法之一。對于每一味補益藥來說，須注意禁忌癥。西洋參，味甘、微苦，性涼，功能是補氣養陰、清虛火、生津止渴。用于氣虛陰虧、內熱、
女人春季飲食原則注意五多五少 春天飲食滋補4類營養食物推薦
春季滋補要注意季節特點，進補以清補、柔補和平補為原則，也應因人因時因癥而異，不能盲目進補，否則得不償失，甚至適得其反。女人春季飲食原則注意五多五少春天飲食滋補酒水身先行1、茶：茶葉歷來被人們視為延年益壽之品，被譽為“東方飲料的皇帝”。茶葉是一種低熱能食物，一般是茶質量越好，熱能越高。就種類來看，綠茶