夏季防曬護(hù)膚5種水果堪比防曬霜
烈日炎炎的夏季，我們出行總是離不開一把遮陽傘。不然用不了幾天，你就會變成個小麥色肌膚的美女。其實，我們多吃些防曬食品，也是有很大的美白功效的，獼猴桃是一種營養(yǎng)價值極高的水果，其可容性固形物含量為20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、纈氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，含有豐富的礦物質(zhì)，每100克果
夏季護(hù)膚：首選8個清爽簡單美白法
夏季護(hù)膚難道真的就要一層一層的上乳液、防曬霜嗎?這些繁瑣的護(hù)膚動作你還沒厭煩嗎?夏季護(hù)膚有沒哪些是清爽、簡單又自然的美白方法呢?下面小編就為你講解，最簡單、好做的美白方法：1.夏季護(hù)膚--白芷美白材料：白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。做法：白芷粉末裝碗，加入蛋黃攪勻。加
大暑節(jié)氣間嬰兒疾病預(yù)防黃金法則
過了大暑，一年中最熱的時段再次如約而至。在這炎熱的季節(jié)里，人們的健康往往遭遇各種疾病的威脅。而家里有嬰兒的媽媽們就應(yīng)該格外注意了，因為這個季節(jié)是嬰幼兒疾病的高發(fā)季節(jié)，媽媽們一定要做好嬰兒疾病預(yù)防工作，讓寶寶們安然度過炎夏。開窗通風(fēng)調(diào)節(jié)室溫正確處理中暑征兆在炎熱的大暑節(jié)氣里，媽媽要特別注意寶寶的狀態(tài)，
春季護(hù)膚防曬先行拒絕成為黑美人
春天的氣息越來越濃了，陽光也逐日強(qiáng)烈起來。周末是不是準(zhǔn)備出去與大自然親近一下，自由自在地在陽光下嬉戲?小心哦，別讓嬌嫩的皮膚遭到春光的“溫柔一刀”，以至于皮膚干燥、發(fā)紅，甚至起紅疹、色斑。千萬別以為明媚和煦的春日，紫外線不會來侵襲你，這個時候防曬的工作也要一絲不茍!看膚質(zhì)選防曬油性皮膚———清爽不油
寶寶夏天疾病預(yù)防飲食的誤區(qū)
夏季兒科接診的小兒消化道疾病有很大一部分是消化功能紊亂引起的。癥狀消化不良、食欲不振、腹瀉。整個夏天，孩子不但沒長個，反而瘦了不少。原因飲食失調(diào)導(dǎo)致消化功能紊亂，過多貪吃冷飲、冷熱飲食無續(xù)，大量食用油炸食品，飲食無規(guī)律等都是引起消化功能紊亂的原因。專家提醒家長要合理掌握孩子“進(jìn)口”的冷飲數(shù)量，不能一
夏季出行注意事項女性朋友穿著
夏季出行注意事項女性朋友穿著女人出行，對于要帶什么不帶什么總有很多的猶豫，巴不是什么都帶上，把家都一起搬走。在這里不得不再次提醒女士們，輕裝上路，會使你的旅途更為輕松。1.計劃旅游之前要確定護(hù)照、國家簽證等主要證件的有效期;大部份國家要求入境護(hù)照有效期為6個月或以上。2.出發(fā)前最好先收集當(dāng)?shù)氐穆糜涡?/p>
夏季的防曬與護(hù)膚的竅門
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，陽光中的紫外線會刺激皮膚產(chǎn)生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細(xì)胞組織，加速黑色素生成的氧化反應(yīng)，讓皮膚變得暗沉、粗糙及失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。炎熱的夏天，女性朋友擔(dān)心曬黑長斑，于是撐起陽傘、戴上墨鏡，并在外出前仔細(xì)涂抹有SPF系數(shù)的防曬乳，準(zhǔn)備迎戰(zhàn)火力強(qiáng)大的敵人─紫外線。其實
夏季兒童常見疾病的預(yù)防方法
盛夏時節(jié)，天氣炎熱，酷暑難擋，看似艷陽高照的天空一會又下起了傾盆大雨，說變就變呢!多變的天氣對于抵抗力較差的寶寶來說，可能很容易患上呼吸道疾病等等。不僅如此，天氣炎熱的夏天，寶寶總會這里那里出現(xiàn)些小問題，看似不大卻也令爸爸媽媽們頭疼萬分。哪些疾病是夏天最容易得的呢?1、上呼吸道感染：家長最憂心夏季氣
夏季出游的必備條件
夏季氣溫高、排汗多，外出旅游最易發(fā)生中暑。那么，在夏季外出旅游時應(yīng)怎樣預(yù)防中暑呢?穿淺色衣服夏季外出旅游時應(yīng)穿白色、淺色或素色衣服，因為白色、淺色或素色的衣服吸熱慢，穿著涼爽，不易中暑。戴隔熱草帽紡織草帽的原料多為空心的，里面儲存有一定數(shù)量的空氣，而空氣是熱的不良導(dǎo)體。另外，草帽對陽光還有一定的折射
夏季應(yīng)該如何做好防曬工作呢？
夏天怎么防曬比較好是一個比較熱門的話題，收到了許多女性同志的青睞，可是夏天怎么防曬比較好呢?其實夏季防曬的方法有很多，只要您能夠稍加注意，就可以避免炎炎夏日的陽光，下面就來了解一下吧。對于夏天怎么防曬這個話題，以下方法希望能給您帶去幫助：1、要正確的選擇防曬霜，在購買防曬劑時，應(yīng)該要保證SPF≥15
夏季應(yīng)該如何預(yù)防小兒腹瀉
夏天氣溫高，細(xì)菌容易繁殖，也是增加了感染的原因之一。對于小兒腹瀉的防治，近年來提出了一些與以往不同的新觀點：提倡母乳喟養(yǎng)母乳含有小兒所需要的多種消化酶和抗體，各種營養(yǎng)成分都非常適合兒童的消化和吸收，比牛乳及一切母乳代用品優(yōu)越得多，而且衛(wèi)生、經(jīng)濟(jì)、服務(wù)方便。母乳喟養(yǎng)可預(yù)防小兒腹瀉。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，若
夏季疾病預(yù)防必知的小常識
告別氣候宜人的春季，步入酷暑見長的夏季，高溫使人體機(jī)能和人體生存的外環(huán)境產(chǎn)生諸多變化，所以我們應(yīng)適時調(diào)整我們的生活方式和行為來適應(yīng)這種變化，盡享夏季之暢快。下面聊聊幾種夏季常見病的特點及巧預(yù)防：1、熱感冒：也就是我們常說的“熱傷風(fēng)感冒”，天熱流汗消耗了大量的體液和能量，另外，貪圖一時涼快吹空調(diào)或是洗
夏季參加旅游出行注意事項
1、防曬夏季陽光相當(dāng)強(qiáng)烈，出行旅游務(wù)必要注意防曬。夏季正午時分氣溫最高，驕陽似火，陽光中的紫外線特別強(qiáng)烈，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1~2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象。紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。應(yīng)對措施：高溫天氣下應(yīng)盡量避免走海岸線和山脊上的防火帶。參加
教你夏天如何防曬護(hù)膚
夏季防曬護(hù)膚是重點，外出時，最好戴帽打傘，同時臉上或暴露部位涂些防曬劑，有霜、蜜、脂劑型的，它們均能有效地抵御紫外線對皮膚的傷害。此外，夏季在清潔皮膚上，還可以適量地?fù)湫┧矸刍蝠蜃臃郏鼈兌季哂袥鏊⒅购埂⒅拱W的作用，夏季皮膚護(hù)理的重中之重是防曬。防曬霜的選擇，要根據(jù)自己的肌膚性質(zhì)來定。油性肌膚者
夏季飲食保健的小常識
夏季，天氣炎熱，飲食與健康的關(guān)系極為密切。飲食得當(dāng)，就能順利地度過夏天，如稍不注意，就有可能感染疾病，有損于健康。對于老年人來說，夏季的飲食保健就更為重要了。首先，要注意飲食衛(wèi)生。夏季氣溫高，剩飯剩菜容易被細(xì)菌污染，最好不好，如吃，也必須經(jīng)過高溫處理，生吃瓜果要洗凈削皮。做涼拌菜時，菜一定要洗凈，最
夏季出行需要注意的事項
1、防曬夏季進(jìn)行海岸線穿越或者是登山，陽光相當(dāng)強(qiáng)烈，務(wù)必要注意防曬。一般來說，隊伍在早晨出發(fā)，到達(dá)出發(fā)地點已經(jīng)是將近中午，隊伍前進(jìn)時間不長，已經(jīng)是正午時分。這個時候的氣溫最高，驕陽似火，陽光中的紫外線特別強(qiáng)烈，皮膚長時間暴露在烈日下，會造成1~2度的灼傷，并會發(fā)生中暑現(xiàn)象。紫外線還可以透過皮膚、骨骼
春季護(hù)膚抗敏保濕防曬一個都不能少
氣溫逐漸升高，各種肌膚問題也接踵而來。怎樣才能把握春季護(hù)膚，抵擋暖意春季帶來的過敏問題，做好及時的防曬和保濕護(hù)膚?下面帶你認(rèn)識春季護(hù)膚三大重點。春季呵護(hù)敏感性肌膚春天萬物復(fù)蘇，皮膚的毛孔也張開了，空氣中的花粉容易進(jìn)入毛孔，如果清潔不干凈，就會造成毛孔堵塞，易引發(fā)毛囊炎，所以春季要及時徹底清潔毛孔。打
夏季出行各方面的注意事項
烈日炎炎，你想一直呆在空調(diào)房嗎?趁著假日帶著家人尋找一處涼快的地方避暑去，那么重慶哪里是這樣的好地方呢?有山有水，萬盛黑山谷，大足石刻就是這樣的選擇。夏季，是人們外出旅游的好季節(jié)，在旅游中，應(yīng)注意哪些事項呢?飲食：吃從飲食上講，外出旅游因水份消耗大，所以多食湯食及清淡食品為最佳，最好多吃新鮮蔬菜、水
夏季開車上路需注意的事項
高溫天氣容易使人煩躁，在車廂這個封閉的環(huán)境內(nèi)，人一旦煩躁，就會導(dǎo)致開車時注意力不集中，遇到危險情況時很難避讓，許多駕駛者的休息不夠充分，導(dǎo)致精力不充沛，行車中易疲勞、瞌睡，從而導(dǎo)致交通事故。1、保持充足的睡眠時間，在行車過程中如果出現(xiàn)精神疲倦、反應(yīng)遲鈍現(xiàn)象，要立即停車休息，待頭腦清醒后再繼續(xù)開車;2
夏季護(hù)膚不可輕視的防曬大誤區(qū)
建議每2個小時補(bǔ)涂一次只是一般通則,并非絕對如此。防曬產(chǎn)品需要補(bǔ)涂的主要原因除了擔(dān)心防曬成分會失效,更是因為防曬品使用后會因為很多內(nèi)在或外在因素流失,比如流汗、衣物摩擦或是游泳、戲水等活動,補(bǔ)涂的頻率是要看情形而定并沒有絕對的數(shù)值。如果環(huán)境悶熱流汗多,又是在戶外活動的狀況下,可能不到1小時就要補(bǔ)涂一
夏季美容護(hù)膚常見的有哪些誤區(qū)呢？
炎熱夏季來臨，美容護(hù)膚又成了女性的話題。但要小心，并不是所有的美容護(hù)膚都適合你的，我們要注意護(hù)膚的技巧和方法，下面御泥坊專家就為你介紹一些，美容護(hù)膚的誤區(qū)。氣溫持續(xù)上升，夏日美容再次成為愛美女性的熱門話題。也難怪，夏天是最能展現(xiàn)女性美麗的季節(jié)，于是各種美容方法紛紛上陣。但你知道嗎?并不是所有的美容方
夏季讓自己更涼快的幾種消暑方法
在炎熱的夏天中，大家都恨不得現(xiàn)在是處在避暑山莊中那該有多好哦，可是這畢竟只是幻想而已，現(xiàn)象還是要面對的。所以空調(diào)就成為大家所熱衷的對象了，但是長期使用空調(diào)對于身材而言也是不利的，那么面對這樣一種現(xiàn)象要怎樣消暑呢?其實，面對炎熱不用空調(diào)也有讓自己涼快的方法!1、消暑方法——涼水當(dāng)噴霧往空香水瓶子裝一些
準(zhǔn)媽媽夏季旅行要注意的問題
夏季的時候，準(zhǔn)媽媽都想出去旅游，大部分準(zhǔn)媽媽都想知道出行的時候要注意到點什么?到底孕期能不能旅行呢?如果安全措施做的好，孕期旅行是沒有什么問題的，但是還是要做好一些必要的準(zhǔn)備，了解一些必要的知識，也必須要考慮到早產(chǎn)問題。總之，安全是第一的。一般人習(xí)慣性的以為懷孕三個月后應(yīng)該是安全而穩(wěn)定了，一般活動不
夏季帶寶寶出行，應(yīng)該注意些什么呢？
最近天氣依然很熱，好不容易寶寶們放假了，一直帶著孩子悶在家里，對寶寶也不好，因此不少的家長選擇了在這一時期出游，但是高溫天氣出行最應(yīng)該注意的是什么呢?以下就來仔細(xì)的了解下吧!一、中暑相對于大人來說，4歲以下的嬰幼兒更容易發(fā)生中暑的現(xiàn)象，在什么情況下，媽咪們需懷疑小朋友有中暑的情況呢?如果您的小朋友量
夏季 白領(lǐng)們勿忘記護(hù)眼
春夏是眼疾的多發(fā)時節(jié)，特別是長時間在電腦前工作及總處在空調(diào)房中的職場人士，眼睛受細(xì)菌侵害的幾率更大，那么，如何來呵護(hù)雙眼呢預(yù)防和應(yīng)對眼疾呢?我們給大家提些有效建議。 愛眼防護(hù)篇 體貼問題眼睛 慢性結(jié)膜炎 這是一種較常見的眼部疾病，由結(jié)膜發(fā)炎引起。慢性結(jié)膜炎的主要表現(xiàn)為迎風(fēng)流淚、有異物感、