日常養(yǎng)生 2020-10-27 1111 0

糙米粥是一種口味較為不光滑的營養(yǎng)粥，它的關鍵食物是大米大家族中的黑米，是一種只歷經粗略地生產加工的米類食物。盡管糙米粥的口味并不那麼誘惑，但糙米粥的營養(yǎng)成分極高，健康保健作用也極其優(yōu)異，大家喝過糙米粥之后對人體有很多益處。糙米粥的作用與功效1