四季養(yǎng)生 2022-03-31 1161 0

天氣干燥的春季要如何去燥呢？女性在春季里不能僅僅是去燥，這樣養(yǎng)生對身體健康來說幫助很小，應(yīng)該要在去燥的同時進補養(yǎng)生。在這里，為女性朋友介紹8款甜品可以去燥又養(yǎng)生。8款甜品幫女性春季去燥決明子凍材料：吉利T粉約30克、即溶咖啡粉1包、決明子約15克。做法：用約60℃150毫升的溫開水悶泡決明子約10分