65歲后多參加興趣活動有益身心健康
科技日報北京9月12日電 (記者張夢然)根據《自然·醫學》最近發表的一項研究,在65歲以上人群中,相對于無興趣活動者,那些參與到興趣活動中的老人在身體健康和精神健康方面都有所改善。這些發現涉及對16個國家9萬多人參與興趣活動的情況調查。 興趣活動是人們閑暇時為獲得樂趣參加的活動,過去的研究表明,這
科技日報北京9月12日電 (記者張夢然)根據《自然·醫學》最近發表的一項研究,在65歲以上人群中,相對于無興趣活動者,那些參與到興趣活動中的老人在身體健康和精神健康方面都有所改善。這些發現涉及對16個國家9萬多人參與興趣活動的情況調查。 興趣活動是人們閑暇時為獲得樂趣參加的活動,過去的研究表明,這
身為城市居民,最怕兩種鄰居:一是家有裝修隊;二是家有學琴的娃。尤其后者,因為裝修還算是“天長地久有時盡”,學琴則是“此恨綿綿無絕期”。我家樓上就有這樣一位琴童。說起孩子彈鋼琴的水平,就像一段正弦曲線,有波峰也有波谷。波峰就是娃他媽“河東獅吼”分貝飆升的時候,如果有陣子琴聲偃旗息鼓,不用問,肯定是孩子