你眼中的完美體態在醫生看來是病
天鵝頸、直角肩、蝴蝶背、“翹臀”……這些網絡上瘋傳的曼妙身材，成為不少女生的審美追求，甚至許多人為了“拗造型”不惜花大價錢專門去鍛煉。沒去過健身房，就不知道何為“體態PUA”。殊不知，女生們夢寐以求的“完美體態”，在醫生眼中其實是不健康的體態，說白了是“病”，得治。抻出天鵝頸當心引起頸椎病天鵝頸通常
反復扭傷腰關節都紊亂
王女士最近總是覺得左側腰部疼痛難忍，即使是彎腰撿個東西，也感覺十分吃力?！拔也湃鲱^，不會就腰椎間盤突出了吧？”帶著擔憂和懷疑，王女士來到了醫院。經X光檢查發現，她的這些癥狀都是腰椎小關節紊亂造成的。腰椎小關節紊亂，是指因外傷、退行性改變及先天發育等因素造成腰椎小關節的解剖位置改變，從而導致腰椎機
腰痛不都是骨頭的事
一旦出現腰痛，大多數人第一反應就是骨頭出現了問題，然而X片檢查往往顯示骨頭沒有什么問題。那到底是什么原因？其實，除了骨之外，引起腰痛的疾病還有很多種，如軟組織病變造成的肌筋膜炎、腰椎小關節紊亂造成的腰椎內側支卡壓以及骶髂關節炎等。1.肌筋膜炎——腰肌勞損。腰肌勞損的腰痛可以發生在整個腰椎，患者可以感