減肥別光盯著糖注意先減油
2025年5月11日是第八個世界防治肥胖日。據最新的相關統計數據顯示，我國成年人中，超重和肥胖的比例分別約為34.3%和16.4%。這意味著大約有超過一半的成年人面臨超重或肥胖問題。當體重秤上的數字持續攀升，很多人首先想到的是戒奶茶、斷甜品，卻對餐桌上泛著油光的紅燒肉和油汪汪的炒青菜視若無睹。中國疾
肥胖催生厭學 小胖墩該如何科學減重？
中國疾控中心數據顯示，當前，我國6歲至17歲兒童青少年超重肥胖率約為19%。如果得不到有效遏制，2030年我國兒童超重肥胖率將達到31.8%。與此同時，由肥胖引發的生理和心理問題也越來越受到重視。北京青年報記者走訪多家學校和醫院發現，體重嚴重超標的小胖墩不在少數。為此，不少學校通過在飲食上開“小灶”
要好好治治健康證的“造假病”
我們日常生活中接觸到的廚師、外賣員、護工、月嫂等從業人員，每年都至少要進行一次相關傳染病的篩查，并辦理健康證，才可以上崗工作。但在一些地方，辦理健康證的體檢過程中，存在種種違規情況，規章制度形同虛設。央視財經記者在調查中發現，有部分醫院存在違規行為，一些勞務中介還可以為餐飲從業者提供“代檢”服務。我
“鼠標手”納入職業病目錄是防治第一步
今年4月25日至5月1日是第23個全國《職業病防治法》宣傳周。為適應經濟社會發展新形勢新要求，新版《職業病分類和目錄》（下稱《目錄》）新增“職業性肌肉骨骼疾病”“職業性精神和行為障礙”兩個類別，將職業性腕管綜合征、創傷后應激障礙納入《目錄》，直擊制造業工人、醫療衛生人員、消防救援人員等群體的職業健康
護士節，不妨讓護士多歇歇（民生觀）
5月12日是國際護士節，許多地方組織護士開展各類活動，包括義診、技能競賽、文藝匯演、運動會等。許多網友發出靈魂之問：“節日里還得參加這些活動，護士們不覺得累嗎？”大家之所以關心、討論，是出于對護士群體的尊敬和體恤。護士工作本就辛勞，還經常值班加班、晝夜顛倒。到了護士節，又搞這些額外的活動，會不會占用
我國注冊護士總數近600萬
本報北京5月12日電 （記者白劍峰、申少鐵）5月12日是國際護士節，紅十字國際委員會公布了第五十屆南丁格爾獎獲獎者名單，共有來自17個國家的35名護理人員獲得南丁格爾獎。經中國紅十字會評選推薦，我國有7名護理工作者獲此殊榮，人數最多。今年我國護士節主題為“關愛護士隊伍，守護人民健康”。目前，我國注
超九成肺結節不是癌定期復查有講究
如今，肺結節已經成了不少人體檢報告上的“常客”。盡管大多數肺結節都不會癌變，但根據結節大小以及性狀的不同，定期復查也有著很多講究。在剛剛過去的第31個全國腫瘤防治宣傳周上，由中國健康促進基金會主辦的中國健康知識傳播激勵計劃舉辦專題訪談，來自肺癌領域的專家，就癌癥預防、高危人群特點、篩查以及腫瘤的治療
超聲3D生物打印實現體內“深層制造”
【總編輯圈點】美國加州理工學院研究團隊近日在醫學3D打印領域取得突破性進展。他們開發出一種可在體內直接制造醫療植入物和定制化治療組織的新技術，無需進行傳統侵入性手術。該技術為未來精準醫療開辟了新方向。成果發表于最新一期《科學》雜志。這項新技術被稱為“成像引導深層組織體內超聲打印”（DISP），它結合
我國護理事業發展取得積極成效
5月12日是國際護士節。記者11日從國家衛生健康委獲悉，近年來，我國護士隊伍不斷發展壯大，注冊護士數量以年均8%左右的幅度逐年增加，護理專業服務水平穩步提升。“十四五”時期，國家衛生健康委堅持以人民健康為中心，通過加強護士隊伍建設、持續優化護理服務、加強醫療機構護理工作、實施改善護理服務行動計劃等，
5·12國際護士節丨為了“被需要”的幸福
他們見過凌晨三點的月光，也握過清晨顫抖的手。每一天，全國有500多萬名護士，在病房間奔波往返。臨床護士平均每月輪值8至12個夜班，在患者最需要的時候，默默守候。他們說，看著患者在自己的護理下慢慢好轉時，會有一種“被需要”的幸福感。護理這份工作雖然苦累，但也很溫暖，值得熱愛生命、愿意奉獻的人選擇。5·
優化消費環境三年行動啟動
本報北京5月11日電 （記者林麗鸝）記者日前從國家市場監管總局獲悉：優化消費環境三年行動正式啟動，開展消費供給提質、消費秩序優化、消費維權提效、消費環境共治、消費環境引領等五大行動，進一步完善質量標準、信用約束、綜合治理、消費維權等制度，著力解決群眾反映強烈的突出問題，營造放心的消費環境。各級市場
“放心保姆”如何培養（經濟新方位）
數據來源：人力資源社會保障部">數據來源：人力資源社會保障部“求推薦月嫂”“尋專業護工”“找放心保姆”……社區微信群里，常能看到這樣的信息。優質家政服務不好找，這是很多消費者的感受。商務部、人力資源社會保障部等9部門圍繞提升家政服務供給質量、促進家政服務便利消費、完善家政服務業支持政策、優化家政
從“孫思邈書單”看醫學教育的新與嚴（新視野）
創新是必需的，升級是必然的，借鑒是必要的。但無論怎么求新求變，一條根本原則不能動搖，那就是嚴格的過程管理。改革的真諦，在于推動社會進步和發展。醫學教育改革，也不例外。創新是必需的，升級是必然的，借鑒是必要的。但無論怎么求新求變，一條根本原則不能動搖，那就是嚴格的過程管理。教育需要嚴格，醫學教育
救命的醫療設備，如何淪為個人提款機？（整治群眾身邊不正之風和腐敗問題）
仇立權繪">仇立權繪核心閱讀醫療衛生事業事關百姓福祉，醫療領域腐敗會嚴重侵害群眾利益。重慶巫溪縣人民醫院原黨委書記劉學銀利用職務便利，長期在設備采購和資金撥付等方面為他人謀取利益，并收受好處費。巫溪縣紀委監委加強以案促改，充分發揮“室組地”聯動監督優勢，推動全縣醫療機構舉一反三深挖類案問題，督促
一季度全國消協組織受理投訴超46萬件
本報北京5月11日電 （記者齊志明）根據全國消協組織受理投訴情況統計，2025年第一季度，全國消協組織共受理消費者投訴461767件，同比增長33.33%，解決261218件，為消費者挽回經濟損失23723萬元。其中，因經營者有欺詐行為得到加倍賠償的投訴585件，加倍賠償金額38萬元。接待消費者來
吉林提升養老服務水平
本報長春5月11日電 （記者門杰偉）5月6日，吉林省11部門聯合印發《吉林省推動銀發經濟發展2025年實施方案》，提出通過規劃引領、項目支撐和創新驅動，實現產業發展、結構優化、要素保障三大突破，進一步推動銀發經濟發展。方案提出，加快推動機構養老產業等重點領域產業發展，擴大普惠養老服務，健全公辦養老
莫讓“反向抹零”抹去消費信任（民生觀）
消費者購物體驗愉悅，企業發展才能長遠，市場繁榮方能持續針對消費者反映的“反向抹零”問題，永輝超市發布整改說明，承認部分門店存在現金支付“反向抹零”情況，表示將進行整改。所謂“反向抹零”，是指商家在結算時將應收金額進行“四舍五入”，零頭大于等于5時向上取整，多收顧客零頭。比如，據媒體報道，重慶消費者在
運動別“上頭” 專家送上科學鍛煉方案
最近，我國多地氣溫回升，人們戶外健身熱情隨之高漲。不過，專家提醒，春季運動需嚴格遵循“適度、多樣、漸進、防護”的原則，避免因盲目鍛煉而導致運動損傷，真正實現健康運動、快樂生活。北京醫院內分泌科主任醫師潘琦認為，需糾正“運動到大汗淋漓才有效”的認知偏差，每周150分鐘中等強度運動即可達到鍛煉效果，快走
父母教養行為如何影響孩子心理健康？
“原生家庭”近年來已經成為網絡上的熱詞，那些藏在家庭互動里的教養細節，究竟如何影響了孩子的身心發展和心理健康？中國人民大學教授、全國學生心理健康工作咨詢委員會副主任、開明心理健康教育研究院院長俞國良長期關注心理健康教育問題。其團隊最新的研究揭示了父母教養行為的“隱秘力量”——父母對子女的愛與照顧，是
新型口罩檢測呼吸即可識別腎病
科技日報訊 （記者張夢然）一種經過改良的智能口罩不僅能提供保護，還能通過檢測佩戴者的呼吸，識別其是否患有慢性腎病（CKD），為健康監測帶來一種便捷的新工具。研究發表于最新一期《ACS傳感器》期刊。目前，醫生通常利用血液或尿液檢測來診斷CKD。然而，這些方法需要專業設備和實驗室分析，操作復雜、成本較高
為什么有人睡得少還精力充沛
你有沒有遇到過這樣的人，他們每天只睡四五個小時，卻精神煥發、精力充沛；而你睡滿8小時，早上依然困得像被床綁架了一樣？這真的不是因為意志力，而可能是基因在作怪。最近，美國加州大學舊金山分校科學家發現了一種基因突變，很可能導致部分人天生就能“高效充電”，對睡眠需求較少。這一發現要從本世紀初說起。當時，神
首款柔性智能材料兒童用外骨骼面世
科技日報訊 （記者張夢然）據最新一期《IEEE電子器件》雜志報道，美國休斯頓大學團隊開發出一款專為兒童設計的柔性智能外骨骼系統——MyoStep。這款設備有望幫助患有運動障礙的兒童改善行走能力，提升生活質量。MyoStep是一種輕便、貼身且外觀低調的可穿戴裝置，采用先進的智能材料和可穿戴傳感技術，旨
中華預防醫學會：七成大眾有體重管理意識
體重管理意識初步顯現，半數大眾自評目前有超重風險，七成大眾有體重管理的意識、希望改善體重，超六成愿為體重管理付出努力，投入時間和精力……《成人健康體重管理白皮書（2025）》5月10日在廣東佛山舉行的第二屆中國肥胖防控大會上發布，呼吁社會關注科學減重。據介紹，白皮書由中華預防醫學會聯合暨南大學等開展
內異癥，別忽視
子宮內膜異位癥簡稱內異癥，是常見的婦科疾病，也是育齡女性的多發疾病。數據顯示，全球約2億女性深受其害，不僅給她們帶來疼痛，還對生育功能造成影響。但遺憾的是，這一疾病常被忽視。“內異癥是指生長在子宮腔里的內膜‘跑’到了子宮腔以外的部位生長，并引起身體相應的不適癥狀。”首都醫科大學附屬北京婦產醫院婦科微
骨質疏松，別耽誤
“媽，您年輕時可有1米68呢！”整理舊相冊的小語突然驚呼。照片上的母親身姿挺拔，與現實中佝僂著背的母親判若兩人。“現在不行啦——年紀大啦，縮個兒了。”小語母親略顯惋惜。這個令人心酸的“縮個兒”現象絕非個例。“‘縮個兒’是骨質疏松發出的警報，”北京協和醫院內分泌科主任醫師夏維波說，“目前我國骨質疏松癥