想吃水果怕太涼？這6種水果加熱食用還具養生功效
天冷之后，新鮮的水果總是“拔涼”，不少人吃了容易胃痛、腹瀉。水果加熱了再吃還有營養嗎？浙江中醫藥大學附屬溫州市中醫院藥劑科副主任中藥師林方芬在接受人民網采訪時表示，一般情況下，水果生吃營養更豐富，怕涼的話用熱水稍微燙一下即可。不過對于脾胃虛寒等特殊人群，熟吃也是不錯的選擇。此外，部分水果在加熱后，不
國產輔助器具為殘疾人鋪平前行路
8500萬，這是我國殘疾人的大概數量。如果再加上約4400萬失能和半失能老人，就有超億人存在生活自理困難，占比超過我國總人口的十四分之一。以輪椅、助聽器、假肢等為代表的輔助器具（以下簡稱“輔具”）是照亮廣大殘疾人和老年人群體的一道光。它能改善、補償、替代人體功能，進行輔助性治療以及預防殘疾，提高使用
檢測癌癥分子“指紋”可改進早期診斷
《分子細胞》雜志11日發布了一項研究，指出不同類型的癌癥擁有獨特的分子“指紋”，這些特征可以在疾病早期被檢測到。這項由巴塞羅那基因組調控中心進行的研究發現，利用小型便攜式掃描儀只需幾個小時，就能以極高的精度獲取這些“指紋”，為開發新的非侵入性診斷測試鋪平了道路。這種測試能夠比現有方法更快、更早地識別
熬夜喝酒擼串 胃癌盯上年輕人？
近期，國家癌癥中心發布的數據顯示，全國胃癌的年發病人數超過35萬，位列所有惡性腫瘤第5位；死亡人數超過26萬，位列惡性腫瘤第3位，年輕人發病呈上升趨勢。哪些生活方式容易導致胃癌的發生？如何實現早篩早治？內鏡治療到底嚇不嚇人？近日，北京青年報記者專門采訪了首都醫科大學附屬北京友誼醫院消化中心副主任醫師
降低中成藥價格 讓廣大群眾受益
中成藥有著悠久的歷史、廣泛的應用，在疾病防治、保障人民群眾健康方面發揮了重要作用。中成藥相對中藥湯劑來說，無須煎煮，可直接使用，同時體積小，便于攜帶、貯存，尤其方便急危病癥患者及需要長期治療患者使用。近日，國家醫保局指導，湖北省醫保局牽頭，中成藥集中帶量采購工作開展。該工作將降低中成藥價格、壓縮價差
提高特醫食品安全性可及性（微觀）
與普通食品相比，特醫食品研發難、質量要求高、銷路窄，需要加強政策扶持，激發相關經營主體的積極性如今，特殊醫學用途配方食品（以下簡稱“特醫食品”）受到越來越多關注。蛋白過敏的嬰幼兒、有腸胃功能問題的成年人、處于手術恢復期的患者等，都需要它。特醫食品是為了滿足特定疾病狀態人群對營養素或膳食的特殊需要而配
我國計劃到2029年建成約1萬個中醫優勢專科
新華社北京12月11日電（記者田曉航）記者11日從國家中醫藥管理局獲悉，我國將分層級推進中醫優勢專科建設，進一步提高中醫臨床療效，到2029年，形成專業領域完整、地域覆蓋面廣、結構布局合理、中醫特色明顯的中醫優勢專科網絡，全國中醫優勢專科總體規模達到1萬個左右。中醫優勢專科是彰顯中醫藥特色優勢、體現
百日咳的高發人群有哪些？該如何預防？一文了解
百日咳的高發人群有哪些？該如何預防？百日咳是《中華人民共和國傳染病防治法》規定的乙類傳染病，嬰幼兒尤其容易感染。秋冬季節呼吸道傳染病高發，預防百日咳，從了解開始。什么是百日咳？感染后會出現哪些癥狀？百日咳是由百日咳鮑特菌感染引起的急性呼吸道傳染病，感染后典型癥狀表現為陣發性、痙攣性咳嗽，伴咳嗽末吸氣
讓群眾健康更有“醫靠”——三明醫改經驗在廣東“開新花”
近年來，國家衛生健康委以推廣三明醫改經驗為切入點，支持指導各地醫改向縱深推進。國家衛生健康委10日在廣東深圳舉行新聞發布會，聚焦廣東如何進一步拓展和豐富三明醫改經驗內涵，展現醫改新成效、新亮點。促進“三醫”協同發展，提升醫療服務效能廣東省衛生健康委主任劉利群表示，廣東在推廣三明醫改經驗過程中，始終堅
“細菌柯南”如何抵御極端輻射
【科普園地】日本漫畫《名偵探柯南》的主角柯南有一個標志性能力，那就是百折不撓，總能化險為夷。而在微生物的世界里，有一種名為耐輻射奇異球菌的生物，擁有與柯南一樣的強大生存能力。它擁有超乎尋常的耐受力，能承受的輻射劑量是人類及其他生物致死量的數千倍，如同“打不死的小強”。因此，它被科學家親切地稱為“細菌
我國多地試行“共享病床”
一張小小的病床，可能只是大醫院的“千分之一”，卻會是住院患者的“百分之百”。著眼患者“一床難求”之憂，我國多地醫院探索試行“共享病床”——打通各科室，醫院哪里有病床，患者就住在哪里，讓全院床位成為流動的共享資源，減少患者入院等待時間。為緩解住院難，我國已經持續擴容病床數量。最新統計顯示，全國共有床位
北京市職工醫保個人賬戶共濟范圍擴大至近親屬
為進一步方便本市參保人員享受職工醫保個人賬戶共濟政策，昨日，市醫保局下發《關于擴大職工醫保個人賬戶共濟范圍的通知》，規定本市職工醫保個人賬戶家庭共濟范圍由直系親屬（配偶、父母、子女）擴大到近親屬，這意味著配偶、父母、子女、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母、孫子女、外孫子女之間都可以實現醫保個人賬戶家庭共濟
這些藥物如何正確服用？（民生服務港）
藥片太大咽不下去，可不可以掰成兩半吞服？不喜歡吃膠囊，能把藥粉倒出來兌水喝嗎？很多人在用藥時會有這些疑問。這些藥物應該如何正確服用？記者采訪了北京大學人民醫院藥學部主管藥師孫楚楓。孫楚楓介紹，通常情況下，可以通過藥盒上的名稱來簡單快速辨別，即藥品通用名中不含“緩釋”“控釋”“腸溶”等字樣的藥品
業態向“新” 活力釋放（消費視窗·促進服務消費擴容升級）
新型消費，是指基于新技術、新業態形成的消費行為和消費方式，從業態上看，主要表現為即時零售、直播帶貨等消費新業態。當前，新型服務消費發展態勢如何？如何進一步增強新型服務消費發展動能？記者進行了探訪。數字消費方興未艾“手機直接下單，第二天下午就到貨。”近日，江西贛州市章貢區居民黃雨薇使用“贛州貢選”微信
老幼共托 一舉多得（體驗·民生一線觀察 促進人口高質量發展（下））
老人和小孩是社區最常住的居民，“一老一幼”是大多數家庭的主要關切。當前，很多城市開始探索“老幼共托”新模式，一站式解決居民養老、幼兒托育問題。這種創新探索效果如何？社區居民有哪些期待？記者進行了采訪。模式創新服務融合循著歡聲笑語，記者步入山東省濟寧市任城區南苑街道“一老一小”服務中心，一群孩子正在老
持續壯大消費新場景、新業態（大家談）
冰雪消費、首發經濟、銀發旅游……近段時間，在各類擴內需、促消費政策帶動下，疊加季節性因素，我國消費市場供需兩旺、亮點紛呈。本期大家談選編3篇來稿，關注消費市場的新場景、新業態。——編 者冰天雪地，孕育大產業北京市東城區 徐萬佳隨著新雪季到來，北京、黑龍江、吉林、內蒙古、新疆等省份的雪場已經開板，新一
全流程防范外賣餐飲浪費
本報北京12月10日電 （記者林麗鸝）國家市場監督管理總局近日發布《防范外賣餐飲浪費規范營銷行為指引》（以下簡稱《指引》），進一步規范外賣商家營銷行為，落實網絡餐飲平臺主體責任，防范外賣餐飲浪費，營造厲行節約、反對浪費的社會風尚。《指引》結合網絡餐飲行業特點，緊緊圍繞防范外賣餐飲浪費的重點、
鼓勵優先使用中選藥品和耗材
本報北京12月10日電 （記者孫秀艷）近日，《國家醫保局 國家衛生健康委員會關于完善醫藥集中帶量采購和執行工作機制的通知》印發。通知在原有政策基礎上進一步完善醫藥集中帶量采購和執行工作機制，引導醫療機構、醫藥企業遵循并支持集中帶量采購機制，鞏固深化藥品、醫用耗材集中帶量采購改革成果，讓更多
國家藥監局公布4起醫療器械違法案件信息
人民網北京12月10日電 （記者孫紅麗）據國家藥監局網站消息，藥品監督管理部門深入貫徹落實黨中央、國務院決策部署，扎實推進醫療器械安全鞏固提升行動，持續加強醫療器械質量安全監管，嚴厲打擊醫療器械領域違法違規行為，依法查處了一批違法案件，切實保障人民群眾身體健康和用械安全。現將4起醫療器械違法案件信息
減重，速度越快越好嗎？
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我國未來三年計劃培訓1300名海外中醫藥人才
本報長春12月9日電 （記者孟海鷹）為深化與“一帶一路”共建國家的傳統醫藥國際合作，我國將在未來三年內，對相關國家的1300名中醫藥人才進行專項培訓。這是記者從12月7日至9日在長春舉辦的第三屆世界中醫藥科技大會上獲悉的。中醫藥正成為國際合作的新興領域。據國家中醫藥管理局統計，我國已經與40余個外國
咬硬物劃過一絲疼 牙已在開裂的路上
當你咬硬物、嚼堅果時，突然感到一絲刺痛，或者偶爾咀嚼食物時出現短暫的不適，你可能會忽略它，以為只是正常的牙齒敏感。然而，這種隱約的疼痛可能是一個被忽視的口腔健康隱患。今天，口腔科專家就來帶您了解鮮為人知的牙隱裂危機！牙隱裂是啥情況？牙隱裂指未經治療的牙齒表面，由于某些因素的長期作用而出現的臨床不易發
擼鐵有技巧 蠻勁行不通
如今，越來越多的人熱衷到健身房鍛煉擼鐵。在追求力量訓練的同時，正確的鍛煉方法同樣重要。大家可能覺得，舉重這項運動離我們普通人非常遙遠。其實，像健身達人熱衷的深蹲等力量訓練時，其動作要求是和舉重密切相關的。深蹲作為提升下肢力量的黃金動作，在舉重運動員的訓練中占有舉足輕重的地位，也是很多健身愛好者的必備
寒冬易發肩周炎 教你8招給肩膀解凍
一到冬天肩膀就隱隱作痛，嚴重時甚至胳膊都抬不起來，有沒有？這很可能是肩周炎犯了。別以為肩周炎是老年病，長期伏案的上班族、體質虛弱者都有可能因天氣寒冷引發肩部炎癥。快來跟醫生學學，如何給肩膀“解凍”吧。天冷為何易誘發肩周炎？應急總醫院國醫中心主任王光濤介紹說，作為一種常見的肩部疾病，肩周炎又被稱為五十
藥有所保讓罕見病患者更有“醫靠”
這是我國罕見病患者“藥籃子”的又一次全面升級：國家醫保局等部門近日發布的新版國家醫保藥品目錄新增91種藥品，其中包含用于治療肥厚型心肌病的瑪伐凱泰膠囊等13種罕見病用藥。截至目前，超過90種罕見病治療藥品已納入國家醫保藥品目錄。罕見病是指患病人數占總人口0.65‰—1‰的疾病。因其極低的發病率、有限