獻血后發胖 這個鍋該誰背？
無償獻血能幫助瀕危患者挽回生命，但在我們身邊依然有很多關于獻血的誤解和謠言，阻礙了大家捐熱血獻愛心的熱情。今天，輸血科專家整理了關于獻血的誤區和常見疑問，希望越來越多的大眾能夠正確掌握獻血常識，消除疑慮，積極參與無償獻血。無償獻血人人參與，和諧社會個個受益。謠言：獻血會引起血壓不穩獻血不
琳瑯滿目的益生菌，如何科學選擇？
最近幾年，市場上的益生菌產品琳瑯滿目，他們還都有著各種各樣讓人眼花繚亂的健康作用。我們知道益生菌能平衡腸胃菌群，增加腸內有益菌，減少有害菌，對身體具有一定的調節作用：如改善便秘和腹瀉、提高免疫力、預防腸內感染、抵抗身體炎癥、促進肌體代謝，促進消化吸收等。益生菌具備的作用根本上都來自于其
秋分已過，該吃點好吃又健康的它了！
9月23日是秋分，秋分是農歷二十四節氣中的第十六個，“秋分”的意思有兩個：一個是指白天和夜間的時間一樣，并且從這天起從白天長夜間短逐步轉變為白天短夜間長。二是指氣候由熱轉涼。秋季天氣干燥，秋分之前有暑熱的余氣，天氣大多溫燥；秋分之后，陣陣秋風襲來，氣溫逐漸下降，寒涼漸重，所以多出現涼燥，
患呼吸道疾病建議暫緩假期出行
近日，有不少網友反映出現嗓子痛、咳嗽等癥狀，北京青年報記者從本市多家醫院了解到，近期感染科、兒科等科室的就診量有所增加，主要以新冠和普通感冒、肺炎支原體感染等呼吸道感染疾病為主。當前正值季節更替，天氣日漸轉涼，中秋、國慶假期又即將到來，面對呼吸道疾病，如何做好個人健康防護？北京青年報記者專門采訪了首
“京彩時光”養老志愿服務平臺上線
今后，在北京加入為老志愿服務將越來便捷。9月26日，北京養老志愿服務“京彩時光”信息平臺正式上線。該平臺可為養老志愿服務組織方、志愿者和服務對象提供注冊、認證、供需對接、服務記錄等全流程功能支持，養老志愿服務可根據自身實際情況“在線接單”，涵蓋七大類10項志愿服務內容。“今天存時間 明天換服務”
陶瓷膜過濾、多效真空蒸發……小鹽粒蘊含大科技
河北省唐山市曹妃甸區南堡鹽場的工人正在使用機械設備進行扒鹽作業，鹽田呈現出一派繁忙景象。據介紹，南堡鹽場是我國長蘆鹽區海鹽生產基地之一，當地依托鹽資源豐厚優勢，大力發展鹽化工產業，助推經濟發展。新華社記者 楊世堯攝眼下，全國秋糧陸續進入收獲季。我國多地鹽田也是一派豐收景象，工人們正駕駛著收鹽機械在鹽
解鎖美味密碼 海南“椰風”正勁
兩位外國嘉賓在展會上品嘗椰子飲品。 本版照片均為袁琛攝在海南愛心椰文化產業有限公司椰文化研發基地，工作人員在制作椰雕。文昌市“東郊寶椰”加工廠，一天能加工上萬個椰青。圖為工人在給椰青去殼。文昌東郊椰林。新鮮椰子水、生椰拿鐵、蜜瓜椰椰、芒果生打椰……剛剛過去的這個夏天，不少人的消暑飲品里一定少不了一
供應足 消費旺（新時代畫卷）
在北京，大型商超加大蔬果等備貨量，加強物流配送規劃，同時發揮數字化優勢，實現熱銷商品迅速調貨；在上海，各大批發市場密切關注市場動態，及時監測行情變化，動員供應商調配貨源，確保農產品供應充足；在安徽，“惠民菜籃子”活動啟動，參加惠民銷售的商超及社區門店超580家，蔬菜銷售價格低于同類商品市場價的15%
2023年健康生活方式核心要點發布
發布會現場。人民網記者 閆妍攝 人民網北京9月26日電 （記者閆妍）今天，全民健康生活方式行動國家行動辦公室在北京召開2023年健康生活方式核心要點發布解讀會。會上發布了孕婦、乳母、嬰幼兒、兒童青少年、老年人以及職業人群的最新健康生活方式核心要點，引導公眾從我做起，成為健康生活方式的實踐者
機器人在活體肺組織內“半自主導航”
有些腫瘤非常小，隱藏在肺組織深處，醫生很難觸及它們。為應對這一挑戰，美國北卡羅來納大學教堂山分校和范德比爾特大學研究人員一直在研究一種能穿越肺組織的極其柔韌但堅固的機器人。他們在《科學·機器人》雜志上最新發表的一篇論文中，展現了新機器人可自主地從“A點”出發到達“B點”，同時避開活體實驗室模型中的重
不做“小糖人”，就挑這倆時間段運動
美國哈佛大學和哈佛醫學院的生物醫學信息學家發現，在上午和下午進行體育運動與患2型糖尿病的風險降低之間存在著相關性。發表在《歐洲糖尿病學雜志》上的這項研究成果表明，總體育運動量是影響患2型糖尿病風險的一個重要因素。運動的時間安排也在減輕糖尿病風險方面發揮了作用。為考察在上午、下午或晚上進行體育運動及一
中年發福 別都賴“代謝慢”
人到中年似乎有個避不開的話題——“中年發福”。為什么進入中年后，長胖變得那么容易？很多人把罪魁禍首指向“代謝”，認為是身體能量代謝慢、消耗變小惹的禍。那么，“發福”與“代謝”到底有沒有關系？代謝需要負責嗎？發胖確有“代謝”的責任先來看看似乎很有道理的一種說法。人到中年以后，全身器官會進入
吃套餐防猝死？不如做好這幾點
近日，包含輔酶Q10、魚油、葉黃素、維生素D3等保健品的所謂“防猝死套餐”登上熱搜榜，成為不少網友心中的“救命稻草”。不過生活不規律的你別過于樂觀，醫生說了這個套餐難“成套”，防猝死沒捷徑，還是得做好以下這幾點。單個保健品確有作用我們先來看看這個“防猝死套餐”中的保健品都有什么作用。首
手上老長倒刺 到底是不是缺營養？
手指頭上的倒刺想必大家都不陌生，小小一根弄得又紅又疼，處理不當還容易感染。江湖傳言，手上老長倒刺是缺乏維生素的表現，也有說是不良的用手習慣導致。那么，手上的倒刺究竟是怎么出現的？要不要補充維生素呢？聽聽醫生怎么說。倒刺就這樣冒出來了指甲邊上的倒刺，醫學上有個學名叫“逆剝”，這是一種常見的
面對高三家長要先調整好心態
孩子這學期正式進入高三，感覺每天學習壓力特別大，整個人都緊繃起來，也沒有以往那么開朗了。作為家長該怎樣陪伴孩子平穩度過高三生活？專家觀點北京市第一六六中學心理教師馬博輝：高考不僅是考生一個人的戰斗，也牽動著全家人的心。面對高三孩子學習節奏和狀態的變化，家長應該做到三點。首先，家長要做到“不冷
醫保紅利要普惠覆蓋也要精準施惠
據國家醫保局信息，截至今年8月，全國99%的職工醫保統籌地區建立了普通門診統籌待遇，32.09萬家定點醫療機構開通普通門診統籌結算服務，累計結算13.14億人次。據統計，今年3~8月，346個協議期內的談判藥品累計報銷1.23億人次，醫保基金支出491.7億元，平均的實際報銷比例達到69.7%，疊加
不斷推動殘疾人事業高質量發展
近日，中國殘疾人聯合會第八次全國代表大會在京舉行。 殘疾人是社會大家庭的平等成員，是堅持和發展中國特色社會主義的一支重要力量。黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央高度重視殘疾人事業發展，如期實現了“全面建成小康社會，殘疾人一個也不能少”的目標。黨的二十大對完善殘疾人社會保障制度和關愛服務體系
江蘇無錫：打造特殊食品產業生態圈
圖為中國工程院院士、江南大學校長陳衛正在指導學生進行科研。受訪者供圖近日在江蘇無錫舉行的首屆太湖灣特殊食品生態圈大會暨無錫特殊食品與營養健康研究院投用儀式上，無錫特殊食品與營養健康研究院一期投用、二期啟動，一批特殊食品總部項目以及特殊食品創新生態圈企業集中簽約。當日，還舉辦了特殊食品產業圓桌論壇，與
平均每周一項！稅惠“禮包”分量足
汪文正制（信息來自國務院政策例行吹風會、國務院政策文件庫）今年以來，稅費優惠政策有多密集？從財政部、國家稅務總局等有關部門發布的文件中可以獲得直觀感受。記者梳理發現：截至9月18日發布的第44號公告，在2023年財政部會同有關部門發布的公告中，除第3號公告、第40號公告外，其余皆以減稅降費為主要內容
讓“新月餅”四季飄香
不種糧、不種果，90后創業者陳麗羽，卻參加了9月23日啟動的廣東茂名豐收節活動。 “你別說，收獲還挺大！”看著節節攀升的下單量，陳麗羽喜上眉梢，“我們主打榴蓮冰皮月餅，對傳統節日消費的月餅進行改造，轉化為一年四季可以常態化消費的點心、零食，很受年輕人喜愛。” 茂名是農業大市，也是中國月餅名城
河南周口：健康科普走進千村萬戶
“最近一段時間，我總是出虛汗，心里很害怕。現在醫生進村講課，消除了我的擔憂，還教會了我如何控制高血壓。”前不久，河南省周口市項城中醫院長期從事預防保健、健康教育的專家李霞走進項城市范集鎮尚營村做健康巡講，51歲的村民趙新中聽后表示非常受用。 趙新中無兒無女，孤身一人，患有腦梗、高血壓。健康巡講人員
AI識別出290個新蛋白質家族
據瑞士巴塞爾大學官網20日報道，該校和瑞士生物信息學研究所（SIB）的科學家借助機器學習技術，識別出了290個新的蛋白質家族和一個類似花朵形狀的新蛋白質折疊。相關論文發表于最近的《自然》雜志。在過去幾年里，“阿爾法折疊”徹底改變了蛋白質科學。這種人工智能工具利用科學家在過去50多年收集的蛋白質數據進
再生神經元恢復癱瘓小鼠行走能力
在一項針對小鼠的新研究中，美國加州大學洛杉磯分校、哈佛大學和瑞士聯邦理工學院的一個研究團隊開發出一種基因療法，該療法在小鼠身上得到證明，可刺激脊髓損傷后的神經再生，并能引導特定神經元重新連接到目標區域，從而恢復活動能力。該研究22日發表在《科學》雜志上。在之前的治療方案中，該團隊在嚙齒類動物脊髓損傷
神經科學解釋“會哭的孩子有奶喝”
《自然》一篇最新論文描述了小鼠母親響應幼崽呼喚背后的神經回路。科學家認為，這一機制對于隨時間推移維持小鼠的母性照料很重要。催產素（oxytocin）已知對母體生理和行為很重要，例如，它在分娩和哺乳期間的排乳中都起著作用。在人類中，嬰兒哭鬧就是痛苦的有力信號，大多數養育嬰兒的母親會對哭鬧做
為“上門經濟”守好“門”（社會雜談）
上門做飯、上門喂貓、上門收納……近來，社交平臺上關于“上門經濟”的討論越來越多。消費者足不出戶，通過互聯網平臺或社交媒體等渠道，就能把過去在門店才能享受的服務“搬”進家里，上門服務正成為許多人追求效率與便利的新潮流。 上門服務并非新事物，上門保潔、上門維修由來已久。但今天，新興的上門服務呈現出