兒童視力差如何正確用眼
很多的兒童都是喜歡玩手機，喜歡玩游戲，那如果家長不管制的話，對于我們的兒童視力傷害是非常大的，在日常的生活當中，現在電子產品越來越多，呃，盯著手機的屏幕時間過長，容易出現用眼過度的情況，那形成近視對于我們的生活來說是有很大的影響的，日常如何保護視力呢?今天小編就來跟大家分享一下兒童視力差如何正確用眼
伏案工作容易患有哪些疾病
白領是伏案工作最久的一群人，很多的人群在對著電腦忙碌，長時間保持一個姿勢，而且缺乏運動，很多的人都有職業病，像司機就有腰椎，脊椎上的問題白領也是一樣，那白領都容易患有哪一些疾病呢?了解自己的工作需要，保持姿勢和預防職業病的出現，今天小編就來跟大家分享一下伏案工作容易患有哪些疾病?具體的解答如下;1、
宅家護眼良方：室內運動＋眼保健操
2月21日，在國務院聯防聯控機制新聞發布會上，北京同仁醫院眼科主任、主任醫師魏文斌針對在家上網課孩子如何合理用眼、保護視力給出了7條建議。除了控制上網時間、保持正確讀寫姿勢、注意手的衛生、保證充足睡眠和營養外，魏文斌還特別強調了運動和做眼保健操是保護視力必不可少的方法。魏文斌指出，應讓孩子選擇合適的
哪些養生茶養肝明目效果
想要恢復我們的視力，日常中也可以通過喝不同的茶來使人頭腦清醒，對肝火過旺或者用眼過度造成的肝腎有很好的保健的功效，補充身體內需要的胡蘿卜素和微量元素，那我們在日常中具有哪些養生茶可以養肝明目的效果呢?今天小編就來跟大家分享一下具體的講解。具體的講解如下;1、菊花茶菊花適量,滾水沖泡飲用。菊花富含維生
老年人想保護視力要常吃這五種食物
年齡的增長帶來的不僅僅是身體素質漸漸下降其實我們的視力也會隨著年紀的增長漸漸的變差，很多老年人的視力也都是越來越不好的老花眼更是常見的情況，這樣不僅給生活帶來了諸多的不便并且也造成了很多困擾，那么如何保護視力呢?隨著年齡的增長，老年人的身體就會出現各種各樣的問題。除了頭發變白、皺紋增多、腿腳不利索以
上班族怎樣保護視力
易網在線健康導讀：上班族怎樣保護視力？不知道大家有沒有發現，現在我們身邊眼睛近視的朋友越來越多，上班族出現視力下降現象的更是屢見不鮮。下面來看看上班族怎樣保護視力呢？文章目錄一、上班族怎樣保護視力二、上班族保護視力吃什么好三、上班族保護視力要注意什么上班族怎樣保護視力1、上班族保護視力要選擇合適的光
有損視力的三大家務活動
整理花草修剪花草時用的剪刀、鏟子等工具，飛濺起的草屑都可能是眼睛殺手。因此，無論是使用工具的人還是周圍人都應該加倍小心。家庭修理越來越多的人熱衷于自己動手做東西，這本來是件好事，但不安全地使用電動工具所產生的隱患卻值得大家注意。使用中的電鋸、鉆孔機等工具會濺起飛屑，一旦進入眼睛，不僅會傷到眼球，
早期近視的9種前兆
瞇眼 當遠處目標看不清時，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補，因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，減少散光的影響，從而暫時提高和改善視敏度。揉眼 看不清目標時，常用手揉眼睛，以企圖更好地看清楚些。 眨眼 頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視，增加視力清晰度。不少人在流淚時，看東西也會更清楚一
喜歡看電視 保護視力少不了
隨著電視機的不斷普及，看電視節目已經成為人們日常生活不可缺少的一部分。事實證明，電視機的顯像管輻射出的X線，可大量消耗視網膜中的視紫質，加上連續看電視時間太長，房間光線不好等，已經使許多孩子的視力明顯減退。有資料指出：連續看電視4小時，可使視力暫時減退達30%。因此，看電視時要特別注意保護視力
保護眼睛,選擇電腦護眼攻略
電腦護眼攻略步驟目前，一種神秘的電腦護眼攻略在白領中流行：桌面->右鍵->屬性->外觀->高級->項目選擇(窗口)、顏色1(L)選擇(其它)將色調改為：85。飽和度：123。亮度：205->添加到自定義顏色->在自定義顏色選定點確定->確定這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆
電腦輻射不用怕 飲食幫助你
計算機對視力危害很大，經常操作計算機的人應多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復視力。國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，能減少計算機熒光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以
能保護視力的食物大集合
那么對眼睛有益的食物有哪些呢? 蛋白質 如瘦肉、禽肉、 動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，里面含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成份，組織的修補更新需要不斷地補充 。 含有維生素A的食物對眼睛也有益 缺乏維生素A的時候，眼睛對黑暗環境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜游癥