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中暑的人都體溫高?恰恰相反

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烈日炎炎,氣溫飆升,預(yù)防中暑成了當務(wù)之急。如何快速識別中暑、正確解暑?今天,北京市疾控中心應(yīng)急辦的專家跟大家聊聊預(yù)防中暑的誤區(qū)。誤區(qū) 中暑的人體溫都高真相 熱衰竭患者的皮膚有可能是冰涼且潮濕的。患者血壓下降,脈搏快且虛弱,呼吸急促且淺,輕度脫水,體溫稍高或正常。正確做法 此時患者仍然需要降溫,應(yīng)立即

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鹽分和體液流失或刺激腎臟再生

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科技日報北京7月2日電 (記者劉霞)美國南加州大學團隊最新研究顯示,鹽分和體液的流失可以刺激小鼠腎臟的再生和修復(fù)。這種腎臟修復(fù)和再生方式有望催生新的腎病療法。相關(guān)論文發(fā)表于最新一期《臨床研究雜志》。腎病目前還沒有很好的治愈方法。當腎病被診斷出來時,腎臟已經(jīng)受到不可逆轉(zhuǎn)的損傷,最終需要進行透析或移植等

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戳穿“網(wǎng)紅鹽”噱頭需普及營養(yǎng)常識

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近來在網(wǎng)絡(luò)上,各類“網(wǎng)紅”進口鹽打破了人們對鹽的認知,喜馬拉雅粉鹽、波斯藍鹽、美國夏威夷黑鹽、法國灰鹽、鹽之花……除了包裝精美,形形色色,以原產(chǎn)地為“賣點”,這些鹽的價格更貴得驚人。例如一瓶425克的美國夏威夷黑鹽售價為169元,與普通袋裝食用鹽相比要貴了50多倍。(9月18日《北京青年

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喝骨頭湯能預(yù)防骨質(zhì)疏松?這些錯誤觀念不可信

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“傷筋動骨一百天”,這句老話被國人口口相傳。在“以形補形”傳統(tǒng)觀念的影響下,為了預(yù)防骨質(zhì)疏松,不少中國家庭都會準備一鍋潔白濃郁的骨頭湯,來作為補鈣佳品。但喝骨頭湯真的能補鈣嗎?骨頭湯里到底有什么?今天就來一探究竟。骨頭湯中有多少鈣?首先,喝骨頭湯補鈣純屬謠言,常喝骨頭湯預(yù)防骨質(zhì)疏松更是無稽之談!專業(yè)

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疫情期間,特殊人群該如何健康飲食?

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編者按:吃作為生存必需,一直是頭等大事。新冠肺炎疫情期間,吃得好、吃得對才能更好提升免疫力,對抗病毒。那對于孕婦、兒童以及患有慢性病的特殊人群,又應(yīng)該如何均衡飲食,注意營養(yǎng)攝入呢?本期科普專家:陳偉,北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科副主任,主任醫(yī)師孕婦、兒童等人群該怎么吃?新冠肺炎不挑人,誰都可能會感染,只要

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年度舌尖大事件,你知道幾個?

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編者按:民以食為天,舌尖上的事兒再小也是大事兒。2019剛剛過去一周,上一年度,都發(fā)生了哪些食品安全和營養(yǎng)相關(guān)的大事?有關(guān)舌尖安全和身體健康的年終總結(jié)都在這兒了,趕快查收吧。2019年食品安全與健康流言榜在“2019年食品安全與健康熱點科學解讀媒體溝通會”上,“2019年食品安全與健康流言榜”發(fā)布。

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養(yǎng)護血管中醫(yī)送你三道護心飲

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平常生活中,我們時常聽到周邊的人說要去醫(yī)院“通血管”,主要是清除血管里的雜質(zhì)及淤血,讓血管更寬敞,讓血液流動更順暢。可是,好好的血管怎么會有雜質(zhì)呢?廣東省中醫(yī)院二沙心血管科·心衰中心主任呂渭輝介紹說,人的血管在血液長年累月的流動過程中,由于受不良生活習慣及一些基礎(chǔ)疾病的影響,會逐漸出現(xiàn)雜質(zhì)堆積并附著

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心臟保健品多數(shù)不靠譜

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美國約翰·霍普金斯醫(yī)療集團的研究人員7月份在《內(nèi)科學年鑒》上發(fā)表的一篇文章顯示,很多據(jù)說能保護心臟的保健品、營養(yǎng)素,可能實際效果都很微弱。研究者收集篩選了世界各地的277項此類研究,而后對它們的研究結(jié)果進行了二次分析,評估了16種維生素或其他補充劑以及8種膳食與死亡或心臟疾病(包括冠心病、中風和心臟

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只吃素就是健康飲食嗎

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如今,吃素已經(jīng)成為一種時尚,無論為了環(huán)保、減肥還是健康,越來越多的人加入了吃素的大軍。但是,成為不折不扣的素食主義者,只吃蔬菜、水果就能健康了嗎?只吃素潛藏風險吃素的好處是顯而易見的,因為果蔬不僅可以為人體補充大量的膳食纖維、維生素,還具有天然的抗氧化營養(yǎng)素,對于保護心臟及大動脈,清除體內(nèi)毒素有重要

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服藥期間有哪些飲食禁忌

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快節(jié)奏的現(xiàn)代生活,以效率為中心的人群服藥也傾向便利化,有的患者隨手用果汁等送藥,殊不知,服藥不科學會給身體健康帶來傷害。4月1日,廣東省藥品監(jiān)管局主辦的第24期“安安有約——食藥科普大講堂活動”,邀請了南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院藥學部主任陳文瑛博士作題為《藥師和你談?wù)劮幤陂g的飲食禁忌》的專題講座,向

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過量吃鹽可能導(dǎo)致過敏性皮炎

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眾所周知,吃鹽太多會增加高血壓風險。德國一項新研究發(fā)現(xiàn),過量攝入食鹽還有可能導(dǎo)致過敏性皮炎。過敏性皮炎又稱特應(yīng)性皮炎,常見癥狀包括皮膚發(fā)癢、紅腫及皸裂等。德國慕尼黑理工大學領(lǐng)銜的科研團隊在美國《科學·轉(zhuǎn)化醫(yī)學》雜志上報告說,食鹽的主要成分是氯化鈉,人體T細胞在氯化鈉的作用下會轉(zhuǎn)化成輔助性T細胞中的T

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天氣寒冷心衰患者激增專家提醒心血管病人減少戶外運動

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天氣寒冷,心血管疾病高發(fā)。記者從長沙市中心醫(yī)院、湘雅三醫(yī)院了解到,近期,醫(yī)院收治的心血管疾病患者激增,其中不少為心衰患者。專家提醒,天氣寒冷,患有心血管疾病的患者要注意休息,注意保暖,減少戶外運動,避免誘發(fā)心衰。據(jù)湘雅三醫(yī)院心血管病專家江鳳林副教授介紹,心衰是指心力衰竭,是心血管疾病的終末階段。冬春

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既享口福還不發(fā)病,腎友應(yīng)當怎么做?

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  既享口福還不發(fā)病,腎友應(yīng)當怎么做?  新春正月與美酒佳肴密不可分。很多腎臟病患者一到逢年過節(jié)就犯難,腎友們?nèi)绾卧诠?jié)日里做到美食與腎臟保健兼顧呢?    ■ 結(jié)構(gòu)合理 低鹽和優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食是腎科醫(yī)師對大多數(shù)腎友飲食的基本要求。  低鹽飲食就是限制高鈉食物攝入。高鈉食物有兩大類:一是食鹽、味精、醬油

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