中醫養生 2022-07-13 1529 0

男性的前列腺經常會出問題，如前列腺肥大、前列腺增生、前列腺炎等都是常見的前列腺疾病，專家介紹，對前列腺進行按摩可以起到保護前列腺健康的作用，下面就為大家介紹一種簡單的前列腺自我按摩方法。【按摩方法】1.雙掌交替按摩肚腹仰臥或坐床上，以肚臍及臍下丹田為中心，先用右手掌沿順時針方向劃圓環、推搓、摩擦一圈

中醫養生 2022-07-13 1568 0

按摩是中醫保健的一個傳統的療法，可以改善身體素質，預防治療身體的疾病，對于按摩的手法，我們也有所了解，如推、揉、掐等，下面中醫就為大家詳細的介紹一下按摩時常用的四個神奇指法。揉百會：揉百會的種類有拇指揉法，中指揉法。揉百會的功效為安神鎮驚、升陽舉陷。操作時將拇指或食指放在百會穴上，加一定的壓力緩緩揉

中醫養生 2022-07-13 1077 0

進入冬季之后，很多孩子出現了支氣管炎，感冒咳嗽護理不當，空氣質量下降等都可能會引發小兒的支氣管炎，是小兒常見的一種急性上呼吸道感染。下面中醫就為大家介紹一下小兒支氣管炎的推拿療法。小兒支氣管炎屬于中醫中的風溫病的范圍，主要是因為肺部受風寒，導致小兒出現發熱、咳嗽、胸痛、咯痰、嘔吐、呼吸困難等癥狀。按

中醫養生 2022-07-13 1603 0

腰部占據了身體的重要部位，腰部也是一個疾病的是非重地，如腰間盤突出，腰椎病，腰扭傷等都是常見的疾病，那么我們該如何強健腰部的健康呢?下面中醫為大家介紹一種按摩護腰法：“腰部扳法”。腰部通過訓練，能松動如彈簧、靈活如柳條、通暢如江河，如是則腎的功能就會增強，人的精力就會旺盛，腰部扳法具有疏通經絡、滑利

中醫養生 2022-07-13 1001 0

每天忙碌不已，一天的工作會讓你身心疲憊，這是上班族最大的痛苦，精神萎靡會影響心情，也會影響工作效率，那么上班族們該如何提神醒腦呢?下面就為大家介紹讓你精力充沛的按摩方法。滾揉后溪穴緩腰痛久坐不運動，腰痛不稀奇。此時可按摩后溪穴。位置：后溪穴在手握拳時，掌指關節后橫紋的盡頭處。做法：坐在電腦前，可以把

中醫養生 2022-07-09 1577 0

第一步:開天門如何找到按摩穴位從嬰兒的眉毛中間到前發際線，形成一條直線。【兒童按摩手法】推法，拇指指肚從下到上交替推。用力要均勻柔軟，推的時候要有節奏，頻率200~300次/分，推50~100次。第二步：推坎宮【如何找到按摩穴位】從眉毛內端到眉毛外端呈直線。【兒童按摩】推法，拇指側面或指肚從眉毛推到

中醫養生 2022-07-09 884 0

學齡前兒童體質虛弱，容易感冒咳嗽，尤其是天氣變化時。這可能會讓父母擔心，吃太多的藥擔心損害孩子的健康，不吃藥，看著孩子遭受痛苦，他們也不舒服。除了服用感冒藥，還有辦法緩解孩子的感冒和咳嗽嗎？兒童按摩或一個很好的選擇。小孩感冒，推拿有效果嗎?一些常見的兒童疾病，按摩后確實可以恢復，如：普通感冒。廣東省

中醫養生 2022-07-09 1069 0

清天河水:蘸滑石粉，醫生用手從孩子手掌后腕橫紋中點到肘窩，單方向推100~200次。推三關:醫生把手放在孩子前臂的外緣，把手腕橫紋推到肘部，推200~300次。推脊:醫生從上到下在脊柱上直接推100~300次。捏大椎:醫生捏孩子大椎穴5~10次，刮痧。以上技術，每次20分鐘，對于1歲以下兒童推、揉等

中醫養生 2022-07-06 1553 0

小兒推拿能提高機體的免疫功能，并且能緩解小兒身體疼痛，同時能提高孩子身體的抗病能力，小兒推拿具有治療疾病的作用，并且具有養生保健的功效，小兒推拿時要注意力度及時間，推拿時力度過大會對孩子的皮膚造成損傷，那么小兒推拿有副作用嗎?兒童按摩有副作用嗎？1.兒童按摩有副作用，家長千萬不要粗心大意。兒童按摩可

中醫養生 2022-07-06 137 0

在中醫中，除了藥物、針灸等治療方法外，按摩治療也是一種有效的治療方法。如果醫生或患者家屬能正確實施按壓、按壓、揉捏、按壓、按壓等方法，也能取得良好的治療效果。冠心病的有效穴位和按摩方法如下：1.點擊內關穴。內關是手厥陰心包經的合點。手厥陰心包經從胸部開始，旁絡三焦。其經絡循環路線從乳房開始，從上臂內

中醫養生 2022-07-06 790 0

兒童按摩具有治療疾病和保健的作用。兒童按摩一般無副作用，但也要注意正確的按摩方法，同時注意按摩的強度，按摩可以幫助解決兒童消化不良的問題，也可以幫助治療一些慢性病，所以兒童按摩會有副作用嗎？兒童按摩會有副作用嗎？1.兒童按摩一般沒有副作用。兒童按摩可以治療疾病，改善兒童消化功能障礙，促進消化，促進人

中醫養生 2022-07-05 918 0

推五經療法：脾經絡、肝經絡、心經絡、肺經絡、腎經絡五個穴位，分別位于拇指、食指、中指、無名指、小指遠端指節腹部，可調節各臟功能，治療相關疾病。如消化不良等疾病多采用補充方法。驚風、驚厥、易怒等應清除，不應補充。它還可以治療心悸、驚厥、貧血、高燒昏迷、咳嗽、哮喘、痰、遺尿、尿頻等。2、推大腸療法：從食

中醫養生 2022-07-05 1405 0

隨著人們對生活質量要求的不斷提高，"治未病"、醫療保健的概念越來越受到重視。由于兒童的身體抵抗力較弱，有點粗心很容易生病，兒童按摩在兒童的醫療保健和疾病預防中起著重要的作用，父母經常為嬰兒做按摩，有助于增強食欲，增強抵抗力，減少疾病的發生。專家在線編輯采訪了廣東省第二中醫院預防中心主任林曉杰教授，請

中醫養生 2022-07-05 1499 0

[臨床表現](1)乳食停滯:有乳食損傷史。傷乳兒嘔吐乳片，口中有酸味，腹脹滿，大便酸臭，舌質紅，苔白膩，脈弦滑。傷食兒嘔吐酸腐食物殘渣，腹痛拒壓，大便臭，舌苔白膩，脈弦滑，指紋紫滯。(2)痰濕滋生:身體瘦弱或肥胖，不思考飲食，嘔吐痰液，大便稀薄，面無光澤蒼白，舌苔白膩，脈沖光滑，指紋淡紅。(3)蟲積

中醫養生 2022-07-04 1686 0

兒科按摩能治什么病？1.保健四大手法小兒拇指、食指、中指、無名指、小指末節的羅紋面分別為脾經、肝經、心經、肺經和腎經。循拇指末節羅紋面，由指尖向指根方向直推。或是旋推拇指末節羅紋面即為補脾經。補脾經有健脾胃，補氣血的作用。摩腹是用手掌摩小兒腹部3-5分鐘。摩腹具有健脾胃、理氣消食的功效。足三里位于膝

中醫養生 2022-07-04 190 0

近視多發生在青少年和白領身上。主要原因是他們用眼過多，用眼不衛生。如何預防近視？這需要改變用眼的壞習慣，適度用眼，也可以嘗試中醫按摩。近視怎么辦？按摩防近視可以坐著或仰臥，自然閉上眼睛，然后依次按摩眼睛周圍的穴位。要求穴位準確、溫和，局部酸脹。1.揉天應穴:用拇指輕輕揉天應穴(眉下、眼眶外上角)。2

中醫養生 2022-07-04 1533 0

一、頭面部1.存竹:從印堂到神庭2.坎宮:從眉頭到眉梢3、太陽:(以上三點經常同時使用，作用:疏風解表、外感發熱、咳嗽、鼻塞)4、人中:水溝(掐法，作用:驚風、抽搐)5.迎香:(揉法:鼻塞、流鼻涕)6.天柱骨:后發際中至大椎(推法，自上而下:惡心、嘔吐、發燒)7.風池:(取法，功能:風寒、感冒、發熱

中醫養生 2022-07-04 760 0

近年來，兒童按摩深受家長的喜愛。兒童按摩是以中醫辯證理論為基礎，通過穴位、技術按摩、疏通經絡等方式治療疾病，調節兒童身體的一種方式。兒童按摩可以治療哪些常見的兒童疾病？孩子們能做多少次兒童按摩？做兒童按摩有什么好處？針對這些問題，專家在網上采訪了廣東省中醫院按摩科的陳紅蕾博士。兒哪些疾病可以治療兒童

中醫養生 2022-07-03 1750 0

1.簡單易學，方便易行兒童按摩操作簡單，不需要藥品和醫療設備，只依靠父母的手在兒童身體表面，可以達到預防和控制疾病的目的，易于學習和理解，幾次操作練習可以掌握基本方法。2.見效快，療效高兒童按摩對兒童常見病和多發病有很好的療效，尤其是消化道疾病。對許多慢性病和疑難病也有很好的療效。3.無毒副作用，有

中醫養生 2022-07-03 1949 0

是的。當父母喂養不當時，母乳喂養的母親吃一些容易讓嬰兒脹氣的食物，導致嬰兒意外出現脹氣現象，如何按摩嬰兒脹氣，讓嬰兒感覺更舒服？經常給嬰兒腹部按摩，具體做法：飯后1小時，按摩以嬰兒肚臍為中心，沿肚臍周圍順時針按摩，每天按摩幾次，同時注意溫和的技術。幫助嬰兒的胃腸蠕動和氣體排出，改善消化和吸收。按摩時

中醫養生 2022-07-03 38 0

兒童按摩治療慢性支氣管炎1.慢性支氣管炎是中醫之一"咳嗽"類別。中醫根據其病因將其分為外感咳嗽和內傷咳嗽，兩者可以相互影響。外感咳嗽時間長，會導致肺氣不足，肺氣不足容易引起外感。兒童生理病理特點：肺嬌嫩，脾常不足。脾是痰的來源，肺是痰的儲存工具。脾臟失去了健康的運氣，不能把谷物變成微妙的，而是變成痰

中醫養生 2022-07-03 863 0

皰疹性口炎和潰瘍性口炎是一種以口腔黏膜、口腔皰疹或潰瘍為特征的疾病。前者由簡單的皰疹病毒引起，傳染性強，可全年發生，1~3歲兒童常見，可在集體托兒機構引起小流行；后者由細菌感染引起，也常見于嬰兒。皰疹性口炎和潰瘍性口炎可歸因于中醫"口瘡"范疇。《素問·氣交變大論"年金不如，炎火乃行，民病口瘡"是本病

中醫養生 2022-07-03 1448 0

1.清胃經絡:胃經絡穴位于大魚際線外側和紅白肉際線之間。操作時，沿紅白肉際線，手腕橫紋推至手指橫紋，100~500次。具有調胃、和胃、化積清熱的功效，可治療食物少、腹脹、腹瀉、嘔吐、胃痛等。2、脾土:脾土穴位于拇指橈側。操作時，從指尖沿拇指橈側緣推至指根，連續100~300次。具有健脾胃、進食、除濕

中醫養生 2022-07-02 829 0

兒童發燒按摩手法1.手指推300次位置:前臂內側正中，從腕橫紋到肘橫紋呈直線。手法：父母用食物、中指指腹，從腕橫紋推到肘橫紋，推300次。要點：用力要柔和均勻，推時要有節奏，頻率約為每分鐘200~300次。2、開天門50次位置:從眉毛中間到前發際成一條直線。手法:拇指自下而上交替推。要點：用力要柔和

中醫養生 2022-07-02 291 0

為什么選擇兒童按摩？1、療效大量臨床實踐證明，兒童按摩在以下疾病的治療中明顯強于中西醫：發熱、感冒、咳嗽、鼻炎、肺炎、支氣管炎、哮喘、扁桃體炎、厭食、停滯、牛奶結核、便秘、腹瀉、濕疹、口瘡、盜汗、夜間哭泣、遺尿、斜頸等。2、治本小兒推拿治療的是根本，是從調理身體陰陽平衡著手，從根上把病癥除掉，只有除