按摩是中醫保健的一個傳統的療法，可以改善身體素質，預防治療身體的疾病，對于按摩的手法，我們也有所了解，如推、揉、掐等，下面中醫就為大家詳細的介紹一下按摩時常用的四個神奇指法。
揉百會：揉百會的種類有拇指揉法，中指揉法。
揉百會的功效為安神鎮驚、升陽舉陷。
操作時將拇指或食指放在百會穴上，加一定的壓力緩緩揉動，順時針、逆時針交替進行。
手法柔和，由輕到重，用力不宜過大。
用于脫肛、久泄、氣血不足等。
扯大椎：扯大椎的種類有食中指提捏法。
功效為清熱解毒、發汗解表。
醫者用屈曲的食、中二指蘸清水在穴位上提捏，至局部皮膚出現輕度紅紫為止的方法。
動作干脆、有力。
用于感冒、發熱、流涕、咳嗽等。
掐十宣：掐十宣主要用拇指掐法。
掐十宣的功效為清熱鎮靜、開竅醒神。
醫者用拇指指甲掐患兒十指指尖，指甲內赤白肉際處，各掐5次。
操作時以掐法為主，輕柔協調。
用于小兒發熱、驚風。
推腎水：推腎水的種類有拇指推法。
功效為補腎益腦，溫養下元，清利濕熱
醫者用拇指沿患兒指根推向指尖方向為補，向指根方向直推為清的方法。
動作輕柔，速度均勻。
用于小兒發育遲緩、消化不良等。
進入冬季之后，很多孩子出現了支氣管炎，感冒咳嗽護理不當，空氣質量下降等都可能會引發小兒的支氣管炎，是小兒常見的一種急性上呼吸道感染。下面中醫就為大家介紹一下小兒支氣管炎的推拿療法。小兒支氣管炎屬于中醫中的風溫病的范圍，主要是因為肺部受風寒，導致小兒出現發熱、咳嗽、胸痛、咯痰、嘔吐、呼吸困難等癥狀。按
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濕疹給人的第一印象是瘙癢，尤其是晚上，成人濕疹的危害非常痛苦，兒童濕疹也是如此。濕疹的危害是什么？1.患者外觀受損在濕疹的早期或急性階段，患處有紅斑、密集或疏散的小丘疹或肉眼難見的水泡，嚴重時有大量滲漏和侵蝕。長期摩擦和抓撓會導致明顯的苔蘚樣化，這與慢性神經性皮炎不易區分。濕疹通常有多種形式。容易引
兒童濕疹是一種常見的臨床疾病。這種疾病的主要原因是對食物、吸入物或接觸物的不耐受或過敏。濕疹兒童起初皮膚發紅，皮疹，然后皮膚粗糙，頭皮屑，摩擦兒童皮膚就像觸摸砂紙一樣。熱、濕會使濕疹顯著。中醫按摩調理兒童濕疹的幾個特效穴位:一、血海穴屬足太陰脾經絡穴位，屈膝，大腿內側，髕底內端2寸，股四頭肌內側凸起
性功能障礙患者應及時到專業醫院進行檢查和治療，避免聽廣告服藥。臨床研究表明，如果性功能障礙患者有自己的藥物治療經驗，治和治療時間將會增加。以下是如何通過飲食調節來幫助男性克服性功能障礙。男性性功能障礙的飲食調理1.攝入足夠的優質蛋白質優質蛋白質含有人體活動所需的多種氨基酸，特別是一些必需氨基酸，不能
平時生活中，抽出幾分鐘稍微動動手腳就可以養生，以下是幾個養生“小動作”： 吞咽唾液 晨起舌舔唇、齒，使口中唾液充盈，然后含而咽之，如此反復吞咽三次即可。 捶背通絡 捶背手法應力度均勻，輕拍輕叩。每次捶背時間10至20分鐘，每分鐘60至80下，每日1至2次。 揉膝搓足 長期處于坐位時，
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