冬季最怕上4種火 6種降火食物千萬別錯過
冬季的時候許多人容易發生上火的情形，如果不能及時的降火，很可能會產生一些上火的癥狀，那么冬季上火的癥狀有哪些呢？冬季吃什么能降火呢？冬季最怕4種“火”1、凍出來的“寒包火”有人感覺自己上火了，就想靠少穿衣服的方法來去火；還有些女孩愛美，大冬天也穿著裙子，這些做法都錯了。上火需要在體內疏散、清解，如果
上火后身體不適吃什么好 老中醫推薦五種降火療法
引發“上火“的因素很多。情感波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺乏睡眠等都會“上火”。中醫把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按臟腑開
男人冬季上火應該吃哪些食物降火 男人上火應多吃這5種食物來降火
我們知道冬季天氣是比較干燥的，而且在冬季很多男性朋友喜歡吸煙喝酒，喜歡和朋友聚在一起吃吃麻辣燙或者火鍋之類的食物，這些食物吃多了會導致身體容易上火男人冬季容易上火，應該多吃這5種食物來降火。那么男人冬季上火應該吃哪些食物降火呢？降火食物一、白蘿卜在冬季是可以多吃白蘿卜的，白盧布能夠起到健康養生的作用
上火了吃哪些水果好 上火適合吃這三種水果
上火了，嘴里不但容易有異味，還有可能出現牙疼、煩悶等現象。出現上火也別太著急一直要降火，而去吃降火藥，可以通過飲食來調養。上火導致火氣太大該怎么辦？要多吃吃水果，多喝喝清火湯。大部分蔬果都具有清熱降火的效果，但是也有一些水果是會引起上火，只會“火上澆油”，例如龍眼、荔枝、榴蓮、橘子等。上火了吃什么水
準媽媽上火了該怎么辦 準媽上火飲食調理方案介紹
食物而言，“苦”味食品是“火”的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物堿、尿素類等苦味物質，中醫研究發現，這些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功
降火的食物有哪些 推薦6種食物養顏又去火
“上火”和“熱氣”都是老百姓對中醫熱證的俗稱，生活中很多人都有上火的經歷，上火的時候會出現牙齦出血、口唇干裂、咽喉腫痛等多種癥狀，讓人感覺容易煩躁，學習或工作都難以集中注意力。其實，上火很大的一部分原因是飲食不當引起的，平時如果經常吃火鍋、燒烤等食物，那么就很容易上火。事實上，我們也可以通過飲食來降
春季飲食去火8個要點須知 春季自制4款降火粥推薦
春季，人們經常感到口干舌燥、鼻腔干、喉嚨癢，這些都是“上火”的征兆。市烹飪協會專家趙全利介紹，市民不妨自己試著熬制一些“降火”粥及吃一些去火食物給身體“降火”。春季飲食去火八個要點1、最有效的降火食物：綠茶、啤酒、咖啡、菊花茶、螃蟹、蜂蜜、綠豆糕、涼皮2、蔬菜中去火的有：苦瓜、芥藍、菠菜和油菜，芹菜
口干舌燥就是“上火”？不一定，需要提高警惕！
口干舌燥就是“上火”？不一定專家提醒：這種病不及時治療可能累及多臟器，有疑似癥狀要提高警惕長沙晚報全媒體記者 楊云龍 通訊員 吳靖冬季寒冷干燥，很多人覺得口干、眼干、皮膚干，特別是經常玩手機、上網的年輕人容易出現眼干，人們往往把原因歸結為“上火”。但是，有一種反復出現的口干、眼干并非“上火”所致，而
吃橘子上火 也許只是你的身體錯覺！
吃橘子上火 也許只是你的身體錯覺！到了這個季節，各品種的橘子就開始登陸市場。橘子一瓣一瓣剝開，個頭不大，果肉很軟，味道又甜，很受大家喜歡，不少人輕飄飄一吃就是兩三斤。然而，不少人對吃橘子依然顧慮重重，流傳最廣、影響最大的說法就是：最好不要吃橘子，原因是因為橘子性溫，容易“上火”。還有人說，現在的橘子
一口氣吃了兩斤荔枝后，廣州小伙子入院
6月，又到了荔枝上市的季節，愛吃荔枝的小伙伴欲罷不能。可是，俗話說“一顆荔枝三把火”，每年這時候因過量吃荔枝而入院的人真不少。廣東祈福醫院治未病科主任王宏凱提醒：荔枝雖好，不可貪嘴，但也無需過度恐慌，掌握正確吃荔枝的竅門，即可安心享受美味。兩斤荔枝下肚，小伙子差點失聲29歲的小李從小就喜歡吃荔枝，近
夏季上火了怎么辦 如何正確去火
上火是很常見的一種小毛病，尤其在夏天經常出現。那么今天健康之家小編就為大家介紹一下夏季上火了怎么辦？如何正確去火？什么是“上火”?中醫認為，在人體內有一種看不見的“火”，其能產生溫暖和力量，提供生命的能源，推動生命的進程。“火”在一定范圍內是必需的，但若超過正常范圍就會表現為病癥，統稱為“上火”。上
夏季如何預防上火 夏季預防上火的食物
夏天溫度比較高，很容易上火。今天健康之家小編就為您準備了夏季如何預防上火？夏季預防上火的食物有哪些？一起來看看吧！夏季預防上火的食物1.綠豆綠豆性味甘寒、入心、胃經，具有清熱解毒、消暑利尿之功效。《本草綱目》里記載：用綠豆煮食，可消腫下氣、清熱解毒、消暑解渴、調和五臟、安精神、補元氣、滋潤皮膚；綠豆
冬季上火怎么辦 4款食物可有效降火
第一，通過喝綠豆粥去火。對于嗜酒、嗜食辛辣等飲食不當引起的火氣，中醫稱之為胃火，在春節期間，很多人攝入甜膩、高熱量的食物較多，很容易導致胃火。綠豆粥做法：石膏粉0克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。綠豆含有豐富營養元素，有增進食欲、降血脂、降低膽固
春天眼睛干澀是上火嗎,如何調理
1、補充維生素維生素對維持人體正常視覺、上皮組織形態和機能有很重要的作用，它與視網膜感光性有直接的聯系，并關系到視力;視神經、視網膜以及角膜的保護都與維生素有著莫大的關系。所以春天出現眼睛干澀的現象，可以多吃些富含維生素的食物，例如胡蘿卜、動物肝臟、木瓜、牛奶、海產品等，要多吃蔬菜水果。2、濕熱敷眼
春天易上火咋辦,這些妙方太棒了
肝火上炎——多吃清肝瀉熱食物上火癥狀：睡眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等。病因多為肝氣久郁，或吸煙喝酒過度，或因過食甘肥辛辣之物所致。降火食物：要適量多吃清肝瀉熱的食物，如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。還應戒煙限酒、忌食甘肥辛
春天風大物燥易上火 消火秘方在這里
清春火,必須全面調理臟腑運行既然春火的特點,就是多臟器內熱的反映,那么早春清火,當然也應該綜合調理五臟六腑。京都念慈菴最新推出的靈芝洋參蜜膏,是一個調理多臟腑功能的產品,特別適合春季里滋陰去火,調理身體。我們都知道,淋巴液,是人體必需的體液,是臟腑的“潤滑劑”。陽氣回升,人體臟腑運動加速了,就需要更
夏天吃阿膠好不好？怎么吃不上火
夏天吃阿膠好不好？怎么吃不上火阿膠，補血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。在各種各樣的補品中，阿膠因其能夠補血、養血、止血，廣受貧血患者、中老年血虛者、月經不調的女性、腦力勞動者以及癌癥患者的歡迎。不過，很多人擔心夏季天熱吃阿膠會上火，那夏天吃阿膠好不好呢？對身體虛弱需要
橘子吃多了真的容易“上火”嗎？
說起冬天最應季的水果，那非橘子莫屬。冬天一到，吃橘子的季節就來了，市場上琳瑯滿目的各種柑橘看得人賞心悅目。《晏子春秋·雜下之十》記載“橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳”，說明我們的祖先早在春秋戰國時期就已經開始栽培橘樹。另有文獻記載，柑橘屬起源中心在中國、印度、東南亞一帶。柑橘不是某一種水果，而是一類
冬季怎樣吃火鍋不上火？選這3個湯底
寒冷的冬季，火鍋成了人們最愛吃的一種美食，大家都喜歡和朋友一起約一個火鍋聚會。可是吃火鍋后容易上火，冬季吃火鍋怎樣避免上火?是要吃清湯？還是多喝飲料？下面為您帶來了冬季要如何健康的吃火鍋?冬季吃火鍋怎么選湯底?冬季又到了火鍋盛行的時候,各式各樣的火鍋涌上市面。雖然我們飽了口福,但是腸胃卻慢慢出了問題
冬天為什么容易上火？4個原因要躲避
上火不只夏季，冬季也是上火的高發季節，冬天室內室外都干燥，如果飲食或其他方面不注意，就會導致上火，而上火又是一件很難受的事情。如果你還在為上火困擾，不妨看看小編帶來的這篇文章，了解一下上火的原因冬天為什么容易上火一、人們喜歡坐在開著暖氣的室內，再加上進食大量肉類及辛辣食物。就好比“火上澆油”，使內熱
秋季上火了怎么辦呢？來吃它們降火
秋天雖然不比夏季炎熱。可它也會出現一個嚴重的問題容易上火，秋季上火了怎么辦呢？吃什么能迅速降火？一、綠豆綠豆味甘，性涼，有清熱、解毒、祛火之功效，是我國中醫常常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥，綠豆中含有豐富的維生素B、葡萄糖、蛋白質、鐵、鈣、磷等多種成分物質。常吃能夠更好的幫助排泄體內毒素，促進
如何預防秋季上火？4種食物來敗火
秋天的一大特點就是氣候干燥，人很容易出現各種上火的癥狀，所以在秋天一定要及時降火，可以在飲食上入手。吃一些可以敗火的食物，不但對身體有好處，還可以增加秋天所需要的營養元素。下面就讓我們來了解一下吧。1.茄子清熱止血茄子在秋季是餐桌上最好的食材，不但可以去火。而且茄子屬于涼性食物，有清熱止血和消腫止痛
黃桃有黑斑該怎么辦 黃桃容易上火還是下火
家里的黃桃出現了黑斑要怎么辦呢？黃桃吃了之后是會上火還是降火呢？讓我們一起來看看吧。黃桃有黑斑怎么辦立即丟掉，不再食用。正常新鮮的黃桃表面是不會有黑斑的，一旦黃桃的表面開始出現黑斑的話則說明黃桃內部已經發生了變化。而這種黃桃上的黑斑一般是由于病菌所導致的，所以一旦黃桃有出現黑斑的情況的話是不建議再繼
曬干艾葉如何吃 干艾葉吃完上不易上火
艾葉是生活中常見的一種中藥材，一般在新鮮的時候，可以拿來做菜吃，那么曬干艾葉怎么吃呢？干艾葉吃了上不上火？曬干艾葉怎么吃根據情況看。艾葉是一種藥食兩用的中藥材，性味辛、苦、溫、有小毒，歸肝、脾、腎經，具有散寒止痛、溫經止血的功效。但在曬干后，失去水分的艾葉，作為食物的食用價值并不高，但其藥效能更好揮
石榴上火嗎 石榴上的小黑蟲是啥
我昨天買了一些石榴，準備晚上回去的時候吃，之前都沒怎么吃過石榴，石榴上火嗎？下面一起來看看吧！石榴上火嗎適量食用無礙，過量食用有上火的風險。中醫認為：石榴味甘、酸，性溫，入肺經、腎經、大腸經，適量的食用一些石榴可以增加身體中的燥熱之氣，起到溫補的功效，但是過量的食用石榴，則會加重身體中的燥熱之氣，不