湯吸收了食物中的營養精華，調節人體新陳代謝，可起到美容養顏及瘦身的，并能降低膽固醇及消除疲勞。而著名的七日瘦身湯最大的特點在于強大的排毒功效，可作為日常維持身材的健康飲食，肥胖者也可通過飲用湯來輔助瘦身。飛華健康網為大家準備了七日瘦身湯茶，在改善身材的同時強健體魄。
番茄蔬菜湯：準備3個番茄，1個包心菜，2個青椒(深綠色青菜)，1把小芹菜，2個洋蔥(胡蘿卜)。將上面所有的蔬菜清洗干凈，切成小塊，放在鍋中，加上水，沒過這些材料就可以了，可以根據自己的洗好計入鹽，胡椒粉，香菜等一些調味料，注意盡量清淡，少一些調味料。用小火煮，直到蔬菜煮到軟，爛為止。
牛筋牛蒡湯：準備的食材主要有，2塊豆腐，400克牛筋肉，100克牛蒡，1個白蘿卜，1大匙枸杞，一塊生姜，1500毫升水。將牛津肉熱水焯一下，撈出來。然后將牛筋肉，姜片，白蘿卜塊一起放在鍋中煮開，然后用小火煮，等到蘿卜的顏色變成透明之后，加上一些鹽調味，加上豆腐，枸杞悶2分鐘就可以了。早餐可以吃正常餐，這個湯可以代替中晚餐。
芹菜豬腱湯：準備半斤芹菜，1個胡蘿卜，300克豬腱，3000毫升水，一些鹽。將切塊的胡蘿卜和豬腱一起放到鍋中，加入3000毫升水，中火煮大約1小時。將芹菜放進去煮開，加入一些鹽。早餐正常吃，中晚餐喝這個湯。
瘦身補筋茶：準備的茶葉主要是5錢炒杜仲，3錢黃耆，3000毫升水，3個話梅。將這些材料都放在鍋中，加上水，用大火煮開，然后用小火繼續煮5分鐘，取出汁來喝，每天堅持喝一劑當做茶葉來喝。
補血減肥茶：準備的材料有，5錢生地，3錢淫羊藿，2錢潭瀉，3000毫升水。將這些材料都放在鍋中，加入水，等到煮開之后，轉小火煮5分鐘，將汁當做茶葉在三餐之前喝一些。
飲用七日瘦身湯是健康科學的減肥方式，由于選用天然食材為原料，可使人體吸收充足養分，強身健體無副作用，因此受到大家信任。更多瘦身湯>>秋季減肥湯排毒通便瘦身給力
