盆腔炎疼痛可通過熱敷、藥物治療、中醫調理、物理治療、手術治療等方式緩解。盆腔炎通常由細菌感染、鄰近器官炎癥蔓延等因素引起，常表現為下腹疼痛、發熱等癥狀。
下腹部熱敷有助于緩解盆腔炎引起的肌肉痙攣和疼痛。使用熱水袋或暖寶寶時，溫度不宜過高，每次熱敷15-20分鐘，避免燙傷皮膚。熱敷可促進局部血液循環，幫助減輕炎癥反應，但需注意急性期伴有高熱時應避免熱敷。
2、藥物治療細菌感染引起的盆腔炎需遵醫囑使用抗生素，如頭孢克肟分散片、甲硝唑片、左氧氟沙星膠囊等。疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊或對乙酰氨基酚片緩解癥狀。使用抗生素需完成全程治療，避免耐藥性產生。藥物治療期間可能出現胃腸不適等副作用，需密切觀察。
3、中醫調理中醫認為盆腔炎多屬濕熱瘀結，可選用金剛藤膠囊、婦炎康片等中成藥，或通過針灸關元、三陰交等穴位調理。中藥灌腸療法可直接作用于盆腔，常用紅藤、敗醬草等清熱解毒藥材。中醫治療需辨證施治，避免自行用藥。
超短波、微波等物理療法能促進盆腔炎癥吸收，緩解組織粘連。體外高頻熱療可改善局部微循環，每周治療2-3次，10-15次為一療程。物理治療需在專業醫師指導下進行，禁忌用于妊娠期或裝有金屬節育器者。
5、手術治療形成盆腔膿腫或輸卵管卵巢膿腫時，可能需腹腔鏡手術引流或切除病灶。嚴重盆腔粘連可行粘連松解術，術后配合防粘連藥物。手術適用于藥物治療無效或出現并發癥者，術后需加強抗感染治療。
盆腔炎患者應臥床休息，采取半臥位促進炎性分泌物局限。飲食宜清淡，多攝入優質蛋白和維生素，避免辛辣刺激食物。治療期間禁止性生活，注意會陰清潔，勤換內褲。急性期癥狀緩解后仍需完成后續治療，定期復查超聲觀察盆腔情況。慢性盆腔炎患者可適當進行盆底肌鍛煉，改善盆腔血液循環。
