月經(jīng)期如何清洗私處呢？女性朋友每個(gè)月都會(huì)碰到惱人的月經(jīng)問題，經(jīng)常要飽受生理和心理上的雙重痛苦，而且一不小心小小的月經(jīng)問題可能就會(huì)發(fā)展為大的生殖器問題。下面小編為你介紹月經(jīng)期如何清洗私處。
月經(jīng)期間教你如何洗私處
1、勤換衛(wèi)生巾，每天用溫?zé)崴逑?次外陰。
2、如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。
3、陰部與足部要分開洗。
4、不要洗冷水浴。
5、因子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期有無數(shù)個(gè)小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。
另外在日常生活中，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和注意一些“小節(jié)”，往往對(duì)預(yù)防婦科病能起到事半功倍的作用。
1、在公共浴室不亂放衣物;
2、清洗外陰、洗滌內(nèi)褲后再洗腳;
3、不與其他人換穿衣服，尤其是內(nèi)衣;
4、清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了霉菌性陰道炎;
5、夏季衣著過單時(shí)盡量避免在公共汽車上久坐;
6、不長(zhǎng)期濫用抗生素和化學(xué)藥物沖洗陰道，以防菌群失調(diào)引起霉菌性陰道炎等等。
月經(jīng)期間如何正確清洗私處
現(xiàn)在的女性都比較愛干凈，特別是在月經(jīng)期間都會(huì)清洗私處，但是如果清洗不當(dāng)，反而會(huì)帶來一些婦科病，因此，月經(jīng)期間清洗私處需要注意哪些？這個(gè)問題就顯得很重要，下面具體介紹：
月經(jīng)，又稱作月經(jīng)周期，是生理上的循環(huán)周期，發(fā)生在一些具有生育能力的女性人類與其他人科動(dòng)物之間。其他的哺乳類動(dòng)物則是經(jīng)歷動(dòng)情周期。育齡婦女和靈長(zhǎng)類雌性動(dòng)物，每隔一個(gè)月左右，子宮內(nèi)膜發(fā)生一自主增厚，血管增生、腺體生長(zhǎng)分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化。這種周期性陰道排血或子宮出血現(xiàn)象，稱月經(jīng)。
月經(jīng)期間清洗私處五要點(diǎn)
1、勤換衛(wèi)生巾
有些女性比較節(jié)省，一天就用一個(gè)，其實(shí)這是不對(duì)的，即使經(jīng)血沒有那么多，每天也應(yīng)該勤換衛(wèi)生巾，而且每天用溫?zé)崴逑?次外陰。保持外陰的清潔。
2、陰部與足部分開洗
陰部與足部要分開洗這一點(diǎn)很多女性都能做到。
3、不要洗冷水浴
有些女性喜歡洗冷水浴，這在平時(shí)沒有關(guān)系，但是經(jīng)期一定要避免的。
4、最好淋浴
如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。切記不要和別人共用。
5、禁止坐浴
因子宮內(nèi)膜在月經(jīng)期有無數(shù)個(gè)小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。
在日常生活中，加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和注意一些“小節(jié)”，往往對(duì)預(yù)防婦科病能起到事半功倍的作用。
