眾所周知，隨著社會的發(fā)展中國逐漸進入老齡化社會，中老年健康逐漸成為社會廣泛關(guān)注的話題，在所有中老年人易患病中，心血管病是最重要最危險的疾病，尤其是像三高、冠心病這種常見的疾病，它們的出現(xiàn)給人們的生活和健康都造成了極其嚴重的傷害。所以學會預防和有效地治療非常重要！

眾所周知，隨著社會的發(fā)展中國逐漸進入老齡化社會，中老年健康逐漸成為社會廣泛關(guān)注的話題，在所有中老年人易患病中，心血管病是最重要最危險的疾病，尤其是像三高、冠心病這種常見的疾病，它們的出現(xiàn)給人們的生活和健康都造成了極其嚴重的傷害。所以學會預防和有效地治療非常重要！

血管最怕堵

有些人的血管不免讓人捏一把汗，就像家中的自來水管一樣，用的時間長了，管道內(nèi)壁就要結(jié)垢或生銹，逐漸導致管道受阻而無法供水。血液中的“水垢”是指膽固醇、甘油三酯等，它們在血管壁上越積越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊。久而久之，使血管壁彈力下降，血液流動受阻，最終因缺血而引起心腦血管病。

●腦部血堵，導致腦血栓；

●肺部血堵，導致肺栓塞；

●心臟血堵，導致心絞痛、心肌梗塞；

●下肢血堵，導致靜脈血栓。

國家級名老中醫(yī)郭維琴曾在北京衛(wèi)視的養(yǎng)生節(jié)目中推薦我們一道茶飲，黃芪山楂飲，堪稱防治心血管病的良藥，制作簡單，今天就帶大家一起來學一學。

備注：郭維琴出身于中醫(yī)世家，自幼隨父郭士魁（著名中醫(yī)心血管病專家）學習。1965年畢業(yè)于北京中醫(yī)學院中醫(yī)系。現(xiàn)為博士生導師、北京中醫(yī)藥大學第一臨床醫(yī)學院院長、北京中醫(yī)藥大學臨床研究所所長、北京中醫(yī)藥大學醫(yī)療系主任、北京博愛堂中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科專家，為第一屆衛(wèi)生部進口天然藥專家委員會副主任委員，第七屆衛(wèi)生藥典委員會委員；第四屆北京中西醫(yī)結(jié)合會副主任委員。衛(wèi)生部藥物保護品種委員會委員。

黃芪山楂飲

黃芪20克，山楂10克。用冷開水沖洗后，放入保溫杯用沸水400毫升沖泡，半小時后即可飲用。服完可再加沸水，共可沖泡兩次。

營養(yǎng)分析：

黃芪為“補氣諸藥之最”，民間也流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜。黃芪有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用；能消除實驗性腎炎蛋白尿，增強心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量；黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細胞衰老的進程。山楂健胃消食，尤善消油脂，活血化瘀；山楂還具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經(jīng)等癥有很好的療效。

黃芪是補氣之最，人體氣力足后就會加速血液運行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可起到更好的益氣活血的作用；也可調(diào)節(jié)免疫力和脂質(zhì)代謝，補充腦力及體力。

適宜人群：

一般人群均可飲用，尤其適宜于氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者；久坐久視，腦力體力消耗大，易感冒，脂質(zhì)代謝異常，脂肪肝等。

注意事項：

1、宜白天服用，睡前少服。

2、不同的季節(jié)配伍不同：春夏季節(jié)加生姜10克，秋冬季節(jié)加枸杞10克。喜歡蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜10克。

3、宜保溫杯泡服，不宜煎煮，讓有效成分慢慢溶解。泡此中藥茶飲，關(guān)鍵之處在于悶泡。

4、泡好的中藥茶飲不宜久放，以免細菌滋生。

一道茶飲，兩味藥，功效如此之大，國家級名老中醫(yī)的推薦，值得所有人實踐~也歡迎大家喝過后再來留言點評，現(xiàn)在，先把它發(fā)給更多的親人朋友也看看吧，好方法不要私存哦！