眾所周知，隨著社會(huì)的發(fā)展中國逐漸進(jìn)入老齡化社會(huì)，中老年健康逐漸成為社會(huì)廣泛關(guān)注的話題，在所有中老年人易患病中，心血管病是最重要最危險(xiǎn)的疾病，尤其是像三高、冠心病這種常見的疾病，它們的出現(xiàn)給人們的生活和健康都造成了極其嚴(yán)重的傷害。所以學(xué)會(huì)預(yù)防和有效地治療非常重要！
眾所周知，隨著社會(huì)的發(fā)展中國逐漸進(jìn)入老齡化社會(huì)，中老年健康逐漸成為社會(huì)廣泛關(guān)注的話題，在所有中老年人易患病中，心血管病是最重要最危險(xiǎn)的疾病，尤其是像三高、冠心病這種常見的疾病，它們的出現(xiàn)給人們的生活和健康都造成了極其嚴(yán)重的傷害。所以學(xué)會(huì)預(yù)防和有效地治療非常重要！
血管最怕堵
有些人的血管不免讓人捏一把汗，就像家中的自來水管一樣，用的時(shí)間長了，管道內(nèi)壁就要結(jié)垢或生銹，逐漸導(dǎo)致管道受阻而無法供水。血液中的“水垢”是指膽固醇、甘油三酯等，它們在血管壁上越積越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊。久而久之，使血管壁彈力下降，血液流動(dòng)受阻，最終因缺血而引起心腦血管病。
●腦部血堵，導(dǎo)致腦血栓；
●肺部血堵，導(dǎo)致肺栓塞；
●心臟血堵，導(dǎo)致心絞痛、心肌梗塞；
●下肢血堵，導(dǎo)致靜脈血栓。
國家級(jí)名老中醫(yī)郭維琴曾在北京衛(wèi)視的養(yǎng)生節(jié)目中推薦我們一道茶飲，黃芪山楂飲，堪稱防治心血管病的良藥，制作簡單，今天就帶大家一起來學(xué)一學(xué)。
備注：郭維琴出身于中醫(yī)世家，自幼隨父郭士魁（著名中醫(yī)心血管病專家）學(xué)習(xí)。1965年畢業(yè)于北京中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系。現(xiàn)為博士生導(dǎo)師、北京中醫(yī)藥大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院院長、北京中醫(yī)藥大學(xué)臨床研究所所長、北京中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系主任、北京博愛堂中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科專家，為第一屆衛(wèi)生部進(jìn)口天然藥專家委員會(huì)副主任委員，第七屆衛(wèi)生藥典委員會(huì)委員；第四屆北京中西醫(yī)結(jié)合會(huì)副主任委員。衛(wèi)生部藥物保護(hù)品種委員會(huì)委員。
黃芪山楂飲
黃芪20克，山楂10克。用冷開水沖洗后，放入保溫杯用沸水400毫升沖泡，半小時(shí)后即可飲用。服完可再加沸水，共可沖泡兩次。
營養(yǎng)分析：
黃芪為“補(bǔ)氣諸藥之最”，民間也流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜。黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用；能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿，增強(qiáng)心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量；黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。山楂健胃消食，尤善消油脂，活血化瘀；山楂還具有降血脂、血壓、強(qiáng)心、抗心律不齊等作用，同時(shí)也是健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥，對(duì)胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經(jīng)等癥有很好的療效。
黃芪是補(bǔ)氣之最，人體氣力足后就會(huì)加速血液運(yùn)行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可起到更好的益氣活血的作用；也可調(diào)節(jié)免疫力和脂質(zhì)代謝，補(bǔ)充腦力及體力。
適宜人群：
一般人群均可飲用，尤其適宜于氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者；久坐久視，腦力體力消耗大，易感冒，脂質(zhì)代謝異常，脂肪肝等。
注意事項(xiàng)：
1、宜白天服用，睡前少服。
2、不同的季節(jié)配伍不同：春夏季節(jié)加生姜10克，秋冬季節(jié)加枸杞10克。喜歡蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜10克。
3、宜保溫杯泡服，不宜煎煮，讓有效成分慢慢溶解。泡此中藥茶飲，關(guān)鍵之處在于悶泡。
4、泡好的中藥茶飲不宜久放，以免細(xì)菌滋生。
一道茶飲，兩味藥，功效如此之大，國家級(jí)名老中醫(yī)的推薦，值得所有人實(shí)踐~也歡迎大家喝過后再來留言點(diǎn)評(píng)，現(xiàn)在，先把它發(fā)給更多的親人朋友也看看吧，好方法不要私存哦！
