這種食物比香煙還毒 吃了易致癌

逛街溜達(dá),大家肯定對(duì)遍布報(bào)亭、小賣(mài)店和學(xué)校門(mén)口的“臺(tái)灣烤香腸”不陌生吧?一根腸,兩塊錢(qián),烤得外焦里嫩,等公交或路過(guò)的時(shí)候,大都會(huì)買(mǎi)一根解解饞。或是領(lǐng)著孩子的家長(zhǎng),也會(huì)給孩子買(mǎi)一根當(dāng)做零食。然而,大家在享受烤腸美味的同時(shí),有沒(méi)有考慮過(guò):這2塊錢(qián)的烤腸里有沒(méi)有肉?都是什么肉?

資料圖

這些烤腸攤點(diǎn)大多沒(méi)有任何廠家和品牌標(biāo)志,也沒(méi)有經(jīng)營(yíng)許可證,更別說(shuō)衛(wèi)生證和健康證了。好一點(diǎn)的攤點(diǎn),在烤腸機(jī)上會(huì)貼有“雙匯臺(tái)灣香腸”或“上佳香腸”,但是烤腸的來(lái)源到底是不是正規(guī)廠家,那只有攤主自己知道了。

這種食物比香煙還毒吃了易致癌

2塊錢(qián),如果想吃到牛肉腸或豬肉腸,那基本上是不可能,現(xiàn)在豬肉的價(jià)格大家也知道,一斤十幾塊,即使少量添加,那也得賠死。

據(jù)在火腿腸公司工作的員工介紹,正規(guī)一點(diǎn)的廠家會(huì)用雞肉,一般主料是雞大胸、雞皮、鴨皮,然后就是主要增香物質(zhì)——豬肉香精,紅曲紅色素,防腐劑,再者就是降低成本的填充劑——淀粉;

還有的廠家可能會(huì)用狐貍?cè)狻Ⅴ跞獾取R驗(yàn)檫@些肉來(lái)源于養(yǎng)殖場(chǎng),養(yǎng)殖場(chǎng)只要毛皮,肉一般是免費(fèi)的。所以黑心廠家為了降低成本,獲得最大的利潤(rùn),會(huì)使用這些肉。

有消費(fèi)者可能會(huì)問(wèn)了,這些肉跟家禽、家畜的肉味道肯定不一樣,能區(qū)分出來(lái)。實(shí)際上,只要里面加上豬肉香精,再敏感的感官都分辨不出來(lái)。

甚至,有些香腸中根本沒(méi)有任何肉類(lèi)成分,是用一些植物蛋白及色素、香精等制成的。

所以,想吃純?nèi)饽c,2塊錢(qián)的烤腸就別吃了!特別是小孩,更應(yīng)該杜絕這種烤腸,對(duì)孩子的發(fā)育成長(zhǎng)百害無(wú)一利!

而且,街邊的烤腸機(jī)一開(kāi)就是一天,烤腸中一些營(yíng)養(yǎng)成分在高溫加熱過(guò)程被破壞,煎烤也會(huì)使肉制品中的致癌物增加。

烤腸為啥這么香?

家里燉肉、燒肉的時(shí)候,永遠(yuǎn)都不會(huì)放香精,而且家里也沒(méi)有。街邊烤腸香氣特濃的,它都一定是會(huì)加香精、香料,味道都是人造香精、香料的味道。

加工肉制品吃多了對(duì)身體有害?

經(jīng)常吃加工肉制品對(duì)身體到底有沒(méi)有危害?大量的流行病學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃加工肉制品會(huì)增加患結(jié)直腸癌的風(fēng)險(xiǎn),患前列腺癌、胰腺癌等的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增大。

香腸等加工肉制品食用量過(guò)高,會(huì)使死于心臟病的風(fēng)險(xiǎn)增加72%,死于癌癥的風(fēng)險(xiǎn)增加11%。

部分研究還提示,加工肉制品可能與乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)。

也就是說(shuō),和不常吃加工肉制品的人相比,常吃加工肉制品的人,有更大的機(jī)會(huì)患以上癌癥,特別是腸癌。

在香腸中還有一種物質(zhì)不得不提,雖然是老生常談,但是它對(duì)身體健康確實(shí)會(huì)造成威脅,那就是亞硝酸鹽。在香腸的加工中,亞硝酸鹽不得不添加,一方面會(huì)使肉制品顯得鮮嫩;另一方面作為防腐劑,防止肉毒梭菌產(chǎn)肉毒素,延長(zhǎng)肉制品的保質(zhì)期。

有的人可能會(huì)問(wèn)了,為什么不使用其他更健康的防腐劑呢?不幸的是,到目前為止,亞硝酸鹽是最有效的辦法。按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)添加亞硝酸鹽一般不會(huì)對(duì)人體造成危害,但是卻防不住小作坊過(guò)量使用。

按照上述的研究結(jié)果,香腸等加工肉制品還能不能吃了?那些制作銷(xiāo)售加工肉制品的廠家豈不是要倒閉了?

有研究將每天攝入160克加工肉類(lèi)或以上界定為“過(guò)量食用”;在食用加工肉制品的同時(shí),適當(dāng)吃些新鮮蔬果,可以降低患腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。

所以,香腸等加工肉制品不是不能吃,而是不要經(jīng)常吃、大量地吃。

最后再提醒一次:那2塊錢(qián)的街邊烤腸,不吃為好!

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