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大寒養(yǎng)生順應(yīng)“閉藏”,“藏”什么?
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大寒養(yǎng)生順應(yīng)“閉藏”,“藏”什么?

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1月20日,我們迎來二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣,也是冬季的第六個(gè)節(jié)氣大寒。大寒,顧名思義就是天氣寒冷到極致的時(shí)節(jié),此時(shí)節(jié)通常處在“三九”“四九”時(shí)段,是我國大部分地區(qū)一年中非常冷的時(shí)期,風(fēng)大、低溫,地面積雪不化,到處呈現(xiàn)冰天雪地的景象。而大寒時(shí)節(jié)歷來也是保健養(yǎng)生的重要時(shí)期。此時(shí)自然界陽氣深藏而陰寒最

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嚴(yán)打藥企“以缺逼漲”,守好群眾“買藥錢”

藥企 以缺逼漲

國家醫(yī)保局近日再次約談上海上藥第一生化藥業(yè)有限公司(下稱“上藥第一生化”),督促其進(jìn)一步糾正不合理高價(jià),剔除藥品價(jià)格虛高空間,消除不良影響。這不是唯一一家被約談的企業(yè)。2023年初以來,針對(duì)少數(shù)企業(yè)部分藥品壟斷控銷、虛增成本、“以缺逼漲”等問題,國家醫(yī)保局全年累計(jì)約談企業(yè)23家,涉及30個(gè)品種,約談

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強(qiáng)化醫(yī)療文書管理,讓醫(yī)學(xué)證明不再失真

醫(yī)療文書 證明文件

為進(jìn)一步加強(qiáng)醫(yī)學(xué)證明文件類醫(yī)療文書(以下簡(jiǎn)稱“醫(yī)療文書”)管理,規(guī)范醫(yī)療機(jī)構(gòu)出具醫(yī)療文書行為,提高醫(yī)療文書質(zhì)量,國家衛(wèi)生健康委近日發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)醫(yī)學(xué)證明文件類醫(yī)療文書管理工作的通知》,就醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)部加強(qiáng)醫(yī)療文書管理工作提出了統(tǒng)一要求。《通知》包括完善醫(yī)療文書管理制度、統(tǒng)一醫(yī)療文書開

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研究發(fā)現(xiàn)一種更健康的肉類脂肪替代物

脂肪替代品 肌原纖維蛋白

18日,記者從中國農(nóng)業(yè)科學(xué)院獲悉,該院農(nóng)產(chǎn)品加工研究所肉品科學(xué)與營養(yǎng)工程創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn),植物多糖可以作為一種新的、更健康的肉類脂肪替代物,與肌原纖維蛋白相互作用。這為開發(fā)更健康、更營養(yǎng)的肉制品提供了新的可能性和思路。相關(guān)研究成果日前發(fā)表于國際期刊《食品親水膠體》。肉類食品是人體獲取優(yōu)質(zhì)蛋白和能量的

美食撬動(dòng)消費(fèi)新活力
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美食撬動(dòng)消費(fèi)新活力

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隆冬時(shí)節(jié),云南多地溫暖如春,各種特色旅游項(xiàng)目吸引全國各地游客紛至沓來。圖為游人在麗江古城享受美食。  趙慶祖攝(新華社發(fā))民以食為天。不論是電瓶車上載滿的外賣、當(dāng)代“打工人”的標(biāo)配咖啡+奶茶,還是“香”飄海內(nèi)外的火鍋、快餐……令人著迷的“舌尖”美食離不開一個(gè)字——“吃”。吃,看似事小,卻也實(shí)力了得。

“數(shù)”盡其用 護(hù)航全民健康
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“數(shù)”盡其用 護(hù)航全民健康

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在北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院,志愿者在引導(dǎo)老年患者使用自助機(jī)。  本報(bào)記者 王美華攝 在北京天壇醫(yī)院,住院病房護(hù)士引導(dǎo)患者使用床前平板電腦查看健康教育知識(shí)。  北京天壇醫(yī)院供圖  近年來,隨著人工智能、大數(shù)據(jù)、云計(jì)算等數(shù)字技術(shù)的廣泛應(yīng)用,智慧醫(yī)療、遠(yuǎn)程會(huì)診、互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院等數(shù)字醫(yī)療蓬勃發(fā)展,數(shù)據(jù)要素越來越深度融

如何遠(yuǎn)離這種“刻骨之痛”
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如何遠(yuǎn)離這種“刻骨之痛”

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圖為北京朝陽醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任醫(yī)師孟娟。“痛不欲生,來去如風(fēng)”,有人這樣形容痛風(fēng)。有研究表明,曾經(jīng)被認(rèn)為是“老年病”的痛風(fēng),如今困擾著越來越多的年輕人。什么是痛風(fēng)?痛風(fēng)發(fā)作的誘因有哪些?如何預(yù)防、緩解和治療痛風(fēng)?北京朝陽醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任醫(yī)師孟娟進(jìn)行了詳細(xì)解答。尿酸過高,痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎“不請(qǐng)自來”17歲

避免“致命”骨折,牢記“防跌倒+治骨松”(醫(yī)說新語)
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避免“致命”骨折,牢記“防跌倒+治骨松”(醫(yī)說新語)

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勾建山作(新華社發(fā))  入冬以來,多地迎來降溫天氣,路面容易結(jié)冰,滑倒摔傷的患者數(shù)量明顯增加。其中,老年人因骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的骨折風(fēng)險(xiǎn)大大增加,不僅影響了老年人的生活質(zhì)量,還可能帶來致命的后果。避免“致命”骨折,防跌倒與治療骨質(zhì)疏松是關(guān)鍵。  留意預(yù)警信號(hào) 防范骨質(zhì)疏松  骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病

積極推動(dòng)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉(體驗(yàn)·民生一線觀察)
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積極推動(dòng)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉(體驗(yàn)·民生一線觀察)

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圖①:河北灤州市人民醫(yī)院,醫(yī)生在醫(yī)共體影像診斷中心分析鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院上傳的患者影像圖片。   新華社記者 牟 宇攝   圖②:浙江紹興諸暨市浣東街道東盛社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站內(nèi),志愿者在指導(dǎo)居民使用自助掛號(hào)設(shè)備。   新華社記者 徐 昱攝   數(shù)據(jù)來源:國家衛(wèi)生健康委  2023年7月,國

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讓群眾就近享有高質(zhì)量醫(yī)療服務(wù)(記者手記)

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  “家門口就能掛‘專家號(hào)’,看病越來越方便”“社區(qū)醫(yī)院做完檢查,上級(jí)醫(yī)院專家就能給出‘云診斷’”“國家區(qū)域醫(yī)療中心建設(shè)項(xiàng)目的實(shí)施,讓地方的醫(yī)療水平大幅提升”……采訪中,一個(gè)個(gè)生動(dòng)的案例,讓記者深切感受到我國推動(dòng)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉取得的成效。  近年來,我國不斷深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革,將更多醫(yī)療機(jī)構(gòu)納入

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六部門部署加強(qiáng)適老化無障礙出行服務(wù)

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  本報(bào)北京1月18日電 (記者韓鑫)近日,交通運(yùn)輸部等六部門和單位印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)適老化無障礙出行服務(wù)工作的通知》(以下簡(jiǎn)稱《通知》)。《通知》提出,將部署統(tǒng)籌提升鐵路、公路、水路、民航無障礙出行服務(wù)和郵政寄遞無障礙服務(wù)水平,進(jìn)一步提升適老化無障礙出行服務(wù)水平,保障殘疾人、老年人平等、充分、

2024年01月19日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期五!健康是一種生活態(tài)度!
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2024年01月19日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期五!健康是一種生活態(tài)度!

健康簡(jiǎn)報(bào) 健康報(bào)

2024年01月19日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期五!在這里,生活原來可以更健康!健康新聞1、海南出臺(tái)政策支持創(chuàng)新藥械發(fā)展2、海南:推動(dòng)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源逐級(jí)下沉鄉(xiāng)村3、杭州探索全國首個(gè)“午休躺睡”規(guī)范4、北京市流感疫情呈逐步下降趨勢(shì)5、并非越“鮮”越好南極磷蝦宜加工后食用6、給雞蛋涂層膜就能保鮮?7、購買保溫杯材質(zhì)要選對(duì)8、納米機(jī)器人將膀胱腫瘤縮小90%9、免稅購物催熱海南旅游10、中國科學(xué)家領(lǐng)銜發(fā)布人類肢體細(xì)

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海南出臺(tái)政策支持創(chuàng)新藥械發(fā)展

藥械 商業(yè)健康保險(xiǎn)

《海南省支持創(chuàng)新藥械發(fā)展的若干措施》(下稱《若干措施》)近日出臺(tái)。《若干措施》在提高創(chuàng)新藥械多元供給和保障民眾享有公平可及醫(yī)療服務(wù)同時(shí),有望進(jìn)一步激發(fā)企業(yè)創(chuàng)新能力,推進(jìn)創(chuàng)新產(chǎn)品在臨床實(shí)現(xiàn)更廣泛的應(yīng)用。海南省新聞辦公室17日舉辦發(fā)布會(huì)對(duì)《若干措施》進(jìn)行政策解讀。《若干措施》完善創(chuàng)新藥械價(jià)格形成機(jī)制。通

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海南:推動(dòng)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源逐級(jí)下沉鄉(xiāng)村

醫(yī)療資源 海南醫(yī)學(xué)院

10分鐘在村衛(wèi)生室完成遠(yuǎn)程心電診斷、半小時(shí)到鎮(zhèn)衛(wèi)生院用上CT機(jī)、24小時(shí)內(nèi)能在縣醫(yī)院實(shí)現(xiàn)從診斷到進(jìn)行血管瘤手術(shù)的醫(yī)療流程……近年來,隨著海南推動(dòng)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉,群眾看病時(shí)間大為縮短,逐步實(shí)現(xiàn)“小病不出村、大病不出縣”,基層百姓看病舒心又放心,對(duì)“家門口”醫(yī)院的信任感有較大提升。在海南省東方市感城鎮(zhèn)

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杭州探索全國首個(gè)“午休躺睡”規(guī)范

留守兒童 午休時(shí)間

自2023年有全國人大代表建議中小學(xué)生“午休躺睡”開始,學(xué)生午休成為全民關(guān)心的話題。怎么躺睡,如何推廣,浙江、福建、河南、湖南等多地學(xué)校推出相應(yīng)辦法。有的學(xué)校采用可折疊桌椅、折疊床,有的學(xué)校將空閑教室、活動(dòng)室改造成午休室。前天,浙江省中小學(xué)“午休躺睡”現(xiàn)場(chǎng)會(huì)在錢塘區(qū)幸福河小學(xué)舉辦,會(huì)議現(xiàn)

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北京市流感疫情呈逐步下降趨勢(shì)

流感樣病例 新冠

最新監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示,近一周本市哨點(diǎn)醫(yī)院流感樣病例中流感病毒陽性率為49.9%,較2023年12月初59.5%的峰值降低近10個(gè)百分點(diǎn)。近一周乙型流感病毒是當(dāng)前主要流行株。北京青年報(bào)記者昨日從市疾控中心獲悉,目前本市流感疫情仍處于較高流行水平,已呈現(xiàn)逐步下降趨勢(shì)。在新冠疫情方面,目前本市新冠病毒感染疫情

并非越“鮮”越好 南極磷蝦宜加工后食用
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并非越“鮮”越好 南極磷蝦宜加工后食用

南極磷蝦 蝦肉

中國南極科考隊(duì)獲取的磷蝦樣品。新華社記者 劉詩平攝◎新華社記者 周 圓在阿蒙森海,“雪龍2”號(hào)艉甲板上,隨著對(duì)講機(jī)里傳出一聲“收網(wǎng)”,絞車鋼纜快速回收,又一網(wǎng)南極磷蝦樣品被拖上甲板。南極磷蝦一直廣受關(guān)注,背后原因?yàn)楹危克鼙皇秤脝幔恐袊?0次南極考察隊(duì)員、來自中國水產(chǎn)科學(xué)研究院東海水產(chǎn)研究所的楊嘉

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給雞蛋涂層膜就能保鮮?

低溫貯藏 單甘脂

眼下,春節(jié)的腳步越來越近,年的味道也越來越濃。逢年過節(jié),許多人喜歡把雞蛋當(dāng)作賀禮。近來,有網(wǎng)友在儲(chǔ)備年貨時(shí)發(fā)現(xiàn),自己買的雞蛋上有一層膜。那么,這層膜到底是什么?它會(huì)不會(huì)有食品安全風(fēng)險(xiǎn)?科技日?qǐng)?bào)記者就此采訪了相關(guān)專家。膜的主要成分是液體石蠟“涂膜是潔蛋工藝中的一個(gè)環(huán)節(jié)。工作人員會(huì)對(duì)來自養(yǎng)殖

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購買保溫杯 材質(zhì)要選對(duì)

保溫杯 有害物質(zhì)

在冬季,很多人習(xí)慣外出時(shí)用保溫杯飲水。如今,市面上的保溫杯種類很多,如何才能選出安全性高的保溫杯?保溫杯不宜裝哪些液體?科技日?qǐng)?bào)記者就此采訪了相關(guān)專家。“制作保溫杯的材料有不銹鋼、玻璃、陶瓷等。不銹鋼材質(zhì)的保溫杯相對(duì)安全,因?yàn)樗鼈円话憬?jīng)過除銹、鈍化等多道工序,可以避免產(chǎn)生有害物質(zhì)。不銹鋼

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