減重，速度越快越好嗎？
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健康新聞
我國未來三年計劃培訓1300名海外中醫藥人才
本報長春12月9日電 （記者孟海鷹）為深化與“一帶一路”共建國家的傳統醫藥國際合作，我國將在未來三年內，對相關國家的1300名中醫藥人才進行專項培訓。這是記者從12月7日至9日在長春舉辦的第三屆世界中醫藥科技大會上獲悉的。中醫藥正成為國際合作的新興領域。據國家中醫藥管理局統計，我國已經與40余個外國
咬硬物劃過一絲疼 牙已在開裂的路上
當你咬硬物、嚼堅果時，突然感到一絲刺痛，或者偶爾咀嚼食物時出現短暫的不適，你可能會忽略它，以為只是正常的牙齒敏感。然而，這種隱約的疼痛可能是一個被忽視的口腔健康隱患。今天，口腔科專家就來帶您了解鮮為人知的牙隱裂危機！牙隱裂是啥情況？牙隱裂指未經治療的牙齒表面，由于某些因素的長期作用而出現的臨床不易發
擼鐵有技巧 蠻勁行不通
如今，越來越多的人熱衷到健身房鍛煉擼鐵。在追求力量訓練的同時，正確的鍛煉方法同樣重要。大家可能覺得，舉重這項運動離我們普通人非常遙遠。其實，像健身達人熱衷的深蹲等力量訓練時，其動作要求是和舉重密切相關的。深蹲作為提升下肢力量的黃金動作，在舉重運動員的訓練中占有舉足輕重的地位，也是很多健身愛好者的必備
寒冬易發肩周炎 教你8招給肩膀解凍
一到冬天肩膀就隱隱作痛，嚴重時甚至胳膊都抬不起來，有沒有？這很可能是肩周炎犯了。別以為肩周炎是老年病，長期伏案的上班族、體質虛弱者都有可能因天氣寒冷引發肩部炎癥。快來跟醫生學學，如何給肩膀“解凍”吧。天冷為何易誘發肩周炎？應急總醫院國醫中心主任王光濤介紹說，作為一種常見的肩部疾病，肩周炎又被稱為五十
藥有所保讓罕見病患者更有“醫靠”
這是我國罕見病患者“藥籃子”的又一次全面升級：國家醫保局等部門近日發布的新版國家醫保藥品目錄新增91種藥品，其中包含用于治療肥厚型心肌病的瑪伐凱泰膠囊等13種罕見病用藥。截至目前，超過90種罕見病治療藥品已納入國家醫保藥品目錄。罕見病是指患病人數占總人口0.65‰—1‰的疾病。因其極低的發病率、有限
結直腸癌初篩有望告別結腸鏡
結直腸癌是全世界最常見的癌癥類型之一。結直腸癌的早期發現與診斷，對提高患者生存率至關重要。然而，傳統的結腸鏡檢查方法因其侵入性和高昂成本，難以在大規模篩查中廣泛應用。昆明醫科大學第一附屬醫院孫楊教授、繆應雷副院長團隊，日前攜手香港中文大學于君教授、南京醫科大學沈洪兵院士團隊及上海百趣代謝組學技術研究
讓人文關懷映照醫學進步（人民時評）
傾聽患者的敘事，對生命健康有什么幫助？在南方醫科大學順德醫院，有一家生命健康敘事分享中心，一面墻的書架上，擺放著以生命為主題的繪本和敘事作品，窗前懸掛著幾幅醫學人文名畫。患者可以在這里閱讀、聽講座、看電影，與病友聊天，同醫生溝通。在這種環境里，醫生可以更充分地了解患者的想法，患者也更容易從不利
衛生健康援藏三十年成效顯著（大健康觀察）
今年是對口支援西藏30周年。30年來，特別是黨的十八大以來，全國衛生健康系統圍繞“大病重病在本省就能解決，一般的病在市縣解決，頭疼腦熱在鄉鎮、村里解決”這一目標，堅持“輸血”與“造血”并重，不斷加大工作力度，創新工作方法，選派一批又一批醫務人員進藏工作，發揮傳幫帶作用，與當地醫務工作者一道，推動西藏
醫務社工是醫學人文精神的踐行者（新視野·聚焦醫學人文⑤）
不久前，國家衛健委發布《關于印發醫學人文關懷提升行動方案（2024—2027年）的通知》，對未來3年醫學人文建設做出了具體部署。在加強社工和志愿者服務方面，文件提出，醫療衛生機構應當豐富醫務社工服務內容，協助開展醫患溝通，提供診療、生活、法務、援助等患者支持服務；要通過多途徑、多渠道，鼓勵醫務
2024年12月10日每日養生小知識健康簡報，星期二！健康是一種生活態度！
2024年12月10日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、強調保供優先一圖看懂短缺藥掛網新規2、“南瓜家族成員”熱量大揭秘3、適量吃黑巧克力或可降低糖尿病患病風險4、我國超90種罕見病用藥進醫保5、讓醫療降費與提升診療質量同步惠及患者6、把居家適老化改造好事辦好7、全國家電以舊換新銷售額突破2000億元8、河北建成養老機構1983家9、村醫的“老三樣”升級了（身邊故事看改
強調保供優先 一圖看懂短缺藥掛網新規
“南瓜家族成員”熱量大揭秘
冬天適量食用南瓜,不僅能為身體提供豐富的營養,還能為健康加上一道堅實的屏障，南瓜也越來越成為受到人們喜愛的主食之一。南瓜別稱番瓜、北瓜、筍瓜、金瓜，葫蘆科南瓜屬的一個種，是常見的蔬菜，含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維和抗氧化劑，口感香甜，營養豐富。今天就和大家一起來看看以下常見的這些南瓜在熱量、碳
我國超90種罕見病用藥進醫保
我國罕見病患者“藥籃子”全面升級。近日國家醫保局等部門發布的新版國家醫保藥品目錄新增91種藥品，其中包含用于治療肥厚型心肌病的瑪伐凱泰膠囊等13種罕見病用藥。截至目前，超過90種罕見病治療藥品已納入國家醫保藥品目錄。罕見病，因其極低的發病率、有限的患者人數、高昂的藥物研發成本，很長一段時間是醫療領域
適量吃黑巧克力 或可降低糖尿病患病風險
美國一項研究顯示，每周吃不少于140克黑巧克力或與患2型糖尿病風險降低存在關聯，相關研究報告發表于12月4日出版的《英國醫學雜志》。哈佛大學陳曾熙公共衛生學院研究人員分析了三項長達二三十年的涉及飲食習慣的調查，并統計了調查對象中超過11萬名巧克力愛好者食用黑巧克力和牛奶巧克力的情況。剔除飲食和生活方
讓醫療降費與提升診療質量同步惠及患者
最近一段時間，與醫保有關的新聞很多。幾前天，全國醫保個人賬戶跨省共濟工作啟動，在9個省份的31個統籌區，個人賬戶里的錢不僅能給省內的親屬使用，也能給省外的親屬使用。此外，還有一項與就醫息息相關的改革也在推進之中，國家醫保局陸續公布了17批醫療服務價格立項指南，這項改革怎樣能給患者帶來實惠呢？這一系列
把居家適老化改造好事辦好
【新聞隨筆】年輕人喜歡的軟墊沙發，對老人來說可能并不舒適，還會給他們帶來起身難的困擾；精心挑選安裝的浴缸是裝修品質象征，但對腿腳不便的老人來說卻成了安全隱患；地毯或地墊的邊緣會讓老人絆倒，我們最習以為常的標準規格房門都可能將他們的輪椅卡住……如果代入老年人的視角來重新審視自己最熟悉不過的家，人們會震
村醫的“老三樣”升級了（身邊故事看改革）
天麻麻亮，山東省泰安市寧陽縣大孔村衛生室門剛開，楊老漢手扶著腰，蹣跚進來。“楊老哥，腰肌勞損又犯了？”村醫孔新民趕忙把老漢扶上病床，啟動艾灸機器，“嘀”一聲，一縷縷艾煙在腰上方散開。“舒坦！”不一會兒，楊老漢眉頭舒展。“這兩年，村衛生室大變樣，孔大夫現在可忙了，來晚一點得排號。”順著楊老漢的手
河北建成養老機構1983家
本報石家莊12月8日電 （記者史自強）記者從河北省日前召開的第十五次全省民政會議上獲悉，近年來河北省老齡工作機制不斷健全，養老設施持續完善，現已建成養老機構1983家、床位25.4萬張，社區養老服務設施5561個，與2019年相比分別增長62%、51%、143%。近5年來，河北省加快健全養老服務體系
全國家電以舊換新銷售額突破2000億元
本報北京12月8日電 （記者王俊嶺、廖睿靈）商務部全國家電以舊換新數據平臺顯示，截至12月6日24時，2963.8萬名消費者購買8大類家電產品4585萬臺，帶動銷售2019.7億元，其中一級能效產品銷售額占比超過90%。近期，各地深入開展家電以舊換新工作，政策效應進一步顯現。全國家電以舊換新銷售額