據新華社北京電 （記者李恒、顧天成）日前，記者從中國疾控中心召開的2022年全民健康生活方式宣傳月核心信息發布與解讀會上獲悉，全民健康生活方式行動自2007年啟動以來，在各地積極推動下，目前已覆蓋超過全國96%的縣級行政區，建成12類健康支持性環境8萬余個，招募和培訓健康生活方式指導員80萬余人次，“邁開腿，管住嘴”理念深入人心。
據介紹，2022年9月1日是第16個“全民健康生活方式日”，今年的宣傳主題是“‘三減三健’ 健康相伴”。9月1日至9月30日是2022年全民健康生活方式宣傳月。發布與解讀會現場向公眾發布了減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼的“三減三健”宣傳核心信息。其中，“三減”聚焦于倡導口味清淡，針對“三健”，倡導全生命周期關注。
“我家養的小狗總掉毛，買了掃地機器人后，全家人基本從掃地、拖地等家務中解放出來，省下不少時間。”家住北京市海淀區薊門里社區的王先生一年前購買了一款掃地機器人，“充電快、吸力大、清洗效果好，非常方便。”王先生告訴記者，這款機器人技術含量較高，具備自動避障、分區打掃等功能，性價比高，維護成本低，占地空間
日前，國家發展改革委、民政部、國家衛生健康委等13部門聯合印發了《養老托育服務業紓困扶持若干政策措施》（以下簡稱《政策措施》），提出房租減免、稅費減免、社會保險、金融、防疫等支持措施，涉及6方面、26條具體政策措施。“這些政策措施積極回應市場關切，既有利于幫助市場主體降低成本、紓困解難，又有利于切實
2022年09月02日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、9月1日起定向使用，北京醫保個人賬戶資金怎么用？2、高溫蒸汽洗碗機可25秒內完成清潔任務3、9月來了，除了開學，還有這些事要關注4、“吳老的精神是一粒種子”5、超2.26億老年人完成新冠疫苗全程接種6、四部門聯合部署秋季學校食品安全工作7、國產新冠治療藥物取得新進展8、上海養老服務綜合體辦到百姓家門口9、河北健全失
對于想減肥的女孩來說，運動減肥更有效，但我們也應該注意避免一些對運動減肥的誤解，那么對運動減肥的誤解是什么呢？讓我們來看看運動減肥有哪些誤區？第一個誤解是：多運動可以減肥雖然運動可以燃燒體內的卡路里，但僅僅依靠更多的運動不注意飲食，運動減肥效果不明顯，根據數據，即使每天打幾個小時的籃球，但如果你喝一
我們總是對減肥有一些誤解，特別是對于選擇空腹減肥的人，不正確的空腹減肥會對身體造成嚴重傷害，導致胃下垂或貧血運動減肥最忌諱的是什么？1.饑餓運動大多數人認為空腹運動可以提高運動的基本代謝率。事實上，這是錯誤的，會對身體造成嚴重傷害，如晨練起床后，經過一夜的身體修復，身體幾乎消耗了所有的能量。如果你立
運動減肥作為一種有效健康的減肥方式，受到很多想減肥的女性的青睞。運動不僅能鍛煉身體，消耗多余的脂肪，促進新陳代謝，達到減肥的目的，還能幫助朋友保持身材，讓減肥的朋友感到快樂。那么運動減肥的種類有哪些呢？1.耐力運動適合減肥的朋友的耐力運動包括平地行走、爬坡、騎自行車、快走、游泳等2.力量運動力量性鍛
減肥很受歡迎，無論男女，減肥的熱度都在逐漸提高，但減肥更注重方法，科學減肥可以讓人健康，所以越來越多的人放棄減肥藥，選擇鍛煉減肥運動減肥的方法有很多，可以根據自己的喜好來選擇。此外，對時間也有一定的要求運動減肥的方法有哪些？1、呼吸減肥呼吸減肥是最簡單的運動減肥方法，但這種方法通常與其他運動相結合。
科學定期鍛煉是最健康、最綠色、最環保的減肥方式，但我們必須選擇正確的鍛煉方式，但也要配合合理的飲食，以達到一定的減肥效果，但有些人會對鍛煉減肥有很大的誤解運動減肥有哪些誤區？1.只要多運動就能減肥雖然運動可以消耗我們體內的熱量，但如果只靠運動減肥，效果不是很明顯。研究表明，即使我們每天打網球超過一個
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些