欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男

老人吃飯來點音樂:增強食欲、促進消化、增進感情

消化不好幾乎是老人的通病。音樂可以助人養(yǎng)生健體、益壽延年,甚至有治療疾病的作用。如今 “音樂療法”已經(jīng)滲入生理、心理治療等多個領域。

自古,菜館酒樓就伴有琴弦歌舞。司馬遷《史記》中記載:“故音樂者,所以動蕩血脈,通流精神而和正心也。”古籍《壽世保元》中有云:“脾好音樂,聞聲即動而磨食。”清代名家吳師機在《理論駢文》中有記載:“七情之為病也,看花解悶,聽曲消愁,有勝于服藥者矣。”可見,古人早有把音樂作為醫(yī)學療法的探討。音樂可調(diào)節(jié)心情,改善人體機能,并且有助消化。

從現(xiàn)代醫(yī)學角度看,音樂是一種特殊的聲音,它會從生理、精神層面對人體產(chǎn)生各種影響。研究表明,美妙的音樂能使人體產(chǎn)生和諧的共振,對整個中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生反應,這種作用可讓內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生改變與調(diào)節(jié)。

老人吃飯來點音樂,能提高消化系統(tǒng)的植物神經(jīng)興奮點,從而起到增強食欲、促進消化的作用。音樂對植物神經(jīng)的刺激,可促使人體分泌各種激素、酶等利于健康的物質(zhì),從而促進膽汁、唾液等消化液的分泌。老人最好選擇節(jié)奏比較舒緩、悠揚的音樂,對消化更有好處。一家人在美妙的音樂聲中共同進餐,也能增進家庭和睦。

值得注意的是,有兩類音樂不適合老人吃飯聽。第一,不宜聽節(jié)奏、情感表達過于強烈的音樂,這與老人的生理節(jié)奏有很大反差;第二,避免聽分貝過高、聲音過尖的音樂,比如爵士、迪斯科等,會給心臟、血壓不好的老人造成不適反應。▲

上一篇:三款“青食”舒肝理氣
下一篇:想要舒適旅行?在飛機上千萬別做這5件事

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務,涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

老人貧血應該多吃些什么進行緩解

282

隨著年紀的增大越來越多的人身體會出現(xiàn)問題并且年紀的增加也會增大患病的隱患所以在平時一定要多多注意身體的保養(yǎng),那么對于老年人來說因為身體的吸收能力漸漸的下降所以其實貧血便成為了困擾許多老年人的問題那么貧血應該怎樣解決呢?中老年人的健康問題日益成為現(xiàn)代生活中影響較大的社會問題,因為中老年人的數(shù)量大大增加

老人鍛煉謹防十個錯七條自測老年性耳聾

508

編者按: 老人退休后,開始把生活重心轉(zhuǎn)入鍛煉養(yǎng)生上,但許多老人在養(yǎng)生的過程中常會走入一些誤區(qū)。人民健康網(wǎng)推出《“健”識早知道》專欄,專為你收集整理平時忽略的健康知識,做您的健康智庫,今天與你聊聊老人養(yǎng)生的話題,防止入坑,同您一起將健康進行到底!老人鍛煉,謹防十個錯1.長時間跳廣場舞傷膝蓋。為什么跳廣

老人心慌氣短應檢查一下是否貧血

658

65歲的高先生半年前出現(xiàn)了不明原因的心慌、氣短、下肢浮腫。到醫(yī)院就診,醫(yī)生檢查后,發(fā)現(xiàn)老人血常規(guī)顯示有中度貧血,給予對癥治療一個月后,老人心慌、氣短等癥狀明顯緩解。“老年貧血病因復雜,臨床癥狀與體征不典型,隨著年齡的增長發(fā)病率上升。”省人民醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師李霞說,首先是隨著年齡增長骨髓造血功能

老人過馬路,戴頂鮮艷帽

1040

中國醫(yī)師協(xié)會老年醫(yī)學科醫(yī)師分會委員 于俊民老人年齡大、體質(zhì)弱,最怕過馬路時跌倒發(fā)生意外。所以,老人過馬路并非小事,一定要引起足夠重視。一看、二慢、三通過。老人過馬路要先觀察,千萬別在車輛臨近時突然橫穿道路。過馬路不要著急,步伐要穩(wěn)定,盡量遠離行車道,保持一定安全距離,避免被過往車輛剮蹭、壓腳。另外,

血管老人就老,這些食物讓血管變年輕

1144

受訪專家:中國企業(yè)家健康工程健康教育專家委員會委員 劉 納血管老,人就老。人體就像一棵大樹,血管如同根系,它們保持年輕,人才能永葆活力。膳食纖維:控壓調(diào)脂。膳食纖維,尤其是水溶性膳食纖維可降低血漿膽固醇水平。流行病學調(diào)查證實,充足的膳食纖維可降低冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管病的風險。健康成人每天應

老人護腎要講究“三早”

1232

很多人將慢性腎病稱為“沉默的殺手”,之所以說它沉默,是因為慢性腎病起病隱匿,大多數(shù)腎病早期幾乎沒有任何癥狀。當腎臟功能遭到很大程度的破壞時,患者才會有所察覺,而這時再到腎內(nèi)科就診,往往已經(jīng)耽誤了最佳的治療時期。早發(fā)現(xiàn):如廁后多看一眼雖然慢性腎病起病隱匿,但并不是說它無跡可尋。山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院腎臟

老人斑的預防以及可以用哪些方法去掉

老人斑的預防以及可以用哪些方法去掉

1269

老年斑是人步入老年時都會出現(xiàn)的一種標志并且長老年斑的概率對于老年人來說還是比較大的很少有人能夠避免,但是這并不代表著我們就沒有辦法預防老年斑了其實只要我們想并且去做其實老年斑是可以去除的并且在最初也是能夠預防的。老人斑也就是老年斑,是一種在中老年人身上存在著的概率比較高的皮膚問題,也是一種會給人的形

八旬老人胸壁膿腫半年 “較真”醫(yī)生揭開謎團

885

南京市民張大爺今年82歲,半年前他無意中發(fā)現(xiàn)自己右側(cè)胸壁有一處膿腫,在城西一家醫(yī)院治療后,切口大部分已愈合,僅在切口右側(cè)末端未愈合。但是讓張大爺沒想到的是,這個看似小的未愈合切口卻遷延不愈,反復滲液。今年3月,他前往南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院就診。入院后,他的管床醫(yī)生金全永查房時,張大爺告訴他自己右側(cè)胸

 這18種病根本不用治
日常養(yǎng)生

這18種病根本不用治

169

現(xiàn)代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養(yǎng)生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養(yǎng)生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便

清理血液垃圾吃它就管用
日常養(yǎng)生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男
奇米888一区二区三区| 国产日韩av在线播放| 一区二区不卡在线视频 午夜欧美不卡' | 91久久中文字幕| 97精品视频在线观看| 91国偷自产一区二区三区的观看方式 | 日本不卡一区二区三区视频| 日韩欧美手机在线| 欧美在线国产精品| 久久天堂av综合合色| 九九热在线精品视频| 国产在线999| 国产精品91在线观看| 91国自产精品中文字幕亚洲| 丝袜美腿亚洲一区二区| 欧洲精品久久久| 男人的天堂成人| 国内精品伊人久久| 国产精品成人一区| 一区二区三区四区欧美| 日本新janpanese乱熟| 久章草在线视频| 国产日韩三区| 啊v视频在线一区二区三区| 亚洲国产一区二区在线| 欧美精品一区二区免费 | 日日摸日日碰夜夜爽无码| 青春草国产视频| 久久久精品国产网站| 国产美女精品视频免费观看| 97精品视频在线播放| 日韩欧美激情一区二区| 久久久久久一区| 国产精品揄拍一区二区| 91成人免费视频| 欧美日韩另类丝袜其他| 精品国产一二三四区| 国产成人精品999| 视频一区视频二区视频三区视频四区国产 | 精品视频一区二区三区四区| 国产精品精品久久久久久| 午夜一区二区三视频在线观看| 欧美成aaa人片免费看| 国产精品毛片一区视频| 亚洲va码欧洲m码| 久久久久久精| 国产精品91久久| 日本午夜精品一区二区三区| 黄色片久久久久| 91国在线精品国内播放| 蜜桃久久影院| 国产成人一区三区| 日本一区视频在线观看| 激情综合网俺也去| 在线播放豆国产99亚洲| 久久久久久久91| 91精品视频在线播放| 欧美激情a∨在线视频播放| 国产精品毛片a∨一区二区三区|国| 色综合666| 国内精品伊人久久| 日韩中文字幕网站| 国内免费精品永久在线视频| 亚洲一区久久久| 久久国产精品久久精品| 亚洲一区中文字幕| 精品国产区一区二区三区在线观看| 一区二区三区四区不卡| 久久精品国亚洲| 亚洲日本欧美在线| 国内精品国产三级国产在线专| 亚洲精品中文字幕在线| 国产综合香蕉五月婷在线| 手机看片日韩国产| 国产欧美日韩精品专区| 日本中文字幕一级片| 国产精品久久婷婷六月丁香| 欧美久久久久久| 91久色国产| 国模吧一区二区| 日本精品一区二区三区视频| 丰满少妇久久久| 久久久久久久国产| 色中文字幕在线观看| 国产伦精品一区二区三区| 欧美亚洲另类久久综合| www.男人天堂网| 久久国产乱子伦免费精品| 色综合久久88色综合天天看泰| 国产精品中文字幕在线观看| 日本精品一区二区三区视频 | 国产一区福利视频| 日本在线观看一区二区| 国产99久久精品一区二区 夜夜躁日日躁 | 亚洲中文字幕无码不卡电影| 狠狠色狠狠色综合人人| 日韩av日韩在线观看| 国产99视频在线观看| 久久国产精品网站| 性亚洲最疯狂xxxx高清 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2014 | 久久精品一二三区| 色视频一区二区三区| 国产精品福利观看| 久久久国产91| 欧美性在线观看| 亚洲一二三区精品| 国产精品极品美女粉嫩高清在线| 久久久久久亚洲精品不卡| 日韩国产一区久久| 伊人久久大香线蕉午夜av| 国产精品入口福利| 久久精品香蕉视频| 欧美一区二区三区免费视| 亚洲欧洲中文| av无码久久久久久不卡网站| 国产中文欧美精品| 久久免费一级片| 欧美日韩精品综合| 天天久久人人| 亚洲国产精品毛片| 91久久精品视频| 国产精品久久久久久中文字| 国内精品久久影院| 久久久国产视频| 欧美大陆一区二区| 欧美重口乱码一区二区 | 九九精品在线播放| 欧美成人一区二区在线| 日本精品视频一区| 午夜精品在线观看| 一区二区在线观| 91免费的视频在线播放| 国产精品2018| 国产精品999999| 国产精品久久久久久久久久尿| 国产一区视频在线播放| 久久9精品区-无套内射无码| 久久资源亚洲| 欧美成人精品三级在线观看| 欧美亚洲另类在线| 欧美日韩国产成人在线| 日本阿v视频在线观看| 日韩精品一区二区三区四| 天堂精品视频| 日韩中文字幕二区| 日韩三级成人av网| 日本午夜激情视频| 热久久免费国产视频| 日本一区二区三区www| 日本午夜精品一区二区三区| 品久久久久久久久久96高清| 欧美一级二级三级九九九| 欧美亚洲成人精品| 麻豆一区二区在线观看| 久久久人人爽| 久久av.com| 国产欧美一区二区三区不卡高清| 国产欧美日韩亚洲| 丰满人妻中伦妇伦精品app| 99www免费人成精品| 亚洲一区二区在线| 日韩欧美一区二区在线观看| 欧美一区二区高清在线观看| 蜜桃视频在线观看91| 久久久久久久久影视| 久草一区二区| 国产乱码精品一区二区三区不卡 | 日韩一中文字幕| 日本亚洲欧美成人| 欧美日韩999| 久久精品视频播放| 国产日韩欧美二区| 国产精品久久久久7777婷婷| 99久久免费观看| 亚洲va码欧洲m码| 欧美日韩精品免费观看| 久久久成人av| 国产精品综合久久久| av久久久久久| 熟妇人妻va精品中文字幕| 欧美在线一级va免费观看| 久久婷婷国产麻豆91天堂| 黄色91av| 不卡视频一区二区三区| 午夜免费福利小电影| 欧美理论一区二区| 国产原创精品| 中文字幕一区二区三区在线乱码| 日韩久久不卡| 久久精品第九区免费观看| 国产精品日韩欧美综合| 一区二区视频在线观看| 欧美与黑人午夜性猛交久久久| 久久av高潮av| 97精品视频在线| 欧美最猛性xxxxx亚洲精品| 九九热这里只有精品免费看| 国产av不卡一区二区| 日韩一区二区三区资源|