哪些食物對視力眼睛恢復有好處
我們不管是在學習還是在生活中都是需要每天過度疲勞的使用到我們的眼睛視力的，那特別是需要在電腦屏幕面前的工作人群，對于眼睛的傷害還是很大的，我們可以在日常的生活中通過食療吃一些對眼睛護理有好處的食物，那哪一些食物對眼睛有好處的呢?對于這一個眼部保養，今天小編就來跟大家分享一下，哪些食物對視力眼睛恢復有
遠離白內障的１０個好辦法
1戴太陽鏡 調查顯示，高原地區及陽光輻射較強的地區，白內障的發病率相對較高。主要原因是眼睛長期暴露在陽光下，紫外線使晶狀體蛋白質發生變性、混濁。現在太陽眼鏡很流行，好多年輕人覺得戴太陽眼鏡是一種時尚。其實，太陽眼鏡的主要作用是擋住紫外線，防止眼睛(特別是晶狀體)損傷，從而減少白內障的發生。大