冬吃蘿卜賽人參，不可錯過減肥護(hù)膚的白蘿卜
吃白蘿卜有哪些好處？ 好處一：減肥 白蘿卜所含熱量比較少，纖維素較多，吃后容易產(chǎn)生飽脹感，有助于減肥。所含芥子油和膳食纖維都可以促進(jìn)胃腸蠕動，有助于體內(nèi)代謝廢物的排出。 好處二：護(hù)膚 白蘿卜含有豐富的維生素C，有很好的美白功效。維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐
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發(fā)現(xiàn)自己長老年斑？別急，試試常吃這些食物！
年紀(jì)大了，開始長老年斑了，臉上、手上都有了，不光影響容顏，據(jù)說還是身體機能不調(diào)的象征……怎么辦？別著急，其實老年斑是可以通過合理的飲食調(diào)整來預(yù)防和延緩發(fā)生的。老年斑其實是一種進(jìn)程緩慢的良性皮膚病變老年斑，醫(yī)學(xué)上稱之為脂溢性角化，多發(fā)于中老年人，但是這并不是老年人的專利，也可能發(fā)生于年輕人中，表現(xiàn)為臉
不止脫發(fā) 90后連老年斑也有了
不止脫發(fā)90后連老年斑也有了 這與熬夜、油膩飲食有關(guān) 本報訊 你可能想不到，除了脫發(fā)，連老年斑都蔓延到90后了！杭州小姑娘小吳（化名）年僅28歲，臉頰、額頭、肚子上已長出不少老年斑，如今每隔三個月就要“偷偷”去醫(yī)院做激光治療，覺得丟臉，不敢告訴家人和朋友。 28歲小姑娘“未老先衰”，長出老年斑