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盤點糖尿病最佳10種肉食 調理糖尿病最有效的飲食搭配
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盤點糖尿病最佳10種肉食 調理糖尿病最有效的飲食搭配

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得了糖尿病以后，不少人覺得就只能吃素食了，但這其實是錯誤的，肉類含有豐富的優質蛋白質，能增強身體免疫力，讓人更有飽腹感，因此是否能吃，關鍵在于肉的類型以及做法，下面就為大家盤點糖尿病最佳10種肉食，以及調理糖尿病最有效的飲食搭配方法。糖尿病最佳10種肉食1、三文魚三文魚含有富含EPA和DHA這兩種

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