“有毒積極性”的9大陷阱，你中招了嗎？
你是否曾經經歷過失業、財務困難、關系麻煩、健康問題、虐待或悲痛……但又不得不“振作起來”？當你向朋友傾訴煩惱時，對方是否會要你“知足常樂”？你是否在自我憎恨中掙扎，在網上看到的卻是這樣的話：“真矯情！想想快樂的事！”如果是這樣，那么你可能就是“有毒的積極性”的受害者。在積極心理學席卷全球
重視心理健康教育 讓更多學生感受到積極的能量
據世界衛生組織的資料顯示，全球每年有超過70萬人因為心理疾病而自殺身亡。心理抑郁已經成為僅次于心臟病的人類第二大疾病，這種疾病不僅困擾已經工作的成年人，很多在校的大中小學生也無法避免產生心理抑郁的癥狀。孩子們的抑郁，可能并不僅僅是因為“心理脆弱”“叛逆”，也并不是所謂的“矯情”，而是需要老師、家長、
如何判斷自己是否有焦慮癥？專家給出這些標準
中新網客戶端北京8月9日電(記者 張尼)焦慮、抑郁、失眠……當代社會，越來越多的年輕人正被心理健康問題困擾，嚴重者甚至影響到工作和生活。如何判斷自己的心理健康狀態？當出現焦慮情緒時要如何緩解？日前，在一場線上研討會上，心理學專家給出了專業建議。資料圖：地鐵中的人潮6日至8日，第五屆中國國際積極心理學
原地過年，送你脫“單”妙招
今天是臘月二十三，是我國傳統的“小年”。小年一到，意味著春節的序曲正式奏響。在外辛苦了一年的務工人員，此刻的歸意日益濃厚。2020年春節，突如其來的新冠肺炎疫情，打亂了很多人的過年計劃，又一個春節即將到來，很多人都希望用一個完美的春節，來撫慰這一年的不易。然而受疫情影響，原地過年可能成為這個春節假期
童衛工程走進貴州，“幸福課”首次納入兒童青少年生命安全教育
中新網11月16日電 兒童青少年心理健康已成為全球面臨的重大公共衛生問題。10月28日，由緣夢基金《等著我》欄目設立的童衛工程，在遵義市文化小學舉行貴州站啟動儀式。除了向遵義市中小學推廣防拐騙、防性侵、防校園欺凌的兒童安全課程外，首次增加兒童青少年心理輔導類課程，將國內首門針對兒童青少年心理素質教育
“特殊兒童”缺失的安全感要找回來
1959年，美國心理學家做了一個哈洛的恒河猴實驗，把新生猴子與母猴分離，重新安排兩個母親，一個是布做成的猴子，一個是鐵絲做成的猴子，一個柔軟，一個剛硬，鐵絲猴子的胸前掛著奶水，布猴子沒有。研究發現在鐵絲母猴身邊的幼猴除了吃奶以外大多數時間會跑到絨布母猴那里，這就是安全感的建立。在“兒童福利機構管理與