近視度數較低的人可以不常戴眼鏡？
真性近視的人，就算近視眼的度數低也需要一直戴眼鏡。如果不及時戴眼鏡，眼睛容易長時間處于視物不清的狀態，這會加重眼疲勞，進而導致近視度數快速增長。所以，真性近視的人應該及時戴眼鏡。(來源：科學辟謠、中國新聞網微博)
關閉手機睡覺會很難嗎？
當你結束了繁忙的工作疲憊地躺在床上，打開短視頻App準備輕松一下，刷到樂不可支時，突然發現時間已經到了第二天凌晨。錯過了一夜睡眠，你只得昏昏沉沉地去上班，工作效率降低的同時，也損害身體。這個情況是怎樣發生的呢？近日，美國的一項研究發現，視網膜受到過多的光線刺激，特別是手機屏幕帶來的藍光刺激，會嚴重影
玩拼圖“傷眼”嗎？用對了有益視力發育
文/廣州日報全媒體記者梁超儀 通訊員邰夢云、魏春福隨著生活條件的改善，市面上針對小朋友的玩具五花八門，種類繁多。在這些豐富的玩具中，小朋友時常接觸精細的玩具部件或拼圖、光源多樣吸引眼球的物品，究竟這些玩具對視力有沒有不良影響？小朋友有哪些行為需要引起家長的警惕和關注？針對相關話題，中山大學中山眼科中
眼干澀就滴眼藥水？當心越點眼越干
現在，那些宣稱可以緩解眼疲勞、眼干澀，去紅血絲的眼藥水，幾乎成了學生族、上班族的護眼法寶，人手一瓶，隨身攜帶。但你知道嗎？小小的眼藥水也有大學問。由于眼藥水中大多含有防腐劑，長期不當使用，會出現“越滴藥越干越紅”的情況。今天，北京電力醫院眼科的主任醫師錢勇就來跟大家聊聊使用眼藥水的學問。帶你認識眼藥
近九成受訪家長不安心孩子用眼習慣性
新學期，全國各地中小學生紛紛回歸校園，但經過長時間的居家防疫和在線教學，中小學生視力更加成了問題。教育部對9個省(區、市) 的14532位小學、初中和高中學生在疫情期間的視力變化進行的調研顯示，半年近視率增加了11.7%。上周，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網（wenjuan.com），對1505
新學期護眼武器裝備：眼鏡、滴眼液和護眼小臺燈位居前三
新學期，很多家長除了要給孩子準備學習和生活用具，還要重點準備護眼裝備。上周，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網（wenjuan.com），對1505名中小學生家長進行的一項調查顯示，眼鏡（40.5%）、滴眼液（40.1%）和護眼臺燈（37.4%）是受訪家長為孩子準備的三大護眼裝備。新學期護眼裝備，眼
艾草能夠減輕眼睛疲勞嗎 艾草敷眼睛能夠去黑眼圈嗎
由于近些年電子產品的快速發展，眼疲勞已經成為了大多數人所煩惱的問題了，那艾草具有促進血液循環的作用，能不能用來緩解眼睛疲勞呢？艾草可以緩解眼睛疲勞嗎有一定的作用。眼疲勞是由于長期的近距離用眼導致淚液分泌減少或眼睛的過度調節，從而出現眼睛干澀、酸脹、疼痛、視物模糊等癥狀，而艾草具有活血化瘀、促進血液循
88.5%受訪者最近手機使用時長增加了
如今，很多人都是“機不離手”。疫情發生以來，有的人手機使用時間比以前更長了，也有人養成了健康、有節律的手機使用習慣。最近，你每天使用手機多長時間？上周，中國青年報社社會調查中心聯合問卷網（wenjuan.com），對2005名受訪者進行的一項調查顯示，34.2%的受訪者每天使用手機在5小時以上，88
化妝品當藥賣列車售貨員豈能這樣“帶貨”
“啤酒飲料礦泉水，瓜子花生八寶粥”……人們對列車售貨員的“賣貨”能力早有見識，但把“化妝品當藥品賣”，還是讓人感覺意外。據新京報報道，近日，在日照開往濟南的K8286列車上，列車售貨員把名為“百草霜”的粵妝批號產品當藥賣，稱能治多種病。對此鐵路濟南客運段官方微博1月10日作出回應，稱問題屬實，已取消
空調房、電子產品…這些生活習慣正在“榨”干你的眼
這些生活習慣正在“榨”干你的眼您是否有過長時間盯著電腦或看電視后雙眼干澀、痛癢、灼熱不適的情況？不要以為這只是一時的疲勞所致，只要閉目養神、睡一覺就好了，其實這些都是干眼癥的典型癥狀。很多人覺得干眼癥只是小毛病，不必在意，然而答案是“錯”。秋冬季是干眼癥的高發季節，隨著天氣轉冷，近期來醫院眼科就診的
如何健康簡單護眼？
現在已經進到了開學的季節，很多學生開始進入了新的年級，也有很多寶寶剛剛進入了學校。當我們在開始學校生活之后，很多家長也會向學校提出要求，希望把孩子安排在一個前排點的位置，一方面是為了得到老師更多的關注，能夠讓孩子
多看綠色不能保護眼睛
【流言】每天早晨一睜開眼，很多人便拿起手機開始刷各種重要的、實用的、精彩的信息，有的跟工作、學習、生活有關，有的娛樂性強很吸引人。但用眼過度使視力下降又是個不爭的事實，網上傳言，多看綠色可挽回節節“敗退”的視力。【專家解讀】廣州醫科大學附屬第二醫院眼科主任沙翔垠：確實，自從電腦、智能手機普及之后，很
多看綠色真能護眼嗎？
廣州醫科大學附屬第二醫院眼科主任 沙翔垠自從電腦、智能手機普及之后，很多人真正體會到什么是目不暇接——每天早晨一睜開眼，很多人便拿起手機開始刷，重要的、實用的、精彩的……各種各樣的信息，有的跟工作、學習、生活有關，有的娛樂性強的很吸引人。但用眼過度使視力下降又是個不爭的事實。如何挽回節節“敗退”的視
藥監部門支招辨別市場各類“治愈系”護眼產品
角膜塑形鏡、視力訓練儀、高科技眼鏡……近年來我國市場上出現各類“治愈系”的護眼產品。但記者近日采訪發現，這些產品多是以夸大功效來行騙。甘肅省藥品監督管理局提醒，消費者應認真辨別各類護眼產品，識別商家的營銷套路，謹防上當受騙。甘肅省藥監局醫療器械注冊與監督管理處副調研員周光宇說，使用 “降低度數”“治
做“睛”彩寶寶這些護眼大法請收好
今年的6月6日是第24個全國“愛眼日”，主題是——共同呵護好孩子的眼健康，讓他們擁有一個光明的未來。這已經是“愛眼日”自2016年來連續4年聚焦兒童青少年近視防控。那么，到底哪些因素導致孩子過早地患上近視？一旦患了近視要不要佩戴眼鏡？日常生活中，我們又有哪些健康用眼、護眼的方法呢？今天我們就請北京大
日本網紅眼藥水引爭議，買藥勿人買亦買
通過海淘或代購入境的藥品，卻沒有進行符合國內標準的分類，如此一來，就可能出現認知偏差和管理漏洞。我們平常出國旅游除了參觀景點放松身心以外，購買一些當地的特產和紀念品也是必不可少的環節。近幾年，日本的藥妝店就特別受到游客們的青睞。不過，這些遭到瘋搶的網紅藥妝，最近也暴露出了一些問題。據中國之聲報道，一
護眼視頻網絡熱傳聲稱能治療近視 醫生：都是假的
長時間用眼看20秒這個竟能緩解眼部疲勞，有的甚至能治療近視恢復視力？而聲稱有這作用的是網上某短視頻平臺上正流行的一些所謂護眼的視頻。對此有網友發出拷問：現在都需要用手機保護視力了嗎？眼科專家在接受北京青年報記者采訪時表示，眼睛近視、視疲勞等的主因就是長時間近距離用眼視物，這些所謂的護眼視頻并不靠譜
長期面對電腦產生眼疲勞如何緩解
對于上班族來說每天面對電腦似乎成為了一件再正常不過的事情尤其是對于一些需要用電腦辦公的人來說面對電腦的時間更是大大的加長了，那么對于人們來說長期面對電腦無論是視力方面還是皮膚方面都會產生比較大的身體負面影響。隨著電腦、手機的普及，許多久坐辦公室的白領都出現了眼睛干澀的問題，很多人感覺不舒服了，就會滴
上班族吃魚油緩解眼疲勞嗎
易網在線健康導讀：上班族吃魚油緩解眼疲勞嗎？上班族整天面對電腦工作，眼疲勞是一種常態。眼疲勞的危害是極大的，那么上班族吃魚油緩解眼疲勞嗎？文章目錄一、上班族吃魚油緩解眼疲勞嗎二、上班族眼疲勞吃什么好三、上班族眼疲勞怎么緩解上班族吃魚油緩解眼疲勞嗎1、上班族吃魚油緩解眼疲勞嗎魚油中的主要有效成分是om
眼疲勞？專家推薦食療“補”
隨著科技的進步，電腦、手機等電子產品已經成為人們生活必不可少的一部分，但是用多了自然就會感覺眼疲勞、眼睛發癢，專家表示，其實這都是用眼過度的典型癥狀，需要及時調理。如何調理？專家特意為大家選取四種食療方。 1、 胡蘿卜瘦肉粥 材料：胡蘿卜250克，瘦豬肉(切片或剁成肉末)110克，粳米25
4方法緩解電腦族眼疲勞
緩解眼疲勞別總依賴眼藥水 上班看著電腦，下班盯著手機，有時候晚上還會跟電視機“面對面”。如此高強度的用眼生活，使眼睛疲勞成為不少人的“日常”。專家介紹，一般人在感覺眼睛干澀疲勞時會選擇滴眼藥水來緩解。其實緩解眼睛疲勞有許多辦法，可根據自己的情況來交互使用。 閉目10分鐘做不到眺望也可以
10款茶有效緩解用眼疲勞
吃什么對眼睛好？對于上班族來說，由于工作需求需要長時間的面對電腦，時間一久，眼睛就會感到很疲勞，甚至還會造成視力下降。保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水，從飲食習慣做起更為重要。如何讓眼睛重拾光彩？辦公桌上放一杯護眼茶，飲用時自然護眼，何樂而不為？小編給你介紹10款茶，緩解眼疲勞！ 1、菊花茶
眼科專家給你開出幾種“眼睛補藥”
暖 熨目通經絡 善意的目光可以傳遞直達人心的溫暖，其實眼睛也喜歡溫暖。眼部的血管比較細，天氣過冷的時候，血管會收縮，由于有眼瞼保護，一般人都可以適應這種溫度變化。對某些特殊人群來說，寒冷可能成為眼疾的誘因。有高血壓、糖尿病的人眼部血管較為脆弱，在天冷時應該格外注意眼睛保暖。過敏體質的人，冷
春季干燥，但洗眼不可取
很多白領長期面對電腦，都會有眼睛干澀的不適，近來更是流行一種“洗眼”風俗，但是經常洗眼真的對眼睛無傷害嗎？這是一個保護眼睛的好習慣嗎？ 春天干燥，不少人總覺得眼睛干澀、酸脹，而對于整天盯著電腦的白領來說，眼睛酸脹、干澀更是常事。近來一些白領論壇上都推薦去美容院&ldqu
教您3招緩解眼部疲勞
招數一：眼睛轉圈 身體坐直，眼睛平視前方，保持頭部不動。右臂向右側完全伸直，抬至肩膀高度，保持手臂繃直并完全伸展，朝頭中部呈弧形移動，同時擺動食指，兩眼跟著食指的運動，讓眼球先滾動到最右邊，再向上到眼窩最上方，然后到最左邊，再到眼窩的底部。眼球在每一位置停留一秒鐘，開始時做6次，逐漸增加到10