濕熱or寒濕傻傻分不清？中醫(yī)教你3招快速判斷，告別無(wú)效養(yǎng)生 發(fā)布時(shí)間：2026-01-15 15:54 早上刷牙時(shí)對(duì)著鏡子伸出舌頭，發(fā)現(xiàn)舌苔又厚又膩？喝再多紅豆薏米水還是覺(jué)得身體沉甸甸？濕氣這個(gè)小妖精確實(shí)難纏，但更讓人頭疼的是——你連自己屬于哪種濕氣都沒(méi)搞明白。中醫(yī)里的濕熱和寒濕就像雙胞胎，外表相
為什么中醫(yī)不建議游泳？中藥其實(shí)沒(méi)有不建議大家游泳，只是在一些特定情況下，中醫(yī)不建議大家游泳。比如說(shuō)游泳不能隨意下水，需要先用先用冷水擦擦身子，等習(xí)慣之后在下水。另外長(zhǎng)時(shí)間游泳會(huì)有濕氣重的問(wèn)題，還有陽(yáng)虛的人游泳很容易受涼生病。為什么中醫(yī)不建議游泳1、陽(yáng)氣不足別下水中醫(yī)認(rèn)為人體的陽(yáng)氣和陰氣，會(huì)受到大家在
女性朋友們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自身有濕熱帶下癥出現(xiàn)的話，其對(duì)于該癥會(huì)表現(xiàn)出的異常表現(xiàn)就需多加了解，那么，濕熱帶下是什么癥狀呢?一、濕熱帶下的癥狀：帶下過(guò)多者表現(xiàn)為帶下量較平時(shí)明顯增多，色、質(zhì)、味異常，或伴有外陰、陰道瘙癢、灼熱、疼痛等局部癥狀。帶下過(guò)少者表現(xiàn)為帶下量較平時(shí)明顯減少，陰道干澀、癢痛或萎縮，部分患者
在平日里，女性朋友對(duì)于濕熱帶下的治療方法，是可以采用中醫(yī)療法進(jìn)行的，而在對(duì)此癥進(jìn)行治療時(shí)，大家可考慮的醫(yī)治方式，主要就是以下幾種。1.脾虛濕困型證候：帶下量多，色白或淡黃，質(zhì)稀薄，無(wú)臭氣，綿綿不斷，神疲倦怠，四肢不溫或跗腫，納少便溏，面色晄白，舌質(zhì)淡，苔白膩，脈緩弱。治則：健脾益氣，升陽(yáng)除濕。主方
在平日里，女性朋友如果有濕熱帶下癥存在的話，其在進(jìn)行治療時(shí)，就可以采用中成藥進(jìn)行醫(yī)治，那么，濕熱帶下吃什么中成藥好呢?1、龍膽瀉肝丸成份：龍膽、柴胡、黃芩、梔子(炒)、澤瀉、木通、車前子(鹽炒)、當(dāng)歸(酒炒)、地黃、炙甘草。功能：清肝膽，利濕熱。用于肝膽濕熱，頭暈?zāi)砍啵Q耳聾，脅痛口苦，尿赤，濕
濕熱癥的表現(xiàn)通常有體內(nèi)濕熱感、肝膽濕熱、脾胃虛弱等癥狀。1、體內(nèi)濕熱由于身體脾胃虛弱，攝入身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)消化不了，導(dǎo)致體內(nèi)的水濕停留體內(nèi)排不出來(lái)。表現(xiàn)為身體有灼熱感，感覺(jué)體內(nèi)發(fā)熱，但是測(cè)量不出等癥狀。2、肝膽濕熱患者可能長(zhǎng)期處于潮濕、雨季等環(huán)境，導(dǎo)致濕熱氣進(jìn)入肝膽，導(dǎo)致肝膽功能疏泄失常。通常表現(xiàn)為右腹
南瓜是一種生活中非常常見(jiàn)的食物，南瓜粥是小編最喜歡吃的一種粥，應(yīng)該很多朋友都像我一樣吧。不過(guò)最近小編才知道原因南瓜不是每個(gè)人都適合食用南瓜，那么，哪些人不宜吃南瓜呢?對(duì)南瓜過(guò)敏的人南瓜雖然不是常見(jiàn)的過(guò)敏源，但是有一小部分的人群體質(zhì)對(duì)于南瓜是不耐受的。食用南瓜之后可能出現(xiàn)皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良
一般來(lái)說(shuō)，那些長(zhǎng)得到處都是、悄悄占領(lǐng)世界的植物，都肩負(fù)著重大使命，它們要么是食物，可以隨時(shí)隨地喂飽一些動(dòng)物，要么就是藥，可以隨時(shí)隨地治愈一些人。比如：蒲公英。而且，每年春天，蒲公英就會(huì)長(zhǎng)得鋪天蓋地，這被不愛(ài)吃草的人類嚴(yán)重低估的小草，是植物界用途最廣的“排毒草”，為什么這么說(shuō)？
男人排尿困難的主要癥狀就是排尿點(diǎn)滴不通，尿少，尿線細(xì)而時(shí)斷，有的則干脆半天尿不出來(lái)。與此同時(shí)，患者會(huì)陰部或者小腹部有脹滿、墜痛之感，尿道有灼熱之感。在平時(shí)，則口渴卻不想喝水，大便干結(jié)，舌紅。 本文理論依據(jù)：《本草經(jīng)疏》論岐黃之道，謀蒼生之福
我們常常會(huì)聽(tīng)到中醫(yī)師說(shuō)病人“氣虛”、“陽(yáng)虛”，這是因?yàn)閺闹嗅t(yī)角度看，人的體質(zhì)可分為九種：平和…… 我們常常會(huì)聽(tīng)到中醫(yī)師說(shuō)病人“氣虛”、“陽(yáng)虛”，
食對(duì)眼病恢復(fù)也有一定的影響，眼病患者適當(dāng)注意飲食宜忌。凡眼病患者忌煙、酒、辛、辣、炸、烤等食物，宜食熟軟易消化之食品。飲食應(yīng)注意質(zhì)量、數(shù)量、進(jìn)食時(shí)間和速度等。質(zhì)量上根據(jù)不同眼病患者的體質(zhì)特點(diǎn)選用不同的飲食。 眼病飲食：一般而言，陽(yáng)盛陰虛者，忌食辛辣之品或壯陽(yáng)之物，以免助熱生火或耗液傷津，致眼