房事多久一次 不傷女性健康
正常合理的夫妻房事不僅能增進夫妻感覺，還有利雙方健康這是眾所皆知的。但房事也不宜過度，如房事過度過頻反而會影響健康。所以，一直以來，關于夫妻房事的次數問題，究竟房事宜多久做一次不傷害健康呢？只是這種不允許拿到“桌面上”說的事情，大家都只能在心里悶悶的想，在網上偷偷的看。房事宜做的頻率每周的頻次，每對
早晨性愛的五大好處 5種劑量性愛好處各異
性生活是夫妻間的常識，每對夫妻對性生活時間的安排也是不同的，有些朋友喜歡在晚上進行，有些朋友則喜歡將性生活安排在早晨，下面兩性專家就為夫妻朋友們介紹一下晨起性愛的好處及晨起性愛的5大秘籍。早晨性愛的五大好處1、身體進入最佳狀態，通過一整夜的睡眠，身體已經有了足夠的休息和恢復，早晨正是好時光，男性的荷
一瓶葡萄酒或等于半包煙 適度飲酒也有致癌風險
新華社倫敦3月29日電(記者張家偉)英國研究人員29日說，每周喝一瓶葡萄酒相當于每周抽5到10根煙，適度飲酒同樣有致癌風險。南安普敦大學等機構研究人員評估了飲酒相關的癌癥風險，并將這一風險與抽煙引發的患癌風險進行比較，將患癌風險值量化為相當于抽幾根煙。相關論文發表在新一期英國《生物醫學中心·公共衛
每周工作超55小時等于邁進雷區
近日心血管領域頂級期刊《歐洲心臟病》上的一項研究指出，每周工作超過55小時(相當于每天工作11小時)的人發生房顫的風險比每周工作時間正常的人(每周工作35～40小時)高40%，這值得警醒!, （健康時報特約評論員耿銀平）超時工作的危險就像在
房事宜多久做一次不傷害健康
房事宜多久做一次不傷害健康 ，性生活是夫妻生活中必須的，不僅可以調節夫妻間的和諧，更加能增加夫妻間的感情，性生活多久做一次正常你好，性生活次數標準:一般健康的年輕夫婦每星期1--2次較適宜。蜜月每周3--4次性生活屬常見。最重要是只要性生活后雙方心情愉快，精力充沛，夫妻感情融洽，就比較適當。
《鍛煉的真相》BBC紀錄片顛覆你的認知
視頻內容較長，總結了部分內容先展示給大家看看，從視頻中可以看出以下幾點： 1.短時間內做高強度運動的減脂效果，比長時間做低強度的運動效果要好得多。 2.很瘦的人也許內臟脂肪更多，身體的健康問題也許比胖子更為嚴重。3.每周花3分鐘時間高強度鍛煉，相當于你在健身房3小時。 這些結論是不是已經完全顛覆量你