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日常養生

喝酒養生是騙局?專家揭露酒精對身體的真實影響

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喝酒養生是騙局?專家揭露酒精對身體的真實影響 發布時間:2026-01-12 14:34 深夜的朋友圈總有人曬著酒杯配文"小酌養生",紅酒泡洋蔥、藥酒補氣血的傳說更是流傳多年。酒精披著養生外衣游走在社交場合,那些微醺時泛紅的臉頰真的代表氣血通暢嗎?一、酒精代謝的殘酷真相1、肝臟的無聲抗議每喝下一口

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改善睡眠設備CPAP也可加速酒精代謝

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科技日報首爾5月6日電 (記者薛嚴)韓國亞洲大學醫院睡眠中心團隊證實,持續氣道正壓(CPAP)設備不僅能改善睡眠呼吸暫停問題,還可促進飲酒后酒精分解,降低致癌物乙醛蓄積風險,并顯著提升睡眠質量。這一研究為飲酒人群的健康管理提供了科學依據,相關成果已發表于新一期《科學報告》。團隊針對53名常飲酒且患有

喝酒臉紅的人酒量會更大嗎?
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喝酒臉紅的人酒量會更大嗎?

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喝酒臉紅是由體內乙醛積累引起的,這與乙醛脫氫酶2(ALDH2)基因的突變有關。部分人群因ALDH2基因突變,乙醛脫氫酶活性顯著降低,導致乙醛在體內堆積,出現臉紅、心跳加速等反應。因此,喝酒臉紅者反而會因無法有效代謝乙醛,更容易出現醉酒癥狀,同時面臨更高的健康風險。喝酒臉紅的人應限制或避免飲酒,而非認

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春季飲酒有講究 專家:喝酒臉白更危險

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央廣網北京3月19日消息(記者 郭彥偉 雷妍)春暖花開,正是春游好時節。約上三兩好友踏青賞花、小酌暢聊,不失為一件人間快事。不過,春季陽氣升發,容易肝氣旺盛,北京中醫藥大學東方醫院二七院區脾胃肝膽科主任醫師王志斌溫馨提示,春季飲酒有講究,別喝太多、別喝太快,更別空腹喝。“喝酒臉紅”VS“喝酒臉白”有

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春節假期應酬多 護肝小秘籍送給你

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春節期間,親人朋友之間大小聚會接踵而至,大魚大肉、喝酒應酬等在所難免。北京協和醫院肝臟外科專家提示,在這些盛情難卻的時刻,也要注意呵護好肝臟。北京協和醫院肝臟外科教學老師潘新偉介紹,酒精進入人體后,需要經過肝臟代謝,代謝過程中產生乙醛。乙醛是一種有毒的物質,會引起肝細胞損傷,進而導致肝功能異常。長期

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吃頭孢后多久能喝酒 時間比你想象還長

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頭孢類藥物是我們生活中常見的一種抗菌藥物,“頭孢配酒,說走就走”是我們經常聽到的一句話。那么喝酒后多久可以吃頭孢類藥物呢?吃了頭孢類藥物后又多長時間可以喝酒呢?間隔的時間一樣嗎?下面為您詳細講解。頭孢+酒為何這么“毒”?酒的主要成分為乙醇,飲用后在體內經過氧化、代謝生成乙醛,乙醛需要在乙

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禁售檳榔,不僅因為它是一級致癌物

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9月10日,歌手傅松因口腔癌去世,終年36歲。傅松生前曾在社交平臺上表示自己的口腔癌系檳榔所致,呼吁大家“珍惜生命,遠離檳榔”。近日,“36歲歌手嚼檳榔6年因口腔癌過世”的話題一度登上微博熱搜,輿論場中關于禁售檳榔的呼聲再起。據浙江義烏市市場監督管理局工作人員透露,近期上級有關部門要求,浙江省內食品

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禁止非煙草口味電子煙邁出嚴監管重要步伐

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3月11日,國家煙草專賣局發布《電子煙管理辦法》5月1日正式實施,除了嚴格準入,企業上市也要經過煙草專賣部門同意。國家煙草專賣局同日發布《電子煙》國家標準(二次征求意見稿)公開征求意見,其中一個重要內容是,電子煙霧化物設計不應對未成年人產生誘導性,不應使產品特征風味呈現除煙草外的其他風味。上述規定可

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春節期間,這些謠言又忽悠你多喝了幾杯?

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春節期間,這些謠言又忽悠你多喝了幾杯?辟謠◎本報記者 張 蘊今年春節,相信很多人在走親訪友時,都免不了要喝幾杯。有時候,酒逢知己千杯少,情到深處一口悶,一不小心就喝多了。眾所周知,酒喝多了傷身,為了減輕身體負擔,不少人會尋找快速解酒方法。因此過年期間,微信朋友圈中盛傳一則解酒妙方:前一天喝多,第二天

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酒量是多少實際上與臉色不相干

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1.5%~8%的酒精肝患者最終會發展為肝硬化,嚴重危害健康。但是,酒精肝早期一般無特異性癥狀,容易被有長期、大量飲酒習慣,甚至是酗酒的人忽視,隨著病情發展,繼而會出現酒精性肝炎、肝纖維化及肝硬化。民間有說法稱,“喝酒臉紅的人傷肝,喝酒臉白的人不傷肝”,讓一些人更加肆無忌憚地飲酒。酒后臉紅和臉白都表明

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聚會餐桌上飲食應該注意什么?專家支招如何吃喝

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辭舊迎新,不久又迎來春節,找三兩好友相聚,觥籌交錯在所難免。在餐桌上,難免大魚大肉,會加大身體負重。聚會餐桌上要注意哪些問題?喝酒時如何盡可能避免醉酒?對此,筆者采訪了清遠市人民醫院消化內科和急診科的專家,向市民支招餐桌上如何吃吃喝喝。吃魚生要小心寄生蟲很多人認為,聚餐要吃好喝好,大魚大肉自然不在話

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中度飲酒或致癌?每周一瓶葡萄酒患癌幾率增加1%

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朋友聚會,推杯換盞,飲酒佐餐助興是國內外通行的交際與生活方式。然而,發表在國際期刊《BMC公共衛生》上的一項最新研究表明:飲酒和癌癥之間或許存在一種明確聯系,科學家可以幫助人們“換算”中度飲酒和癌癥之間的關系,并提高公眾對于“酒精造成的癌癥風險”的認識。飲酒是不是致癌的主要風險因素?如果非要來一杯

春節健康提示:飲食有節,早臥晚起,心態平和
日常養生

春節健康提示:飲食有節,早臥晚起,心態平和

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春節是闔家歡聚的好日子,在這個節日里,親朋好友聚會,免不了推杯換盞,徹夜歡娛。春節期間也是心腦血管疾病、消化系統疾病高發期,如果為了一時盡興不加節制,很容易引起上述疾病。針對春節高發疾病,以下健康小貼士推薦給大家:飲食有節節日期間頻繁的走親訪友,打破了平時的飲食規律,餐桌菜肴又特別豐盛,頓頓魚肉葷腥

喝酒臉紅的人,需要慎用3類藥 !
日常養生

喝酒臉紅的人,需要慎用3類藥 !

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喝酒臉紅的罪魁禍首,不是乙醇,而是乙醛。在體內,酒精首先經催化變成乙醛,然后在乙醛脫氫酶2的作用下進一步分解。 酒臉紅的罪魁禍首,不是乙醇,而是乙醛。喝酒臉紅的罪魁禍首,不是乙醇,而是乙醛。在體內,酒精首先經催化變成乙醛,然后在乙醛脫氫酶2

提醒!喝酒臉紅的人千萬別吃這3類藥
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提醒!喝酒臉紅的人千萬別吃這3類藥

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我們在生活中經常會遇到一些人,一喝酒臉就特別紅,有些人說這是能喝的表現,有些人說這種人喝酒更傷身,那么,人為什么會喝酒臉紅?喝酒臉紅到底好不好?我們一起來看看專家的解讀! 我們在生活中經常會遇到一些人,一喝酒臉就特別紅,有些人說這是能喝的表

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