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健身方法

6款＂回暖＂食物 冬季暖身更減重

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冬季來臨后，很多女性朋友會手腳冰涼，渾身發(fā)冷，一感覺到冷，人就不愿意減肥，不僅不易減肥，還會更容易增肥，很多人在天冷的時候，都會忍不住吃進(jìn)很多東西，以便產(chǎn)生更多的熱量來御寒，為了幫助廣大的女性同胞解決這個手腳冰涼又難以減肥的大難題，飛華小編特意搜羅了六款適合女性冬天食用的暖身減肥食物，不僅可以讓你瞬

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