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健身方法

七款菠蘿美食幫你輕松減肥

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很多人都只把菠蘿作為一種美味的水果來看待，其實菠蘿還是一款減肥神器呢。通過食用菠蘿，可以很好得幫助我們減去身上的脂肪，讓苗條在你的身上重現(xiàn)。菠蘿除了口味香甜，其特有的蛋白酶，還能有效消化蛋白質(zhì)，減少脂肪沉積，另外菠蘿富含膳食纖維，可以幫助潤腸道，排宿便，輕松瘦身。菠蘿減肥作用：菠蘿味甘、微酸，性平，

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