玉米須便是苞米上的相近頭發(fā)一樣的物品，平常很多人煮玉米都把它丟掉了，實(shí)際上這個(gè)是一種非常好的中草藥材，是能夠 用于煮水喝的，很多人都不清楚，下邊就來(lái)告知大伙兒玉米須煮水喝的方式及其功效作用，趕快來(lái)了解一下吧。
玉米須煮水原材料：干玉米須3-5克，清水300毫升。
作法1、將3到5克干玉米須清理整潔。
2、隨后把干玉米須裝進(jìn)整潔的紗布袋中，放進(jìn)小鍋中。
3、在小鍋中引入300毫升的清水，大火燒開(kāi)。
4、水開(kāi)以后轉(zhuǎn)小火再煮十分鐘上下就可以食用。
5、有新鮮苞米的，還可以把苞米的最里層皮留有，玉米須不必拔，用清水清洗整潔，把苞米和玉米須放進(jìn)鍋中，在鍋中放進(jìn)適量水，恰好未過(guò)苞米就可以，苞米熟后，苞米可以吃，煮的水還可以食用。
作用玉米須性平，味甘、淡，具備有利排尿退腫、清肝利膽的作用，常見(jiàn)玉米須泡水喝，能夠 改進(jìn)浮腫、奶水堵塞、黃疸等病癥。
冬瓜皮玉米須水原材料：提前準(zhǔn)備20-30克的玉米須和冬瓜皮。
作法1、將玉米須清理整潔，冬瓜皮表層的白霜清理整潔。
2、隨后再將冬瓜皮切割成小片，接著將冬瓜皮和玉米須一起放進(jìn)鍋中。
3、添加適量的清水，先用火災(zāi)燒開(kāi)，最終再用小火熬煮20-三十分鐘就可以了。
作用冬瓜皮味甘、性涼，歸脾、小腸經(jīng)，具備有利排尿退腫的作用，可用以醫(yī)治浮腫脹滿，小便不利，暑熱口干，小便短赤等癥狀，配搭玉米須一起食用，有利排尿退腫實(shí)際效果更為顯著。
玉米須決明子水原材料：干玉米須3克，決明子5克。
作法1、先把玉米須清理整潔，隨后將決明子清洗整潔。
2、把這兩種原材料相互放進(jìn)小鍋中，添加適量清水，用火災(zāi)燒開(kāi)，隨后再用小火煮十分鐘就可以食用。
作用決明子味道微苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)；有促進(jìn)消化，降血脂明目地作用，可用以醫(yī)治目赤澀痛，羞明多淚，頭疼暈眩，目暗未知，大便秘結(jié)等癥，配搭玉米須相互煮水喝，可利濕消脂，潤(rùn)腸減肥瘦身。
濕氣太重的人能喝玉米須嗎能喝，并且常飲可改進(jìn)濕氣太重的狀況。
濕氣太重的病癥一般主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)X脹、困乏困乏、食欲不佳、人體浮腫、消化不好、嚴(yán)重便秘或經(jīng)常拉肚子等，而玉米須水常飲可促進(jìn)消化，改進(jìn)大便狀況，還可利濕退腫，減輕浮腫虛胖的身型，因而濕氣太重的人是能夠 根據(jù)喝玉米須來(lái)調(diào)養(yǎng)身子的。
提議喝的情況下配搭蒲公英、茯苓、薏苡仁、車(chē)前子等一樣具備去濕氣功效的原材料一起煮水喝，那樣功效會(huì)更好一些。
