頭疼渾身酸痛無力是怎么回事
導(dǎo)讀頭疼、渾身酸痛和無力可能是由于長時(shí)間工作或?qū)W習(xí)引起的疲勞和壓力，睡眠不足，流感、感冒等感染性疾病，脫水，營養(yǎng)不良，或某些慢性疾病如甲狀腺功能異常、貧血、糖尿病等導(dǎo)致的。采取適當(dāng)?shù)男菹?、保持水分、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)和充足睡眠等措施有助于緩解。...生活中，很多人都有經(jīng)歷過頭疼伴隨全身酸痛、乏力的癥
河南周口：用好中醫(yī)藥抗疫有良方
“這是專家研制的中藥湯劑，能提高免疫力，更好抵御病毒?！?月19日，在河南省周口市鄲城縣巴集鄉(xiāng)段寨村，從鄭州返鄉(xiāng)的大學(xué)生段貝貝收到村衛(wèi)生所送來的特殊“禮品”，驚喜之余倍感溫暖。 周口市按照國家“發(fā)揮中醫(yī)藥獨(dú)特優(yōu)勢(shì)和作用，做好新冠病毒感染中醫(yī)藥救治工作”要求，組織全市中醫(yī)藥專家制定預(yù)防新冠病毒感染
感染新冠后，出現(xiàn)眼部癥狀如何緩解
近期，有網(wǎng)友表示，感染新冠病毒后，出現(xiàn)眼部酸痛、紅腫、流淚甚至視物模糊等癥狀。此前，《自然·通訊》刊登的最新研究成果顯示，新冠病毒可導(dǎo)致眼部不適和視網(wǎng)膜炎癥。而《柳葉刀》發(fā)布的大型前瞻性觀察研究也顯示，即使接種過疫苗，仍有24.8%—27.7%的新冠感染者會(huì)出現(xiàn)眼睛酸痛的癥狀。通過兩個(gè)途徑引起眼部不
運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛怎么辦
運(yùn)動(dòng)后為什么會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛現(xiàn)象？運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)通常將運(yùn)動(dòng)引起的肌肉酸痛分為兩種類型:一種是運(yùn)動(dòng)后立即出現(xiàn)的疼痛，但很快消失，這種疼痛稱為急性肌肉酸痛。另一種直到運(yùn)動(dòng)后幾個(gè)小時(shí)或一個(gè)晚上才出現(xiàn)，伴有疲勞和疲勞，甚至肌肉痙攣、僵硬等癥狀。這種肌肉疼痛消失得相對(duì)緩慢，通常要到3-4天，甚至6-7天后才能完全恢復(fù)
視力下降、惡心嘔吐可能是“神經(jīng)病”
如果突然視力下降、惡心嘔吐，你會(huì)想到什么？大多數(shù)人腦海里的第一反應(yīng)：怕不是眼或胃出現(xiàn)問題了？其實(shí)也有可能是“神經(jīng)病”。記者11日走訪上海德濟(jì)醫(yī)院，該院神經(jīng)內(nèi)科副主任陳偉民告訴記者，視神經(jīng)脊髓炎譜系病引發(fā)的視力下降、惡心嘔吐的癥狀，很多人會(huì)當(dāng)成眼部疾病或者胃部疾病進(jìn)行治療。這容易造成漏診、誤診。陳偉民
腰背酸痛抖小肚子
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院推拿疼痛科 李 巍 □副主任醫(yī)師 王錫友現(xiàn)代社會(huì)工作壓力大，上班電腦下班手機(jī)已經(jīng)成為白領(lǐng)的常態(tài)，長期伏案工作又缺乏運(yùn)動(dòng)，造成很多人出現(xiàn)腰背肩酸痛的情況。想要快速緩解這一不適，推薦抖抖小腹。中醫(yī)認(rèn)為，陰屬寒，寒則凝結(jié)，凝結(jié)造成血?dú)舛氯煌?，疼痛由此而生。腸胃、膽肝、腎膀光、大腸
做完愛醒來全身酸痛
有許多人們?cè)谧鐾陳垡院缶蜁?huì)感覺到全身酸痛，這是很正常的現(xiàn)象，主要就是由于性生活過程中的動(dòng)作太過于粗暴，或者是過于激烈，應(yīng)該要更加的輕柔些，應(yīng)該要等到身體恢復(fù)后再去進(jìn)行性生活，不要過于頻繁的去性生活，這樣下去對(duì)于自己身體的各個(gè)方面也是帶來一些不太好的影響。全身酸痛是指平時(shí)不經(jīng)常鍛煉的人，參加比較劇烈的
如何分辨普通感冒和流感
可能有人會(huì)有疑問，為什么打了流感疫苗還會(huì)得感冒？其實(shí)，能夠引起發(fā)燒、咳嗽、流鼻涕這些感冒癥狀的病毒、細(xì)菌有很多種，其中流感病毒引起的癥狀可能更重。我們接種流感疫苗，預(yù)防的是甲型、乙型幾種流感病毒，不是所有的病菌。那么如何區(qū)分普通感冒和流感呢，北京朝陽醫(yī)院西院住院醫(yī)師吳立艷今天就來教大家?guī)讉€(gè)判斷方法。
居家鞋，最好選牛筋底
受訪專家：北京老年醫(yī)院副院長 李 娟為了輕松和保持室內(nèi)衛(wèi)生，很多人從外面回家時(shí)會(huì)脫掉穿了一整天的鞋子，換上一雙寬松舒適的居家鞋。對(duì)老人來說，居家鞋合不合腳，不但關(guān)系健康，還能防止摔倒等意外傷害。北京老年醫(yī)院副院長李娟提醒老年朋友，選居家鞋不能馬虎，畢竟老人在家的時(shí)間很長。隨著年齡增長，身體各部位肌肉
國慶出游注意防范登革熱
近期，國際登革熱疫情持續(xù)上升，尤其以東南亞地區(qū)今年的登革熱來勢(shì)格外兇猛，其中菲律賓、越南、馬來西亞等國家的病例數(shù)大幅超過去年同期，且絲毫沒有減緩跡象。與此同時(shí)，我國登革熱發(fā)病率較以往同期亦顯著增加，海南、湖北、江西、重慶、廣西等多地衛(wèi)生健康委員會(huì)近期先后發(fā)布疫情通報(bào)，要求及時(shí)啟動(dòng)應(yīng)急響應(yīng)機(jī)制，開展
常蹺二郎腿危害多如何改掉壞習(xí)慣
蹺二郎腿是很多人都有的習(xí)慣，有的蹺得灑脫不羈，有的蹺得優(yōu)雅萬分，但無論哪種蹺二郎腿的方式，都可能影響身體健康。常蹺二郎腿危害多從某種角度講，蹺二郎腿可以調(diào)整人體的重心，使人們坐著的時(shí)候更加穩(wěn)當(dāng)；可以暫時(shí)緩解下肢和足底肌肉的緊張，使肌群得到短暫的放松。但前提是時(shí)間要短，最好不要超過10分鐘，否則帶來的
看手機(jī)太多當(dāng)心掉頭發(fā)
大家都知道，手機(jī)玩多了會(huì)讓肩頸酸痛、眼睛酸澀，但你是否想過，玩手機(jī)還會(huì)導(dǎo)致掉頭發(fā)？日本綜合類網(wǎng)站“活力門”最近揭示了其中的道理。肩頸是身體血管與頭部相連的唯一通路。當(dāng)肩頸出現(xiàn)慢性疼痛，就說明這里的血管被壓迫，血液流動(dòng)自然也受影響。如此，經(jīng)血液輸送到頭部的氧氣、營養(yǎng)也會(huì)無法順利到達(dá)，導(dǎo)致頭發(fā)不能健康地
緩解肩頸酸痛的瑜伽動(dòng)作，想要擁有好體態(tài)只需做到這一點(diǎn)
因?yàn)橥媸謾C(jī)、看電腦，現(xiàn)在大多數(shù)人都已經(jīng)成為了低頭族，而在這個(gè)基礎(chǔ)上，只要稍微不注意就會(huì)養(yǎng)成脖子前傾、含胸的不良體態(tài)。一直這么下去，不僅會(huì)讓人的形象大跌，而且還會(huì)導(dǎo)致肩頸的酸痛，這些都是長時(shí)間的探著脖子導(dǎo)致的，不僅會(huì)讓肩膀感覺酸脹，就連腦袋也覺得昏昏沉沉的，那么到底該怎么辦呢?其實(shí)只需要借助一個(gè)小道具
女性經(jīng)期莫捶腰
經(jīng)期不適可以說是不少女性每月一次的“噩夢(mèng)”，輕則下腹部痙攣性疼痛，重則腰背酸痛甚至?xí)炟省ＥR床工作中發(fā)現(xiàn)，很多女性會(huì)用捶打腰部的方法來緩解腰酸背痛等不適。但這非但不是正確做法，還有可能帶來更嚴(yán)重的問題。女性經(jīng)期抵抗力相對(duì)降低，不適當(dāng)?shù)拇反騽?dòng)作會(huì)導(dǎo)致盆腔充血加劇、血流加快，引起月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長，甚至
每天60個(gè)下蹲養(yǎng)腿抗衰老
受訪專家：北京體育大學(xué)健身健美講師 鮑 克下蹲運(yùn)動(dòng)簡單、有效又科學(xué)，無需器具場(chǎng)地，不論日常居家還是工作間隙，只要有“立足之地”，就可隨時(shí)進(jìn)行。俗話講“人老腿先衰,樹老根先枯”，雙腿是身體的樞紐，有人體50%的神經(jīng)、50%的血管，流淌著50%的血液，因此養(yǎng)好雙腿是養(yǎng)生健身的一大關(guān)鍵。下蹲運(yùn)動(dòng)就是保養(yǎng)雙
什么都沒做一睡醒全身酸痛怎么回事
沒有采取任何措施,一睡醒就會(huì)全身酸痛,很有可能是因?yàn)樗瞬划?dāng)造成的,或者臥具不合適,通過調(diào)整睡姿、更換臥具,可以改善這種情況。不過假如伴有其它不適的癥狀,也有可能是感冒或頸椎病引起的,要根據(jù)病因進(jìn)行治療。1、感冒前期癥狀:如果天氣突然變冷,受涼后就會(huì)出現(xiàn)感冒的癥狀,有可能是發(fā)熱、全身乏力、全身酸痛等
學(xué)生容易眼睛酸痛該怎么辦？
現(xiàn)在學(xué)生的用眼壓力無疑是巨大的，眼睛使用的時(shí)間從早上8點(diǎn)起至晚上9點(diǎn)嚴(yán)重甚至凌晨，這種狀態(tài)導(dǎo)致孩子們脆弱的眼睛出現(xiàn)了各種各樣的不適，眼睛酸痛是大多數(shù)學(xué)生都會(huì)遇到的問題，不少學(xué)生在微博、微信等社交平臺(tái)發(fā)布求助緩解眼睛酸痛的方法。導(dǎo)致眼睛酸痛的原因1、長時(shí)間高專注度用眼；2、常常看電腦，電視，瞬目的頻率