當(dāng)團(tuán)圓的飯香彌漫，我們迎來(lái)了充滿(mǎn)歡聲笑語(yǔ)的春節(jié)。春節(jié)不僅是味蕾的盛宴，也是身心健康的考驗(yàn)。假期放飛自我的同時(shí)，也別忘了好好照顧自己。今天的春節(jié)健康特輯，將為節(jié)日的歡樂(lè)保駕護(hù)航。嘮嗑 刷劇 打麻將 護(hù)好你的頸和腰節(jié)日假期，親朋好友圍坐嘮嗑、打麻將或者靠沙發(fā)上看電視，一坐就是幾個(gè)小時(shí)不動(dòng)窩，為頸椎和腰椎
孩子出現(xiàn)雙肩不等高、兩肩胛骨向后凸起、走路向一側(cè)傾斜等情況，需及時(shí)就醫(yī)廣州日?qǐng)?bào)訊 (全媒體記者翁淑賢 通訊員張迅愷、白恬)17歲的小梅(化名)腰部連日輕微疼痛和酸脹，到廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院一查竟是“青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎”。近日，該院脊柱外科吳增暉教授團(tuán)隊(duì)為小梅實(shí)施了“后路脊柱側(cè)彎矯形手術(shù)”，使其
夫妻之間房事原本是一件很快樂(lè)的事情，但是有很多夫妻房事之后感到腰痛，房事的歡愉頓時(shí)煙消云散。在生活中，有很多夫妻房事后都有腰痛的癥狀，他們認(rèn)為睡一覺(jué)就好了，所以，對(duì)這種癥狀并不在意。其實(shí)，有些房事后腰痛可能是沒(méi)有達(dá)到性高潮的表現(xiàn)癲癇的癥狀 ，但有些可能會(huì)是疾病的信號(hào)。 案例1：冷冰冰剛結(jié)婚不到一
女性由于生理上的特殊性，容易罹患多種生殖器官疾病。但是，專(zhuān)家們研究發(fā)現(xiàn)，女性生殖器官疾病多發(fā)的原因，并非完全是因?yàn)樽晕冶＝〔划?dāng)，而在相當(dāng)程度上與丈夫的不良行為習(xí)慣有關(guān)。可惜這個(gè)問(wèn)題不僅未引起廣大婦女們的高度重視，男子漢大丈夫們更缺乏這種意識(shí)。那么，妻子在哪些時(shí)期尤需丈夫的細(xì)心呵護(hù)呢?1、初次性行為，
女孩身上有個(gè)部位特別的脆弱，哪怕是老公也不能輕易的觸碰哦，”你能猜出這個(gè)部位是什么嗎？女人什么部位老公一輩子不能碰女性的生理特征，決定其出現(xiàn)腰痛的幾率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同，也代表著不同的身體狀況。腎虛是女性最常見(jiàn)的腰痛緣由。其痛感為整個(gè)腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無(wú)力，勞累或房事后加重。女性
近年來(lái)，由于一些保健品、滋補(bǔ)品過(guò)分夸大療效及虛假?gòu)V告的宣傳，以致使人們對(duì)其失去了信心。一些患者在談?wù)摷膊r(shí)常常把腰痛與腎虛聯(lián)系在一起，有的患者更認(rèn)為是腎臟器官出了“毛病”。其實(shí)并非如此……男人“腰痛”就是腎虛嗎（華蓋/供圖）男性“腰痛”并不都是腎虛首先應(yīng)明確，并不是所有的男性“腰痛”都是腎虛所致，還
許多夫婦在假日里，想著終于可以休息了，可以好好地“恩愛(ài)”了。但房事后卻出現(xiàn)腰痛的情況，擔(dān)心是不是得了什么病。房事后腰痛是什么原因造成的？過(guò)度頻繁的房事容易引起腰痛。主要是因?yàn)檠客蝗换顒?dòng)量劇烈增加的話，就會(huì)承受不起這個(gè)勞累！因此極易出現(xiàn)腰肌勞損，過(guò)度使用腰部周?chē)募∪庖鸬难础Ｔ鯓硬拍鼙苊膺@種情況
很多女性朋友向醫(yī)生反映，自己在房事過(guò)后經(jīng)常出現(xiàn)腰痛的情況，這是為什么呢？據(jù)了解，腰痛一般是由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等骨科疾病所引起的，如果排除這些的話，那很有可能是女性婦科疾病了。為什么女人房事后會(huì)腰痛？1、性生活沒(méi)有達(dá)到高潮廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師周少虎(專(zhuān)家預(yù)約)表示，性高潮
乘坐長(zhǎng)途車(chē)或私家車(chē)的人，坐幾個(gè)小時(shí)車(chē)后，往往覺(jué)得頸部很不舒服，原因是什么呢？作為乘客，常見(jiàn)的坐姿是腰腿放松，枕部緊貼座托，看起來(lái)已經(jīng)很舒適了，但坐久了脖子還是不舒服。這是因?yàn)椋兄荒苤魏竽X勺，頸后是空的，缺乏足夠的承托。所以，坐長(zhǎng)途車(chē)時(shí)可以帶個(gè)高度合適的U型枕，架住懸空的脖子，就會(huì)舒適很多。有時(shí)
如果我們看到身邊的男性朋友第二天說(shuō)腰疼，首先就會(huì)壞壞地想，他是不是昨天晚上做愛(ài)過(guò)了頭？沒(méi)錯(cuò)，腰疼給人的第一反應(yīng)就是姓生活過(guò)度，畢竟性愛(ài)運(yùn)動(dòng)雖然兼顧全身，但腰部、腿部的發(fā)力、受力最大。所以性交過(guò)度容易造成腰腿酸痛。當(dāng)然，和諧的性愛(ài)關(guān)系一般不會(huì)造成腰疼的，只有那種無(wú)節(jié)制的性生活才會(huì)導(dǎo)致腰疼。究其根源有5
身披盛唐服裝，在《美麗的神話》歌曲中，一位少女翩然起舞。時(shí)而向前撲倒，時(shí)而又輕盈地旋轉(zhuǎn)起身，動(dòng)作優(yōu)美一氣呵成，這就是火遍網(wǎng)絡(luò)的西安大唐不夜城景區(qū)不倒翁小姐姐。自真人不倒翁表演走紅網(wǎng)絡(luò)以來(lái)，重慶、桂林、昆明、北京……全國(guó)各地都出現(xiàn)了類(lèi)似的表演。然而，悲劇也隨之發(fā)生。近日，陜西西安市中心醫(yī)院骨二科門(mén)診就
和身邊小伙伴們聊天的時(shí)候，會(huì)聽(tīng)到一些抱怨，比如說(shuō)上班上久了，腰酸背痛脖子疼，總之就是渾身都疼。這些還算輕的，嚴(yán)重的還會(huì)給工作和生活帶來(lái)一定的影響，比如說(shuō)腰椎盤(pán)突出。那么可能你也會(huì)懷疑自己了，自己莫非也患上了這種疾病?別擔(dān)心，先根據(jù)以下幾個(gè)動(dòng)作，來(lái)測(cè)一測(cè)你的腰是否有問(wèn)題，對(duì)了，最好找一個(gè)小伙伴來(lái)幫你一
一旦出現(xiàn)腰痛，大多數(shù)人第一反應(yīng)就是骨頭出現(xiàn)了問(wèn)題，然而X片檢查往往顯示骨頭沒(méi)有什么問(wèn)題。那到底是什么原因？其實(shí)，除了骨之外，引起腰痛的疾病還有很多種，如軟組織病變?cè)斐傻募〗钅ぱ住⒀敌￡P(guān)節(jié)紊亂造成的腰椎內(nèi)側(cè)支卡壓以及骶髂關(guān)節(jié)炎等。1.肌筋膜炎——腰肌勞損。腰肌勞損的腰痛可以發(fā)生在整個(gè)腰椎，患者可以感
腎虛，無(wú)論是男人或是女人都不得不面對(duì)的一個(gè)現(xiàn)實(shí)。如今生活節(jié)奏快，人們的壓力也越來(lái)越大，同時(shí)身體上的毛病卻不斷的被發(fā)現(xiàn)出來(lái)。常言道腎有多好人就有多年輕，這個(gè)道理無(wú)論是在現(xiàn)代還是在未來(lái)都是真理。腎虛是腎臟精氣陰陽(yáng)不足所產(chǎn)生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕、更年期
上班族每天都要坐在電腦面前，長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，容易引起腰部不適。腰痛已經(jīng)成為上班族常見(jiàn)的疾患。腰痛怎么辦才好?要怎么護(hù)腰呢?今天教你護(hù)腰7招，遠(yuǎn)離腰痛的困擾!1、保持正確的坐姿長(zhǎng)期保持錯(cuò)誤的坐姿會(huì)增加脊椎、腰部肌肉的壓力，是引起腰痛的重要原因。坐的時(shí)候要注意挺直腰板，最好在腳下墊一個(gè)腳踏墊，讓膝關(guān)節(jié)
有些夫婦做愛(ài)后腰痛。這種現(xiàn)象引起了很多夫妻房事的擔(dān)憂，但不必過(guò)度驚怕。只要找出腰痛的原因，一般性行為后的腰痛可能是由身體某些疾病引起的，也可能是由于性生活過(guò)于頻繁引起的。那么為什么做愛(ài)后會(huì)出現(xiàn)腰痛呢？首先，由于頻繁的性行為頻繁的性生活會(huì)導(dǎo)致腰痛，主要是由于過(guò)度的腰椎活動(dòng)，導(dǎo)致腰椎肌肉拉傷，使腰椎肌肉
很多男性將性愛(ài)能力與腰好不好打上了等號(hào)，其實(shí)這種說(shuō)法并不是完全沒(méi)有依據(jù)，因?yàn)檠烤褪侨梭w腎的部位，而腎的好壞確實(shí)決定了性愛(ài)能力。有些男性在同房之后會(huì)覺(jué)得自己的腰部疼痛，這種癥狀的產(chǎn)生與很多方面都密切相關(guān)，長(zhǎng)期都出現(xiàn)同房后腰疼覺(jué)得不是一種正常 現(xiàn)象，很可能是以下幾個(gè)方面所造成。一、炎癥男性男性若患有前
不存在過(guò)去那樣買(mǎi)不起睡衣的情況，現(xiàn)如今的許多人都習(xí)慣于晚上光著身子裸睡。這種肌膚赤果果和棉被接觸的柔軟觸感讓他們很舒服。事實(shí)上，通過(guò)研究可知，適度的裸睡對(duì)人體很有益，可以調(diào)節(jié)性欲，提高身體素質(zhì)，但如果不注意，裸睡也可能對(duì)健康產(chǎn)生影響，減少男女之間的新鮮感和神秘感。那么要怎么健康的裸睡呢？那么裸體睡眠
文章目錄一、腰痛如何針灸二、腰痛的鍛煉方法三、如何預(yù)防腰痛腰痛如何針灸1、腰痛如何針灸方法一:選用穴位:百會(huì)穴。針刺方法:常規(guī)皮膚消毒,患者俯伏坐位,待患者有酸脹感后大幅度上下提插,強(qiáng)刺激約1分鐘后,囑患者站起緩緩活動(dòng),運(yùn)動(dòng)腰部。如果仍然活動(dòng)不了,5分鐘后,再?gòu)?qiáng)刺激一次,一般在刺激一次時(shí)腰部就有熱脹
有些人在性生活后會(huì)有明顯的腰痛，不僅因?yàn)樾陨畹念l率太高，還因?yàn)槠渌蛩貢?huì)引起腰痛，所以我們應(yīng)該及時(shí)排除一些疾病的可能性。 做愛(ài)后的背痛怎么辦？ 1.性生活的中斷 許多年輕人認(rèn)為，只要他們長(zhǎng)時(shí)間做愛(ài)，他們的代表性功能就會(huì)更好，所以他們會(huì)通過(guò)中斷性生活來(lái)延長(zhǎng)時(shí)間。事實(shí)上，這是錯(cuò)誤的方式。長(zhǎng)時(shí)
文章目錄一、針灸如何治療腰痛二、腰痛按摩什么穴位三、腰痛的鍛煉方法針灸如何治療腰痛1、針灸如何治療腰痛1.1、天應(yīng)取穴法腰痛特征:疼痛位置固定。取穴原則:尋取痛區(qū)中心壓痛明顯處。針灸方法:針刺或以火針代灸。火針可用大頭針代替,燒紅后垂直刺入皮膚約3mm,可按壓片刻再去針,一般以一穴為準(zhǔn),在同一孔穴可
在平日的生活中，你是否也曾為“這樣吃豬腰子既營(yíng)養(yǎng)又能治病”這樣的問(wèn)題所煩惱過(guò)?那么今天就跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看一下下面的文章，相信你的問(wèn)題一定就能迎刃而解。豬腰子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豬腰子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常的豐富的，含有許多人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素，比如蛋白質(zhì)、各種維生素、鈣、鐵等等。下面
有一些人在享受完一場(chǎng)夫妻生活以后，原本以為等待自己的是內(nèi)心的滿(mǎn)足，可沒(méi)想到腰疼的讓自己無(wú)法接受!那么，夫妻生活過(guò)后為何會(huì)腰疼呢?如果你也出現(xiàn)這種癥狀的話，小心以下4類(lèi)問(wèn)題找上你，下面和小編具體了解一下。 1、房事過(guò)頻 頻繁性交可引起腰痛，主要是腰部活動(dòng)量過(guò)大，引起腰肌勞損，使腰部肌肉產(chǎn)生酸痛
房事本來(lái)是為了滿(mǎn)足夫妻雙方的生理需求，可是當(dāng)房事過(guò)后出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象，想必再次房事的時(shí)候就提不起性趣，導(dǎo)致房事后出現(xiàn)腰疼的原因主要有4類(lèi)原因，大家可以根據(jù)自己的日常癥狀，簡(jiǎn)單的判斷一下是什么原因引起自己房事后腰疼。 房事后腰疼是怎么回事 1、性事過(guò)頻可致腰痛 頻繁性交可引起腰痛，主要是腰部活
有些女性來(lái)“姨媽”時(shí)，肚子痛腰痛，痛得不要不要的，可難受了。但是，男人可不會(huì)來(lái)“姨媽”，卻會(huì)出現(xiàn)腰痛，真是奇了怪了。 很多男性朋友都有過(guò)腰痛的情況，如性生活過(guò)后腰痛，認(rèn)為只要稍微注意休息和調(diào)理身體就好了，可能會(huì)暫時(shí)緩解腰痛，可是，沒(méi)多久又會(huì)犯，難道是腎虛了？ 男人腰痛一定是腎虛嗎？ 最經(jīng)這