馬上就要進入秋季了 秋季養生你準備好了嗎？
秋季，指中國農歷9、10、11月，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6個節氣，秋季，暑夏的高溫已降低。人們煩躁的情緒也隨之平靜，且秋風帶來秋季宜人的景色，此時切勿因眼前的美景忽視了養生，許多因素往往在不經意間影響著您的健康。且夏季過多的耗損也應在此時及時補充，所以秋季亦應特別重視養生保健，俗話說
秋季，指中國農歷9、10、11月，包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降6個節氣，秋季，暑夏的高溫已降低。人們煩躁的情緒也隨之平靜，且秋風帶來秋季宜人的景色，此時切勿因眼前的美景忽視了養生，許多因素往往在不經意間影響著您的健康。且夏季過多的耗損也應在此時及時補充，所以秋季亦應特別重視養生保健，俗話說