健康新聞

健康中國 行動起來

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【記者觀察】 4月14日,《全國愛衛會關于將健康體重管理行動等3個行動納入健康中國行動的通知》(以下簡稱《通知》)發布,健康體重管理行動、健康鄉村建設行動、中醫藥健康促進行動被納入健康中國行動,并明確了各項行動到2030年的目標。至此,我國在2019年7月啟動的健康中國行動升至18項。健康中國行動,

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三亞打造“中醫藥+康養旅游”新名片

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中新網三亞3月15日電 品嘗一杯藥膳茶飲“鷓鴣烏梅茶”、現場學習打一套“八段錦”、聽中醫講述二十四節氣順時養生的秘訣……3月15日,正在此間舉辦的2025三亞中醫藥大會暨大健康旅游展吸引諸多民眾,感受中醫藥文化的魅力。三亞自然生態稟賦優越,空氣質量常年位居全國前列,每年冬季,來自全國各地的游客到三亞

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“秋老虎”來了,如何順時養生

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8月22日是秋季第二個節氣處暑。處暑后,白天暑熱盛行,晝夜溫差逐漸增大,人們容易出現皮膚、口鼻干燥等不適。公眾應如何保持衛生習慣、提高免疫力?國家衛生健康委21日舉行“時令節氣與健康”系列新聞發布會,邀請專家就此解答。 “面對秋燥,潤燥養陰是最基本的方法和原則,在飲食上應多吃百合、銀耳、蓮子以及各

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伏天解暑新勢力

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在冷鏈物流、數據要素等加持下,傳統消費習慣被繼承或被改變,伏天消費新業態層出不窮,消暑經濟正發展壯大。三伏天,高溫對人們的生活、工作、身體健康帶來極大影響,由此產生消暑需求,催生“伏天消費”一路走高。古已有之的伏天消費習慣多數存留至今。如今,在冷鏈物流、數據要素等加持下,這些傳統消費習慣被繼承或被改

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“悲秋”之季防“秋郁”

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金秋十月,秋高氣爽,本是一個收獲而又充滿詩意的浪漫季節。但隨著秋風乍起,秋雨連綿,萬物蕭條,不由呈現出唐代詩人王績描寫的“樹樹皆秋色,山山唯落暉”的景象。黑龍江中醫藥大學教授、碩士生導師王宇介紹,中醫素來有“天人相應”之說,秋涼一至,花木零落,陽氣減退,陰氣漸長,似乎空氣中也彌散著悲涼與寂寥,人們

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春季飲食養生講究多

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春天不只是萬物復蘇的季節,也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而乍暖還寒,氣候很不穩定,除了要做好全身調節外,飲食調養也特別重要。下面,就看看營養專家,為你推薦的春季養生飲食方法,幫你通過飲食調理,以最好的狀態適應春發時節。本期嘉賓:孔潤常 中國高級美食營養師春季要“順時養生”中醫講究“順時養

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