冬吃蘿卜賽人參，青紅白蘿卜功效各不同
俗話說，“冬吃蘿卜夏吃姜，不勞醫(yī)生開藥方”，“十一月蘿卜賽人參”。冬天吃蘿卜有什么講究嗎？蘿卜到底怎么吃？本期，小編就和大家聊聊這個話題。蘿卜辛性微寒宜冬天吃從中醫(yī)的角度看，“冬吃蘿卜”還真是有道理的。中醫(yī)認為，蘿卜味辛性微寒，有消食和中、清熱利尿、生津解渴的功效；冬天寒冷又干燥，人們喜歡吃各種補品
減肥能吃青蘿卜嗎？青蘿卜有助于減肥嗎？
青蘿卜是日常生活中常見的蔬菜，富含膳食纖維。減肥時可以吃青蘿卜，但要適量食用，不要多吃，否則會引起身體不適。1.熱量低:青蘿卜熱量低，不用擔心脂肪堆積導致肥胖；2.加速排便:青蘿卜富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，有助于潤腸排便，防止腸道脂肪堆積；3、增強飽腹感：青蘿卜富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)，同時
蘿卜絲炒蝦皮的做法-家常味炒菜譜
蘿卜絲炒蝦皮的做法 - 家常蘿卜絲炒蝦皮的做法非常簡單易學。如果蘿卜絲炒蝦皮怎么做好吃,蘿卜絲炒蝦皮的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蘿卜絲炒蝦皮的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蘿卜絲炒蝦皮的做法
涼拌新鮮水果蘿卜的做法-酸甜味拌菜譜
涼拌水果蘿卜的做法 - 家常涼拌水果蘿卜的做法非常簡單易學。如果涼拌水果蘿卜怎么做好吃,涼拌水果蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌水果蘿卜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會涼拌水果蘿卜的做法
炸蘿卜丸子的做法-咸鮮味炸菜譜
炸蘿卜丸子的做法 - 家常炸蘿卜丸子的做法非常簡單易學。如果炸蘿卜丸子怎么做好吃,炸蘿卜丸子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炸蘿卜丸子的家常做法大全,用最短的時間讓你學會炸蘿卜丸子的做法
辣椒醬炒蘿卜的做法-家常味炒菜譜
辣椒醬炒蘿卜的做法 - 家常辣椒醬炒蘿卜的做法非常簡單易學。如果辣椒醬炒蘿卜怎么做好吃,辣椒醬炒蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文辣椒醬炒蘿卜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會辣椒醬炒蘿卜的做法
拌青蘿卜干的做法-咸鮮味拌菜譜
拌青蘿卜干的做法 - 家常拌青蘿卜干的做法非常簡單易學。如果拌青蘿卜干怎么做好吃,拌青蘿卜干的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文拌青蘿卜干的家常做法大全,用最短的時間讓你學會拌青蘿卜干的做法
開胃蘿卜片的做法-酸辣味拌菜譜
開胃蘿卜片的做法 - 家常開胃蘿卜片的做法非常簡單易學。如果開胃蘿卜片怎么做好吃,開胃蘿卜片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文開胃蘿卜片的家常做法大全,用最短的時間讓你學會開胃蘿卜片的做法
立秋處暑養(yǎng)生吃點啥
初秋（孟秋）從立秋到處暑，承夏熱之余氣，可久晴無雨，秋陽肆虐，溫度較高，故有“秋老虎”之說。秋燥與溫熱結(jié)合可侵犯人體而出現(xiàn)咽干、腹瀉等脾肺失調(diào)的癥狀，所以在這個時期，既要注意開始補充能量，又不能過于滋潤，否則會有傷脾胃之嫌。總體來說，孟秋時節(jié)生病的病因病機有以下三點。◎孟秋時節(jié)，暑氣雖然逐漸消退，但