健康新聞 2019-09-14 1404 0

看電腦時(shí)，人們常有一些壞習(xí)慣，不僅讓眼睛疲勞，全身都會(huì)受傷害。一只手托腮。單手托腮時(shí)，手掌和手腕呈90度角，整個(gè)腦袋的重力都要靠手掌和手腕來(lái)支撐，時(shí)間長(zhǎng)了，骨骼就會(huì)出現(xiàn)一定程度的變形。另外，用手抵著下巴，會(huì)給下巴造成非常大的壓力，不光傷害骨骼，臉部還易形成皺紋。所以，單手握鼠標(biāo)時(shí)，另一只手最好平放在

健康新聞 2019-09-02 1883 0

上班族每天坐在辦公桌前看電腦，一天下來(lái)脖子、肩膀、胳膊都不舒服。近日，日本綜合類(lèi)網(wǎng)站“活力門(mén)”介紹了一個(gè)緩解肩膀僵硬的小方法。我們?cè)谵k公桌前工作時(shí)，電腦屏幕太近、坐姿不對(duì)、眼睛疲勞、手部緊張等都會(huì)導(dǎo)致肩膀肌肉僵硬。另外，辦公室標(biāo)配的桌椅很難調(diào)整到適合自己的高度、角度，會(huì)讓肩膀和手腕更加緊張。這時(shí)，只

護(hù)眼知識(shí) 2010-03-14 248 0

　　最近，美國(guó)科學(xué)家對(duì)2002年美國(guó)一所大學(xué)里暴發(fā)的“紅眼病”情況做了研究。研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生患上“紅眼病”的部分感染源是該學(xué)校的公用計(jì)算機(jī)鍵盤(pán)。 　　2002年2月的頭兩周內(nèi)，這所大學(xué)有100名學(xué)生患上了紅眼病，由于病情暴發(fā)來(lái)勢(shì)兇猛，所以研究人員認(rèn)為是病菌發(fā)作所致。他們從12個(gè)學(xué)生那里收得眼睛培養(yǎng)物，

護(hù)眼知識(shí) 2008-09-18 2063 0

　　秋季天高氣爽，人體內(nèi)的消耗開(kāi)始減少。秋季以燥為特點(diǎn)，人們?cè)谇锛竞髸?huì)感到咽干鼻燥，皮膚干澀、口渴欲飲。人體在夏日大量消耗的營(yíng)養(yǎng)需要在秋季后得到補(bǔ)充。總之，秋天因其自身的特點(diǎn)，不得不讓我們特別注意與之相適應(yīng)的一些養(yǎng)生保健問(wèn)題?！　‰娔X鍵盤(pán)是最容易藏污納垢的地方。不及時(shí)清理，可能導(dǎo)致消化道疾病、皮膚

護(hù)眼知識(shí) 2008-09-11 1756 0

　　兒子莫名其妙得了眼病，這讓鄭媽媽始料未及。鄭媽媽教子有奇招，生活衛(wèi)生很講究，兒子生活學(xué)習(xí)樣樣行。兒子怎么就害了眼病呢？鄭媽媽給兒子看病時(shí)百思不得其解，就連醫(yī)院的大夫也疑惑。 　　兒子的眼病時(shí)好時(shí)壞，這很揪鄭媽媽的心。為了孩子的健康，鄭媽媽決定弄清究竟，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間觀察，突然有一天，看到兒子去了網(wǎng)